Puoi usare i tacchi alti quando sei incinta?
scarpa tacchi alti non può essere separato dalle donne. Questo può essere difficile da provare se sei abituato a indossare i tacchi per le attività quotidiane. Quindi, le donne possono usare i tacchi alti durante la gravidanza?
In questo articolo, discuteremo i rischi di indossare i tacchi alti durante la gravidanza. Ci sono molte ragioni per cui dovresti dare un riposo ai tuoi piedi durante la gravidanza, perché le condizioni del piede rilassate avranno un buon effetto sul corpo e sulla gravidanza, e viceversa..
Quali rischi potrebbero verificarsi se si utilizzano i tacchi alti durante la gravidanza?
Ci sono diversi rischi affrontati dalle donne se indossano tacchi alti durante la gravidanza, tra cui:
1. Crampi alle gambe delle gambe
Quando indossi le scarpe tacchi alti in un lungo periodo, i muscoli del polpaccio sono in grado di sostenere il corpo con i nervi della gamba tesi. Ciò provoca crampi ai muscoli delle gambe e delle gambe e peggiorerà se usato durante la gravidanza.
2. Mal di schiena
I tacchi alti sono indossati con l'obiettivo di cambiare la tua postura. I muscoli pelvici si piegheranno in avanti e daranno una posizione eretta al corpo. Beh, sfortunatamente, quando sei incinta, il tuo peso aumenterà quasi il doppio del peso corporeo precedente
Indossando i tacchi, eserciterà una maggiore pressione sul bacino e sulla colonna vertebrale, perché devi bilanciare il peso corporeo e il peso della gravidanza per il tuo corpo. Ciò causa dolore alla zona lombare, alle articolazioni dei legamenti e alla zona pelvica.
3. Gonfiore delle gambe
Una condizione medica nota come edema o gonfiore alla caviglia è molto comune durante la gravidanza. Usalo tacchi alti durante la gravidanza causerà gonfiore alle gambe, soprattutto se la gravidanza è nel suo trimestre finale. I fluidi corporei saranno più pieni nella parte inferiore del corpo, e poi ci sarà gonfiore durante la gravidanza.
4. Mancanza di equilibrio
Usalo tacchi alti durante la gravidanza influenzerà la forza della caviglia che tende a diminuire a causa di eccesso di peso e cambiamenti ormonali nel corpo. Questo è il motivo per cui le donne incinte hanno un basso equilibrio. Quando si indossano i tacchi alti, si rischia potenzialmente di perdere l'equilibrio e cadere, il che causerà lesioni a voi e al vostro feto.
La conclusione
Durante la gravidanza, reagisci più lentamente per anticipare le situazioni che si verificano prima di cadere. Maggiore è il rischio se si indossano tacchi alti durante la gravidanza, in particolare intorno a marciapiedi, scale e strade non asfaltate.
Quando sei incinta, anche i tuoi piedi cambieranno. In media, tra una gestazione di età compresa tra 13 e 35 settimane, i piedi si gonfieranno a causa di liquidi, grassi e peso. Allo stesso tempo, l'ormone relaxin farà sì che i tessuti molli del piede diventino rigidi, in modo che non possa causare una condizione rilassata e questa è una fonte di dolore ai piedi nelle donne in gravidanza.
Leggi anche:
- 10 cose da evitare se vuoi rimanere incinta velocemente
- 10 modi per ridurre lo stress durante la gravidanza
- Quando posso iniziare a controllare la gravidanza con un pacchetto di test?
