È vero che il succo di ananas è efficace come medicina per la tosse naturale?

Bere succo d'ananas durante il giorno è davvero molto rinfrescante. La combinazione di sapore aspro e dolce ti rovinerà la gola. Apparentemente non solo rinfrescante, secondo quanto riferito scientificamente i benefici del succo di ananas sono più che eliminare la sete ma anche come un naturale medicinale per la tosse. È giusto??

I benefici del succo di ananas come medicina per la tosse naturale sono dimostrati?

Uno studio del 2010 in India ha scoperto che il succo di ananas è uno dei trattamenti più efficaci per la tubercolosi. Dallo studio è emerso che il succo di ananas può alleviare la gola e il muco sottile. Infatti, una miscela di succo d'ananas, miele, sale e pepe può ridurre i sintomi della tosse fino a cinque volte più velocemente rispetto allo sciroppo per la tosse prescritto.

In generale, il succo di ananas contiene un enzima chiamato bromelina. Questo enzima ha forti proprietà anti-infiammatorie. Alcune ricerche mostrano il fatto che la bromelina può aiutare a superare i problemi respiratori legati alle allergie e all'asma. Inoltre, le proprietà mucolitiche nell'ananas aiutano anche ad abbattere e rimuovere il muco dal corpo.

Pertanto, i benefici del succo di ananas per trattare la tosse non sono arbitrari perché c'è una ricerca che lo supporta. Tuttavia, ovviamente non si può preparare il succo d'ananas come medicina principale, perché la tosse che si sperimenta deve essere gestita secondo ciascuna causa. Ad esempio, per far fronte alla tosse dovuta all'asma, è comunque necessario utilizzare un inalatore e altri farmaci prescritti.

Tuttavia, sono necessari ulteriori studi scientifici per dimostrare se il succo d'ananas sia veramente efficace come un medicinale per la tosse naturale. Perché la ricerca esistente non si concentra sui benefici dell'ananas solo per la medicina della tosse.

Anche così, bere succo di ananas sia quando si tossisce o no è molto utile per la salute. Perché, questo frutto contiene vitamina C che è molto alta per aiutare a rafforzare il tuo sistema immunitario.

Inoltre, l'ananas contiene anche manganese che può prevenire il danno cellulare e l'invecchiamento. Non solo, l'ananas contiene anche beta carotene, rame, zinco e acido folico per aumentare la fertilità.

Come preparare il succo d'ananas per aiutare a superare la tosse

Vuoi provare l'efficacia del succo d'ananas per superare la tosse? Proviamo a fare con le seguenti ricette.

Ricetta tradizionale

Per fare medicina per la tosse naturale dal succo d'ananas, è necessario preparare diversi ingredienti, come ad esempio:

Ananas fresco
1/4 cucchiaino di sale
1/4 cucchiaino di pepe
1 cucchiaio e mezzo di miele

Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore fino a che liscio. Quindi, versare 1/4 di tazza per una bevanda. Prova a berlo tre volte al giorno per ottenere i benefici.

Succo d'ananas più pepe di Cayenna e zenzero

Questo succo d'ananas è fatto con una miscela di ricette tradizionali più pepe di Cayenna e zenzero. Il pepe di Caienna aiuta a rimuovere il muco, mentre lo zenzero lenisce la gola ed è antinfiammatorio. Puoi facilmente ottenere pepe di cayenna nei negozi on-line.

Per farlo, prepara alcuni dei seguenti ingredienti, come:

Ananas fresco
1/4 cucchiaino di sale
1/4 cucchiaino di pepe
1 cucchiaio e mezzo di miele
Zenzero di 8 cm
1/4 di tazza di succo di limone
1/2 cucchiaino di pepe di cayenna

Proprio come le ricette tradizionali, si consiglia di bere questa miscela 1/4 tazza tre volte al giorno. Inoltre, va notato che il miele non è raccomandato per i bambini di età inferiore a 1 anno.

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