5 consigli per le relazioni sessuali per le anziane
Inevitabilmente, il sesso nella vecchiaia non si sentirà più come quando è giovane. Il fitness e il desiderio sessuale possono gradualmente diminuire in seguito all'età. Inoltre, la maggior parte delle persone anziane tende ad essere più concentrata a pensare alla propria salute che a pensare al letto. Anche così, non lasciare che la vecchiaia impedisca a te e al tuo partner di godere del sesso. Psstt ... Rimanere attivo nel sesso nella vecchiaia può proteggere la funzione del tuo cervello, lo sai! La chiave, leggi i consigli sul primo sesso per le donne anziane sottostanti.
Consigli di sesso per le donne anziane che possono rafforzare l'intimità della famiglia
Fare sesso in età avanzata può essere divertente come durante la luna di miele, purché sappiate come aggirarlo.
1. Per prima cosa capisci i cambiamenti che ti capita
Più sei vecchio, più cambi ti vengono fisicamente. Capelli grigi, pelle cascante e rugosa, fino a quando i seni cadenti possono far sentire le donne inferiori a fare l'amore con i loro mariti perché si sentono "non più belli". Il corpo è anche più suscettibile a vari problemi di salute e effetti del trattamento che possono influenzare il desiderio sessuale.
Tuttavia, capisci che tutto questo è un processo naturale. Non sei solo, perché il corpo cambia dall'interno e dall'esterno sono ugualmente vissuti dalla coppia. Il tuo desiderio sessuale e il tuo partner potrebbero non essere alti quanto i giovani, così come le prestazioni del tuo corpo sul letto.
Quindi, quello che devi fare dopo è ...
2. Comunicazione dal giorno al cuore
Ricorda che la base principale del sesso piacevole a tutte le età è la comunicazione e l'apertura da un cuore all'altro.
Una buona comunicazione può aiutare entrambi ad adattarsi ai cambiamenti che si verificano in ciascuno. Pensa a tutti i tipi di cambiamenti come problemi che devono essere risolti insieme senza un dibattito che possa scatenare conflitti. Tu e il tuo partner dovete essere in grado di esprimere i vostri desideri, problemi cardiaci e speranze sul sesso in questa vecchiaia.
Con la comunicazione, puoi trovare insieme una via d'uscita per colmare le differenze su entrambi i lati.
3. Non dimenticare di utilizzare lubrificanti e preliminari
Invecchiando, il sesso può essere più doloroso per le donne perché la vagina non è più in grado di produrre più lubrificante liquido di prima. Una vagina secca può rendere dolorosa la penetrazione e può persino causare lesioni.
Per ovviare a questo, utilizzare lubrificanti a base di sesso. Non dimenticare di goderti il warm-up all'inizio con tecniche sexy di preliminari come baciare, toccare, abbracciare e accarezzare il corpo per aiutare a costruire la passione.
Tempo medio preliminare ideale almeno 15 minuti in modo che le donne possano essere veramente eccitate e pronte a procedere alla sessione successiva.
4. Usa solo giocattoli sessuali
Molte persone fraintendono se giocattoli del sesso sostituire il ruolo di un partner durante il sesso, anche se i giocattoli sessuali possono effettivamente supportare l'intimità tra i partner se sanno come usarlo. Non c'è nulla di male nel "giocare" con l'aiuto di un vibratore per stimolare il clitoride se necessario.
5. Scegli una buona posizione sessuale
Scegliere la giusta posizione sessuale può essere la chiave per un sesso piacevole e soddisfacente senza dolore.
Le donne sono inclini al prolasso pelvico e alla calcificazione articolare (artrosi) nella vecchiaia. Quindi, evita posizioni sessuali che esercitano una forte pressione sulle ginocchia e sui fianchi. Il sesso per le donne anziane è il migliore nella classica posizione dei missionari, vale a dire le donne che si trovano sulla schiena mentre propongono i cuscini sotto i fianchi e le cosce per prevenire il dolore alle ossa e alle articolazioni.
In alternativa, puoi cambiare posizione per sedere su un uomo steso sulla schiena. La posizione della donna sopra le permette di controllare il movimento e la velocità di penetrazione che è considerata la più comoda.
Può anche provare stando in piedi per alleviare la pressione sulle articolazioni e anche contribuire a rafforzare le ossa. La donna si trova di fronte a un partner maschile con la posizione del suo corpo sulla schiena. In questo modo, gli uomini entreranno attraverso la schiena.
Leggi anche:
- 5 suggerimenti per il controllo del desiderio sessuale durante il mese di digiuno
- 4 preparativi importanti prima del sesso anale
- È davvero efficace uova di caffè con miele migliorare la passione del sesso maschile?
