Come superare 4 effetti collaterali della chemioterapia che si verificano comunemente

Ogni malato di cancro sperimenterà diversi effetti collaterali della chemioterapia, a seconda delle condizioni e del tipo di farmaco somministrato. Ma ci sono alcuni effetti collaterali della chemioterapia che sono comuni e questo di solito è una barriera nel trattamento. Quindi, come superare gli effetti collaterali della chemioterapia che appare e prevenire il peggioramento delle condizioni del corpo?

Effetti collaterali della chemioterapia comune e come superarli

1. Perdita di capelli

La perdita dei capelli è un effetto collaterale della chemioterapia che è quasi sperimentato da tutti i malati di cancro sottoposti a questo trattamento. I follicoli piliferi sono molto vulnerabili ai danni, facendo cadere facilmente i capelli durante la chemioterapia. Non poche persone che sono imbarazzate a causa di ciò, specialmente per le donne che considerano i capelli la sua corona. Alcune cose che possono essere fatte per superare la perdita di capelli:

Puoi ancora essere elegante usando un cappello, una sciarpa o una parrucca, se vuoi. Non esitare a provarlo, se non sei pronto a usarlo, puoi prima discutere la tua psicologa o squadra medica.
Se vuoi fare lo shampoo, usa uno shampoo senza profumo e leggero sul cuoio capelluto, come lo shampoo per bambini. Usa acqua tiepida quando sciacqui il cuoio capelluto ed evita di graffiarti quando fai lo shampoo o ti asciughi i capelli.
Evita di pettinarti troppo spesso.
Evitare l'uso di olio o crema per capelli.

2. Nausea e vomito

Circa il 70-80% dei pazienti sottoposti a trattamento chemioterapico ha sintomi di nausea e vomito. Gli effetti collaterali della chemioterapia si verificano spesso in alcuni farmaci, come il cisplatino. Alcune cose che possono superare nausea e vomito durante la chemioterapia sono:

Mangia una porzione piccola ma frequente, perché la nausea si verifica spesso quando lo stomaco è vuoto.
Quando mangi cibo, prova a masticarlo lentamente.
Cerca di mangiare cibi a temperatura fredda. Evita cibi caldi o caldi perché potrebbero farti venire la nausea.
Non mangiare cibi e bevande con temperature diverse in una volta.
Prendere tra due pasti, non bere troppo quando si mangia. Oltre a bere tra 6-8 bicchieri al giorno o in base alle esigenze.

3. Anemia e stanchezza

I farmaci chemioterapici possono anche ridurre il numero di globuli rossi finché il paziente non ha anemia. Questo fa sì che i tessuti del corpo non ottengano ossigeno e cibo, causando affaticamento. Solitamente per trattare l'anemia grave, i medici consigliano ai pazienti di essere trasfusi. Ma alcune delle cose che puoi fare per alleviare questi sintomi sono:

Un sacco di riposo, come fare un pisolino per almeno 15 minuti può aiutare il tuo corpo a recuperare. Conosci te stesso e riposati prima di sentirti stanco.
Fai esercizi leggeri. Naturalmente questo può essere fatto se il medico lo consente.
Gestisci bene lo stress. Puoi usare il tuo tempo libero per fare hobby o cose che ti piacciono, in modo che lo stress sia ben gestito.

4. Mughetto in bocca

La chemioterapia fa diminuire il tuo sistema immunitario, rendendolo molto suscettibile alle infezioni batteriche o virali. Le infezioni che si verificano spesso nei pazienti oncologici sono infezioni orali. Questa infezione è caratterizzata dalla comparsa di afte nella bocca, non solo una ferita può anche tutte le parti della bocca piene di ferite. Naturalmente questo renderà i pazienti difficili da mangiare, anche se il cibo può farcela.

Ecco i modi per affrontare le ulcere della bocca:

Assicurati di lavarti i denti almeno 90 secondi ogni due giorni. Prova ad usare uno spazzolino morbido.
Evitare di consumare alcol, cibi piccanti e cibi acidi.
Usa il collutorio per rimuovere i batteri che potrebbero ancora essere lasciati in bocca.

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