Usa davvero il trucco quando lo sport può fare spotty?
Se sei tra quelli che usano spesso il trucco mentre ti alleni, potresti aver spesso affrontato questo dilemma. Un lato vuole ancora apparire bello in palestra, un lato è preoccupato perché la combinazione di trucco e sudore potrebbe rendere la pelle sgualcita. Ma puoi usare il trucco durante gli sport? Vedi la spiegazione qui sotto.
Rischio di usare il trucco durante l'esercizio
Un dermatologo newyorkese, Whitney Bowe, raccomanda di non usare il trucco durante l'allenamento. Perché? L'uso del trucco durante l'allenamento previene che i pori della pelle vengano bloccati dal trucco.
Immagina, quando usi il trucco, i tuoi pori sono chiusi, mentre i pori funzionano come un'uscita di sudore che verrà prodotta quando ti alleni. Di conseguenza, ghiandole, sporco e sudore non possono uscire dal viso e causano l'acne, i punti neri e persino l'irritazione della pelle.
Puoi usare il trucco durante lo sport, ma ...
Evita di usare il mascara e il trucco troppo spessi durante l'allenamento. In effetti, la cosa migliore che puoi fare quando ti alleni non è usare il trucco. Ma se non ti senti a tuo agio con una faccia nuda, se puoi usare il trucco sottile e non eccessivo.
Jeannette Graf, assistente professore di dermatologia alla Mount Sinai Medical School, ha suggerito cose importanti per le donne. Quando non sei sicuro senza trucco e vuoi ancora esercitare, puoi scegliere il trucco con determinati contenuti o texture. Ad esempio, utilizzare un idratante a base d'acqua per ridurre il blocco del sudore nei pori del viso. Puoi anche scegliere la polvere in polvere o usare una crema BB, considerando che gli ingredienti non sono "troppo pesanti" per il viso.
Alcuni altri fattori che devono essere considerati quando si utilizza il trucco durante l'esercizio, sono gli sforzi per proteggere la pelle in modo efficace. Il punto è che puoi usare il trucco in certe parti del viso.
Durante l'allenamento, evitare di usare il trucco degli occhi. Perché? Il trucco sulla pelle degli occhi tende ad essere fatto di olio e il peso degli ingredienti. Si teme, negli occhi compaiono piccole macchie bianche causate da pori ostruiti.
Puoi asciugare il sudore sul viso con i vestiti mentre ti alleni?
Qual è la funzione del sudore che viene fuori quando si esercita? La funzione del sudore è quella di rimuovere il resto del metabolismo del corpo e raffreddare il corpo dalle temperature calde durante l'esercizio.
Bene, a volte sei spesso inconsapevole quando lavi il sudore sui vestiti che vengono indossati. Fondamentalmente è naturale e non peggiorerà la tua acne. In realtà, la cosa da evitare è quella di toccare il tuo viso direttamente con le mani.
Si noti inoltre che si utilizza un asciugamano pulito per asciugare il sudore. Quindi, utilizzare un detergente viso contenente acido salicilico o perossido di benzoile per lavarsi il viso dopo l'allenamento.
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