Stai attento, questo tipo di frutta contiene pesticidi alti

La frutta è una fonte di fibre, vitamine e minerali per il corpo. molto buono se mangi molta frutta in un giorno, perché le tue fibre, vitamine e minerali saranno soddisfatte. Ma cosa succede se il frutto che mangi in realtà ha un impatto negativo sulla salute perché contiene pesticidi elevati? Quali sono gli effetti collaterali degli alti pesticidi sulla frutta per la salute?

Tipi di frutta che contengono pesticidi elevati

In realtà, i pesticidi sono sostanze chimiche che vengono utilizzate per proteggere le piante da parassiti, funghi e insetti. I pesticidi che di solito sono sotto forma di gas verranno spruzzati sulle piante, in modo che tutte le parti della pianta saranno esposte ai pesticidi, compresi i frutti.

Qui ci sono i tipi di frutta che possono essere contaminati con pesticidi e contengono alti pesticidi in essi, sulla base di un'indagine di The Environmental Working Group 2017:

fragole
mele
pesca
vino
ciliegia
pere

Secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, questo tipo di frutta è un tipo di frutto molto sensibile ai residui di pesticidi. Quindi, non sorprenderti se questi frutti contengono residui di pesticidi elevati.

Quali sono gli effetti collaterali di alti livelli di pesticidi sulla frutta per la salute?

Anche se essere in grado di fare parassiti e funghi non si appollaiano sulle piante, i pesticidi sulla frutta hanno il potenziale di causare l'avvelenamento negli esseri umani. Qui ci sono gli effetti collaterali a lungo termine che possono verificarsi se ci sono alti pesticidi nella frutta che mangi:

Disturbi del sistema nervoso.
Aumenta il rischio di vari tumori, incluso il cancro al seno.
Con conseguente anomalie fetali.
Attiva i disturbi del sangue.

I sintomi che si verificano se si è esposti a pesticidi attraverso il cibo

Se accidentalmente si consumano pesticidi sulla frutta che si mangia, ecco i sintomi a breve termine che potrebbero insorgere:

Sente nausea, vuole vomitare
Sensazione di vertigini
Dolore addominale
Difficoltà a respirare e può causare reazioni di ipersensibilità
Avere convulsioni (nei casi più gravi)

Come ridurre gli alti pesticidi nella frutta?

Non è che devi evitare o non mangiare frutta sensibili ai pesticidi. Puoi aggirare questo problema facendo una serie di cose che possono ridurre il livello di pesticidi nella frutta o addirittura scomparire.

Le seguenti sono le fasi per rimuovere i residui di antiparassitari nella frutta:

Prima di tutto, assicurati che le tue mani siano pulite e lavate con sapone, per evitare la contaminazione batterica del frutto.
Fornire un contenitore abbastanza grande da contenere la frutta che si acquista. Quindi riempire il contenitore con acqua.
Aggiungere un cucchiaio di sale al contenitore che è stato riempito con acqua e mescolare lentamente l'acqua.
Metti i frutti che hai comprato in un contenitore che è stato riempito con acqua salata.
Prendine uno ad uno quindi strofina la superficie del frutto con le mani. Questo metodo di sfregamento è efficace per rimuovere i residui di pesticidi.
Per il tipo di frutta che ha una consistenza morbida o morbida, non strofinare troppo.
Evitare l'uso di sapone quando si lavano i frutti, perché in realtà è sufficiente lavare la frutta con acqua.

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