5 Tecniche di controllo dell'emozione durante la Disciplina dei bambini

Ogni genitore deve essere stato arrabbiato o risentito con le azioni di suo figlio. Questo è naturale, perché ogni genitore ha un certo limite di pazienza con il comportamento dei bambini. Ora, il problema è che i genitori a volte sfogano direttamente le loro emozioni urlando ai bambini.

Secondo molti esperti, gridare, gridare, soprattutto usare la violenza non è una cosa saggia da applicare ai bambini. Ci sono ancora altri modi in cui il bambino può capire l'intento dei genitori. Quindi, come trattenere le emozioni quando i bambini commettono errori?

Perché molti genitori che non riescono a resistere alle emozioni nei bambini?

Uno dei motivi forti per cui i genitori non riescono a trattenere le proprie emozioni quando sbagliano è la paura. Sì, la paura può far gridare o picchiare spontaneamente i genitori. Ad esempio, quando i bambini giocano in prossimità di apparecchiature elettriche che è sicuramente molto pericoloso. Già avvertito molte volte, ma il bambino non ha ascoltato le parole dei suoi genitori, fino a quando l'acqua non si è rovesciata nella presa di corrente.

Perché ha molta paura del pericolo che i bambini vengano folgorati (shock), Potresti gridargli in modo riflessivo di smettere di giocare con l'acqua.

Di solito, la condizione dei genitori che stanno avendo molti pensieri o stress severo, può anche essere una delle cose che li rende incapaci di trattenere le emozioni nel loro bambino. In effetti, è naturale che i bambini facciano cose cattive o commettano errori. Questo perché i bambini stanno imparando i limiti comportamentali, quali genitori sono ammessi e quali sono proibiti.

Quindi, come trattenere le emozioni quando i bambini commettono errori?

1. Devi davvero essere arrabbiato?

Spesso quando sei arrabbiato con un bambino, il problema è in realtà banale. Quindi, imposta i confini dei quali i comportamenti devono essere trattati con fermezza e quali possono ancora essere discussi correttamente. Ricorda, non tutta la delinquenza minorile deve essere risolta rimproverando o punendo il bambino. In questo modo, sarai più calmo nell'affrontare le azioni del tuo bambino.

2. Quando vuoi essere arrabbiato, calmati

Quando vedi il tuo bambino comportarsi in modo fastidioso, potresti arrabbiarti e finire urlando o urlando. Puoi evitare questo sfogo emotivo in vari modi per renderti il più rilassato possibile.

La prima cosa che è più facile da fare è respirare il più profondamente possibile. Pausa e ripeti più volte fino a quando le tue emozioni saranno più stabili. Secondo, puoi andare via dal tuo piccolo, per esempio nella stanza. Se ti senti più calmo, puoi semplicemente invitare il bambino a parlare e dare la direzione di non ripetere il suo comportamento in modo esplicito.

3. Prova a contare

Oltre a dare l'affermazione ai bambini, contarne uno a così tanti può aiutare i genitori a sopportare le emozioni. Ad esempio, "Metti in ordine i tuoi giocattoli ora. Conto fino a dieci. Se non è dieci, non puoi più usare questo giocattolo. Uno ... Due ... ".

Bene, se il tuo piccolo non ha ancora obbedito al tuo comando, prova a dare di nuovo un avvertimento con un atteggiamento fermo senza gridare o urlare al bambino.

4. Evitare di colpire

Colpire insegnerà ai bambini che è lecito ferire gli altri, e questo può far credere loro che il modo di risolvere i problemi sia usare la violenza. Quindi, per disciplinare un bambino, non picchiare o ferire fisicamente il bambino.

Colpire un bambino non ti farà sentire meglio. Invece di essere sollevato, sarai perseguitato dal senso di colpa e da altre emozioni negative. Inoltre, la violenza può far perdere ai bambini la fiducia nei loro genitori in modo che agiscano in modo più cattivo.

5. Cerca di controllare il tuo modo di parlare

I ricercatori sottolineano che più la calma parla, più facile sarà calmare i tuoi sentimenti e trattenere le emozioni. Al contrario, se usi parole invettive o urli ai bambini, la rabbia aumenta in te. Cerca di controllare come parli il più e il più calorosamente possibile. Più spesso allenato, puoi padroneggiare te stesso e far capire ai bambini che il comportamento è sbagliato.

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