È sicuro usare oli essenziali per le donne incinte?
Oli essenziali o spesso chiamati oli essenziali sono ingredienti estratti dalle piante. Questo olio è classificato come forte quindi il suo uso deve essere conforme alle regole. Assicurati di ottenere olio di alta qualità da un venditore di fiducia.
Gli oli essenziali sono comunemente usati per vari scopi, come l'olio aromaterapico come terapia complementare. Inoltre, gli olii essenziali possono essere diluiti usando un olio di base per massaggi o messi in un vaporizzatore per deodorante per ambienti. Gli oli essenziali contengono fondamentalmente sostanze chimiche che possono essere assorbite nel corpo.
Gli oli essenziali che vengono assorbiti nel corpo funzionano come farmaci. Poiché contiene molecole molto piccole, questo olio può entrare nella placenta e raggiungere la circolazione fetale nell'utero. In generale, questo olio è sicuro da usare per le donne incinte pur rimanendo attento mentre lo usa /
Non vi è stato alcun impatto specifico sull'uso di oli essenziali per i bambini in utero poiché i test vengono effettuati solo su animali con risultati variabili.
Molte donne incinte ammettono che l'aromaterapia può alleviare il disagio durante la gravidanza, come mal di schiena, nausea o gonfiore alle caviglie.
Prima di usare l'olio per aromaterapia, segui queste precauzioni:
- Utilizzare al massimo una goccia di olio essenziale per un trattamento
- Evitare l'uso di un tipo di olio per un lungo periodo di tempo, ad esempio ogni giorno per diverse settimane
- Diluire l'olio essenziale con un cucchiaino (5 ml) di olio base prima di aggiungerlo al bagno o applicarlo direttamente sulla pelle. L'olio di vinaccioli o la mandorla dolce possono sostituire il ruolo dell'olio base.
- È possibile aggiungere alcune gocce di olio essenziale al vaporizzatore, ma non lasciare evaporare l'olio per più di 10 o 15 minuti ogni ora. Se è troppo lungo, l'odore che provoca può essere molto forte e causare nausea.
- Si consiglia di utilizzare oli essenziali dopo l'utero dopo il primo trimestre. Prima di decidere di utilizzare l'olio nel primo trimestre, consultare uno specialista di aromaterapia che si occupa di donne in gravidanza.
Qualsiasi olio che sia sicuro per le donne incinte?
Finché le condizioni della gravidanza non sono un problema, puoi usare:
- Olio di agrumi, come arance e neroli
- Camomilla tedesca
- lavanda
- incenso
- Pepe nero
- menta piperita
- Ylang ylang
- eucalipto
- bergamotto
- cipresso
- Olio dell'albero del tè (prima del travaglio)
- geranio
- menta verde
Qualsiasi olio che non è sicuro per le donne incinte?
Durante la gravidanza, evitare di usare tipi di olio, come ad esempio:
- Noce moscata, ha effetti allucinogeni e reagisce con gli antidolorifici durante il travaglio
- Il rosmarino è considerato un fattore scatenante per la pressione sanguigna e le contrazioni
- Basilico, si pensa per aiutare lo sviluppo di cellule anormali
- Jasmine e clary sage, possono scatenare contrazioni
- Salvia e rose, possono causare sanguinamento all'interno dell'utero (utero)
- Bacche di ginepro, possono influenzare la funzione renale
Anche l'olio di alloro, l'angelica, il timo, il cumino, l'anice, la citronella e le foglie di cannella dovrebbero essere evitati perché possono stimolare le contrazioni.
C'è ancora confusione riguardo alla sicurezza dell'olio di lavanda per le donne incinte. La lavanda può essere utilizzata nelle donne per stimolare le mestruazioni ad essere regolari. In effetti, l'uso di olio di lavanda durante la gravidanza non aumenta necessariamente il rischio di aborto spontaneo. Ma per evitare tutte le possibilità, dovresti aspettare fino a che il grembo materno non poggi sul secondo trimestre prima di usare questo olio.
La salvia sclarea può essere utilizzata per stimolare le contrazioni nelle madri il cui travaglio è in ritardo. Tuttavia, questo trattamento dovrebbe essere effettuato solo da ostetriche esperte, perché un uso eccessivo di olio può rendere le contrazioni troppo forti.
Alcune condizioni mediche proibiscono alle donne incinte di usare oli essenziali di qualsiasi tipo. Evitare l'uso di oli essenziali se si dispone di:
- Storia di aborti
- Sanguinamento vaginale durante la gravidanza
- epilessia
- Problemi cardiaci
- Diabete, coaguli di sangue, tiroide, fegato o malattie renali
Assicurati di consultare sempre un medico o un'ostetrica prima di utilizzare oli essenziali.
