È sicuro che le donne incinte si crogiolano e si abbronzano (Browning the Skin)?
Cambiare il colore della pelle a più scuro prendendo il sole o usando uno strumento in un salone non sembra essere una scelta saggia per le donne, in gravidanza o no.
Il colore della pelle scura è in realtà un tentativo da parte della pelle di proteggersi dai danni causati dalle radiazioni ultraviolette (UV). Lasciare la pelle esposta ai raggi UV ripetutamente e per lungo tempo può accelerare gli effetti dell'invecchiamento e aumentare il rischio di cancro della pelle.
Non c'è stato alcun impatto specifico dell'esposizione solare o della luce UV artificiale sui bambini nell'utero. Tuttavia, diversi studi indicano un possibile legame tra l'esposizione ai raggi UV e l'insufficienza di acido folico nel corpo delle donne in gravidanza. La luce UV può abbattere l'acido folico, mentre nelle prime settimane di gravidanza, alti livelli di acido folico possono proteggere i bambini da difetti cerebrali e spinali (difetti del tubo neurale), come la spina bifida.
Come sforzo per prevenire, evitare l'esposizione continua ai raggi UV all'inizio della gravidanza. Prendere integratori per aumentare l'acido folico durante il primo trimestre di gravidanza.
Prendere il sole o prendere il sole
Ti è permesso riposarti un pomeriggio al sole. Tuttavia, non esagerare e usa sempre la protezione solare per proteggere la pelle.
Durante la gravidanza, la pelle tende ad essere più sensibile in modo che possa facilmente bruciare al sole. Per le madri che hanno casi come questo, evitare la luce del sole il più possibile.
Usa abbastanza crema solare. La pelle delle donne incinte è classificata come colore che cambia più velocemente. Perché le donne in gravidanza hanno un livello più alto di ormone stimolante i melanociti. Questo ormone rende la pelle più scura perché reagisce alla luce solare. Prendendo il sole, questo ormone può causare irregolari macchie scure sul viso (cloasma o melasma) o linee nel mezzo dello stomaco (linea nigra).
Nel bel mezzo della giornata, cerca di stare in casa quando il sole è proprio sopra la tua testa. Prendere il sole al sole per ore aumenta il rischio di disidratazione e surriscaldamento. Questo non è certamente buono per la salute della madre e del feto.
lettino
Il lettino solare può trasformare il colore della pelle in più scuro usando un riscaldatore a forma di materasso. Preferibilmente, evitare il lettino fino a quando non si conosce la certezza del livello di sicurezza degli strumenti per le donne incinte. È inoltre possibile consultare un medico nel reparto di dermatologia per la cura della pelle in modo che gli effetti del danno della pelle possano essere evitati al minimo.
Se vuoi ancora avere la pelle scura, sarà molto più sicuro se usi una lozione abbronzante o una lozione abbronzante finta.
