Ha detto, l'olio di cocco può eliminare la cellulite. È giusto?
La cellulite è l'aspetto di una pelle strutturata, ondulata e irregolare nelle cosce, nelle anche, nelle natiche e nell'addome. La cellulite è solitamente più comune nelle donne e negli adulti adolescenti a causa della distribuzione irregolare di grasso, muscoli e tessuto connettivo in queste parti del corpo. Uno dei segreti per eliminare la cellulite naturalmente, che è ampiamente creduto è l'utilizzo di olio di cocco. Tuttavia, è vero che l'olio di cocco è efficace per trattare la cellulite? Trova la risposta qui.
Olio di cocco per trattare la cellulite
L'olio di cocco si è dimostrato efficace per idratare e levigare la pelle. Con questa abilità, l'olio di cocco risulta che può anche aiutare a coprire la struttura della pelle non uniforme a causa della cellulite. Citato da Healthline, uno studio ha riscontrato il fatto che l'olio di cocco vergine è efficace quanto l'olio minerale quando usato come idratante per la pelle.
Questo olio si è dimostrato in grado di aumentare la produzione di collagene nella pelle. Il collagene stesso è una delle proteine nel corpo che può aiutare a stringere il tessuto cutaneo. In questo modo, il contenuto di collagene nell'olio di cocco vergine può ridurre l'aspetto della cellulite.
Con alcune prove mediche, gli esperti concludono che l'olio di cocco può effettivamente eliminare la cellulite in modo naturale. Questo olio aiuta a stringere e idratare la pelle della cellulite.
Puoi usarlo direttamente sulla pelle con un leggero massaggio in modo che l'olio assorba di più Oltre ad essere usato senza alcuna miscela, puoi anche fare una miscela di olio di cocco con oli essenziali come la lavanda. Puoi anche mescolare l'olio di cocco con lo zucchero a grana grossa per farlo come macchia sulla pelle che ha la cellulite.
Effetti collaterali dell'eliminazione della cellulite con olio di cocco
Anche se l'olio di cocco può eliminare la cellulite in modo naturale, questo olio può anche causare allergie nelle persone che hanno un'eccessiva sensibilità cutanea. Pertanto, prima di usarlo per eliminare la cellulite, è una buona idea fare prima un test cutaneo.
Lo fai applicando olio di cocco sul braccio interno e lascialo agire per circa 24 ore. Quindi prestate molta attenzione a eventuali reazioni quali prurito, arrossamento e irritazione. Se c'è, allora dovresti cercare altri usi alternativi perché il segno è che la tua pelle è allergica all'olio di cocco.
Viceversa, se non ci sono reazioni negative che si presentano, puoi iniziare a usare questo olio per eliminare la cellulite ostinata nel corpo.
Per essere più efficace, applica altri stili di vita sani
Sebbene l'olio di cocco possa aiutare ad affrontare la cellulite, non puoi fare affidamento su questo trattamento. Dopotutto, devi ancora fare una serie di altri trattamenti domiciliari in modo che i risultati siano più massimali.
Bere abbastanza acqua è un'abitudine quotidiana che devi applicare per ridurre la cellulite. L'acqua aiuta ad aumentare la circolazione e ridurre l'infiammazione che può mascherare l'aspetto della cellulite.
Dendy Engelman, M.D., un dermatologo di New York ha affermato che quando la pelle è ben idratata, l'aspetto della pelle risulterà molto più agevole. Al contrario, se la pelle e il tessuto molle sono disidratati, la pelle apparirà più irregolare e irregolare. Pertanto, cerca di assumere abbastanza liquidi bevendo almeno 8 bicchieri al giorno.
Oltre a bere abbastanza acqua, sei anche incoraggiato a fare esercizio regolarmente. Cioè, facendo 20 minuti di esercizio aerobico e 20 minuti di allenamento della forza fino a due o tre giorni alla settimana.
Non solo, è anche necessario adottare una dieta più sana mangiando un sacco di verdure e frutta e riducendo l'assunzione di grassi cattivi. Il motivo è, anche se la cellulite non è una pila di grassi, ma riducendo l'assunzione di grassi e trasformandola in muscoli esercitando aiuta a rendere la pelle più liscia.
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