5 malattie che attaccano molte persone anziane in Indonesia
Più una persona invecchia, più la malattia soffre. Questo perché l'età è un fattore in varie malattie. Non sorprende che molte persone anziane soffrano di malattie gravi, nemmeno una malattia, ma possono avere due o più malattie contemporaneamente. Quali sono le malattie negli anziani che si verificano spesso?
Perché il rischio di malattia aumenta quando si invecchia?
È necessario sapere che nel 2014 il tasso di morbilità negli anziani era del 25,05%. Cioè, su ogni 100 anziani ci sono 25 persone che soffrono di dolore. Questo numero sembra diminuire di anno in anno. Questo è positivo, ma ciò non significa che gli anziani non debbano fare attenzione alle malattie.
Il fatto è che più sei grande, maggiore è il rischio di contrarre la malattia. Questo perché la malattia e l'età sono interconnesse. Quando si invecchia, le funzioni del corpo diminuiscono a causa del processo di invecchiamento. L'invecchiamento comporta anche una riduzione della resistenza, quindi gli anziani sono più sensibili alle malattie infettive e non trasmissibili.
Malattia nell'anziano che si verifica spesso, secondo la ricerca di salute di base
La ricerca sulla salute di base (Riskesdas) è una ricerca sulla salute su scala nazionale condotta ogni cinque-sei anni. Questa ricerca descrive una serie di condizioni di salute in vari ambienti in Indonesia, compresi gli anziani.
Le seguenti sono le malattie più comuni che colpiscono gli anziani in Indonesia, secondo Riskesdas 2013:
1. Ipertensione
L'ipertensione o l'ipertensione arteriosa sono la malattia numero uno che colpisce maggiormente gli anziani, secondo Riskesdas 2013. Più si invecchia, la pressione arteriosa tende ad aumentare. Questo è un processo naturale che si verifica nel tuo corpo quando invecchi. Tuttavia, l'alta pressione sanguigna rimane pericolosa per gli anziani perché questo può causare infarto al cuore.
La pressione alta è se raggiunge 140/90 mmHg o più. Se hai raggiunto questo numero, gli anziani devono essere sottoposti a trattamento e trattamento per l'ipertensione in modo che non peggiori. Ridurre l'assunzione di sale, esercitare, controllare il peso, stare lontano dallo stress e non fumare sono alcuni modi per controllare l'ipertensione.
2. Artrite (artrite)
Questa è la malattia numero due che attacca molte persone anziane in Indonesia. L'artrite è un'infiammazione di una o più articolazioni. Questa malattia è caratterizzata da dolore, rigidità e gonfiore delle articolazioni. In modo che, può causare il tuo spazio limitato. Più invecchi, i sintomi di questa malattia possono peggiorare.
Per questo, è necessario fare esercizio fisico regolare e mantenere il peso in modo che l'artrite non peggiori. Se ti senti male, dovresti fare una pausa e non costringerti a fare molte attività.
3. Colpo
L'ictus è una condizione molto pericolosa e necessita di un aiuto rapido per ridurre al minimo il danno cerebrale. L'ictus si verifica quando l'apporto di sangue a parti del cervello non viene raggiunto, in modo che il tessuto cerebrale non riceva abbastanza ossigeno e sostanze nutritive per svolgere la sua funzione.
Anziani è un gruppo che spesso sperimenta ictus. Alcuni sintomi di un ictus sono intorpidimento del viso, delle braccia o delle gambe su un lato del corpo, diminuzione della vista in uno o entrambi gli occhi, difficoltà a parlare o capire le parole degli altri, mal di testa improvviso senza conoscere la causa e perdita di equilibrio quando camminare.
4. Malattia polmonare ostruttiva cronica (BPCO)
Raramente puoi sentirlo, ma questa malattia è al quarto posto in una malattia comune negli anziani. La BPCO è un termine che si riferisce a un gruppo di malattie polmonari che bloccano il flusso d'aria, rendendo difficile la respirazione dei malati. Enfisema e bronchite cronica sono le due condizioni più comuni che causano BPCO.
Se sei un fumatore o hai mai fumato, devi stare attento. Il fumo è un fattore di rischio per la BPCO. Per questo motivo, d'ora in poi smetti di fumare e / o stai lontano dal fumo di sigaretta.
5. Diabete mellito
Il diabete è classificato al quinto nella malattia negli anziani che si verifica più. L'età avanzata fa cambiare molto il corpo, compresi i cambiamenti nel modo in cui il corpo usa lo zucchero nel sangue. Di conseguenza, molte persone anziane soffrono di diabete perché i loro corpi non possono usare lo zucchero nel sangue in modo efficiente.
Il diabete è una malattia soprannominata "madre di tutte le malattie", quindi è necessario prestare attenzione se si soffre di diabete. Controllare l'assunzione di cibo e l'esercizio fisico regolare sono due modi importanti per controllare i livelli di zucchero nel sangue.
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