7 modi naturali per superare la perdita dei capelli a causa della calvizie

L'alopecia areata è una condizione autoimmune che provoca una grave perdita di capelli, che porta alla calvizie. L'entità della calvizie riscontrata da ciascun paziente con alopecia areata varia. Si ritiene che i seguenti modi naturali siano in grado di trattare la caduta dei capelli aumentando la crescita.

7 modi naturali per trattare la caduta dei capelli in pazienti con alopecia areata

1. Usando il ginseng

Il ginseng è una delle piante a base di erbe che è abbastanza popolare grazie al contenuto dei suoi composti farmacologici. Il ginseng funziona bene per ridurre l'infiammazione e migliorare l'immunità. Pertanto, si ritiene che questa erba aumenti la crescita dei capelli nelle persone che hanno l'alopecia areata.

Uno studio condotto nel 2012 dal Korea University College of Medicine, ha rilevato che il ginseng rosso potrebbe essere un trattamento naturale efficace nei pazienti con alopecia areata.

Attualmente, ci sono vari tipi di ginseng lavorati disponibili che puoi scegliere in base alle tue esigenze. Incluso sotto forma di polvere, compresse o ginseng che è stato essiccato.

2. Usando succo di cipolla

Uno studio sul Journal of Dermatology, che ha coinvolto 38 persone con alopecia areata. Questo studio raccomanda che i pazienti usino abitualmente il succo di cipolla nella zona della testa colpita da alopecia due volte al giorno.

I risultati hanno mostrato che durante i due mesi di prova, i pazienti con alopecia che hanno usato il succo di cipolla hanno sperimentato una crescita dei capelli molto più densa. Questo è molto diverso rispetto a quelli che usano solo il trattamento a base di acqua di rubinetto nello stesso periodo di tempo.

3. Gestire lo stress

Secondo uno studio del Journal of Dermatology, lo stress svolge un ruolo importante che può innescare la perdita dei capelli fino a quando alla fine non provoca l'alopecia areata.

Bene, il modo in cui potresti essere in grado di aiutare è fare yoga e meditazione. L'effetto calmante creato dallo yoga e dalla meditazione ti aiuterà a pensare chiaramente.

4. Fai l'ipnosi

L'ipnosi, o più comunemente nota come ipnosi, a quanto pare non sempre danneggia gli altri. In realtà l'ipnosi ha benefici benefici se usato correttamente, uno di questi è per le persone con alopecia areata.

Ciò è evidenziato da uno studio pubblicato sull'International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, quello di 21 partecipanti, 12 dei quali con esperienza di crescita dei capelli che è stata subito dopo aver subito l'ipnosi. Non solo, tutti i partecipanti allo studio hanno anche sperimentato un rapido declino dell'ansia e della depressione.

5. Indossare olio di rosmarino

L'olio di rosmarino è spesso ritenuto utile per la cura dei capelli. Perché l'olio può accelerare la crescita e aumentare lo spessore dei capelli. L'olio di rosmarino agisce aumentando il metabolismo cellulare per accelerare la crescita dei capelli.

La ricerca della International Academy of Cosmetic Dermatology, mostra che applicare regolarmente olio di rosmarino sulla zona della testa che ha alopecia areata, può fornire risultati altrettanto efficaci del minoxidil. Il Minoxidil è uno dei trattamenti convenzionali per l'alopecia areata.

6. Uso di olio di lavanda

Altri modi naturali che possono essere utilizzati per trattare la perdita di capelli, vale a dire utilizzando olio di lavanda. Ci sono vari buoni benefici offerti dall'olio di lavanda, anche per aumentare la crescita di ogni ciocca di capelli. Perché agisce come un potente antiossidante per ridurre l'infiammazione.

Uno studio condotto nel 2016 ha utilizzato topi come mezzo di test, i ricercatori hanno applicato olio di lavanda a parti del corpo di topi con calvizie. I risultati dello studio hanno indicato che c'era un aumento significativo nel numero di follicoli piliferi di ratto.

7. Consuma le fonti alimentari di zinco

Uno studio del 2016 sull'International Journal of Dermatology, ha dimostrato che i bassi livelli di zinco sono comuni in coloro che hanno problemi di perdita di capelli e anche in pazienti con alopecia areata.

Per soddisfare l'adeguatezza dello zinco, puoi mangiare cibi con alto contenuto di zinco. Per esempio spinaci, pollo, molluschi, aragoste, granchi, funghi e così via.

Leggi anche:

• Stai attento, la calvizie giovanile può essere un segno di uomini infertili
• Dai un'occhiata alle differenze nella calvizie maschile e femminile
• Conoscendo DHT, l'ormone Trigger di calvizie: ce l'hai?