Gli uomini possono anche la menopausa?

Come le donne, si dice anche che gli uomini sperimentino la menopausa. Questo perché, prima dell'età della fine degli anni '40 e dei primi anni '50, alcuni uomini possono avvertire sintomi simili a quelli in cui le donne sperimentano la menopausa. Ma questo è davvero un sintomo della menopausa maschile, o causato da qualcos'altro?

Sintomi di "menopausa" vissuti da uomini dalla fine degli anni '40

Alcuni dei sintomi che sono spesso sospettati di menopausa includono:

Diminuzione dell'eccitazione sessuale e della funzione.
Disfunzione erettile, impotenza e difficoltà a mantenere l'erezione.
Cambiamenti d'umore improvvisi e irritabili.
Ridotta massa muscolare e ridotta capacità di fare attività fisica o esercizio fisico.
Pelle secca e sudorazione eccessiva.
La distribuzione del grasso che è più diretto verso l'addome e il petto causando uno stomaco disteso o la comparsa di un "seno maschile".
Perdita di energia ed entusiasmo.
Difficoltà a dormire come l'insonnia.
Molto stanco facilmente.
Ridotta capacità di concentrazione e riduzione della capacità di memoria a breve termine.

La menopausa negli uomini esiste davvero?

Rispetto all'utilizzo del termine menopausa negli uomini, gli esperti di salute spesso usano i termini andropausa, carenza di testosterone, carenza di androgeni o ipognadismo. Tutte queste designazioni si riferiscono a ormoni ridotti che svolgono un ruolo principalmente nella funzione sessuale maschile. L'uso della parola "menopausa" è considerato causa di equivoci perché la menopausa negli uomini non è sempre causata da una diminuzione del numero di determinati ormoni come avviene nella menopausa femminile.

Differenze nella menopausa negli uomini con menopausa nelle donne

La menopausa negli uomini non è in realtà la stessa cosa della menopausa nelle donne. Se nelle donne in menopausa causata da una diminuzione dell'ormone estrogeno, la menopausa negli uomini non è sempre causata da una diminuzione del testosterone ormonale. Anche se l'ormone testosterone diminuirà con l'età, ma il declino tende ad essere stabile da un anno all'altro, che è solo di circa l'1-2% all'anno quando l'età degli uomini varia da 30 a 40 anni.

La menopausa negli uomini, inoltre, non causa necessariamente una disfunzione completa degli organi sessuali, a differenza delle donne che non riescono a rimanere di nuovo in gravidanza dopo la menopausa. E la cosa fondamentale che distingue la menopausa nelle donne con menopausa negli uomini non è che tutti gli uomini lo vivranno, mentre le donne quando raggiungono una certa età sperimenteranno la menopausa.

Cause della menopausa negli uomini

A differenza della menopausa nelle donne che è puramente causata da un numero ridotto di alcuni ormoni, la menopausa negli uomini può essere causata da varie cose. La cosa principale è che la diminuzione dei livelli di testosterone è diminuita gradualmente da quando gli uomini hanno compiuto 30 anni. Ma altri fattori come lo stile di vita, i problemi psicologici, alla crisi della mezza età (crisi di mezza età) Svolge anche un ruolo nella comparsa della menopausa negli uomini. I sintomi della menopausa sono anche più frequenti in uomini con problemi cardiaci, obesità, ipertensione o diabete mellito di tipo 2.

La menopausa negli uomini è anche aggravata da fattori di stile di vita. Ad esempio, una cattiva alimentazione può causare l'accumulo di grasso nello stomaco, uno dei sintomi che compare nella menopausa maschile. Anche problemi psicologici come problemi finanziari, divorzi e preoccupazioni dei vecchi tempi possono essere causa di sintomi della menopausa. Inoltre, il calo dell'entusiasmo per la vita e l'entusiasmo può essere dovuto alla crisi della mezza età, una condizione in cui gli uomini sentono di aver raggiunto la mezza età e cominciano a mettere in discussione ciò che hanno raggiunto finora. Una crisi di mezza età sostenibile può causare la depressione in seguito.

Questi problemi di crisi psicologica e di mezza età non sono impossibili da causare l'insorgere di sintomi di insonnia, cambiamenti improvvisi di umore fibre nervose eccessive che sono tutti sintomi della menopausa negli uomini. Le abitudini giovani come il sonno irregolare, la mancanza di esercizio fisico, il bere troppo alcol e il fumo sono anche fattori che supportano l'emergere di altri sintomi nella menopausa maschile.

Come diagnosticare la menopausa negli uomini?

Se senti i sintomi sopra menzionati e sospetti la possibilità della menopausa, puoi consultare un medico. Potrebbe esserti chiesto quali sintomi senti, come è il tuo stile di vita quotidiano e come è stata la tua storia clinica. Non essere timido per menzionare i sintomi che stai vivendo. Se si sospetta una diminuzione dei livelli di testosterone, potrebbe essere necessario un esame del sangue per controllare i livelli di testosterone.

La menopausa negli uomini può essere prevenuta e curata?

Come spiegato in precedenza, la causa della menopausa negli uomini non è solo una diminuzione dei livelli ormonali da soli. I fattori di salute e stile di vita influenzano anche l'aspetto dei sintomi della menopausa in modo che i cambiamenti nello stile di vita migliorino in grado di ridurre i sintomi della menopausa. Alcuni modi che puoi fare sono:

Avere una dieta sana.
Esercitare regolarmente.
Dormi abbastanza.
Ridurre lo stress.

Questi passaggi non solo possono prevenire la menopausa negli uomini, ma possono anche ridurre i sintomi della menopausa che sono sorti. Oltre ai cambiamenti dello stile di vita, i medici possono anche raccomandare la terapia ormonale come soluzione. Ma questa è ancora una polemica perché il testosterone sintetico può avere effetti negativi sulla salute, come aumentare il rischio di cancro alla prostata.

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