Perché mi fa male la parte bassa della schiena quando tossisco?

Quando si tossisce, il corpo, specialmente la schiena, vibra. In questa condizione, la tosse muoverà anche la parte bassa della schiena. Di solito la schiena si sposterà in avanti quando tossisce. Poiché la tosse influisce sulla posizione del tuo corpo, la possibilità di provare dolore alla schiena è abbastanza grande. Alcune persone sentono addirittura dolore nella parte bassa della schiena o in vita. Quindi, cosa fa soffrire la parte bassa della schiena quando tossisce?

Cause della lombalgia quando si tossisce

Di solito solo le persone con tosse cronica sperimentano dolore che è abbastanza penetrante nella parte bassa della schiena o in vita. Una tosse cronica è una tosse che dura otto settimane o più. Questa condizione non è solo stancante, ma può anche appesantire la schiena e causare contrazioni più che normali.

Quando la schiena fa male durante una tosse cronica, la causa è un'eccessiva pressione sul retro del corpo. Quando la tosse guarisce gradualmente, di solito anche il dolore lombare scompare da solo.

Tuttavia, quando si verifica solo una leggera tosse, ma la parte bassa della schiena fa male, è probabile che ci siano altri problemi. Questa condizione è generalmente causata da problemi alla colonna vertebrale o ai muscoli che peggiorano quando si tossisce. Dolore lombare può essere causato da diverse condizioni come:

1. Disco erniato

Questa condizione si verifica quando il tampone di gomma (disco) tra la colonna vertebrale sporge o si rompe e preme sulla radice del nervo. Questa ernia del disco può verificarsi anche quando si verifica una tosse cronica a causa di troppa flessione in modo che comprime la colonna vertebrale.

2. Lesioni muscolari

Lesioni muscolari possono verificarsi quando si fa attività fisica oltre la propria capacità. Inoltre, le lesioni possono verificarsi anche quando i muscoli della schiena sono dislocati o serrati. Di conseguenza, i legamenti o le parti che collegano le ossa e se stessi sono strappati.

3. Crampi muscolari

Gli spasmi muscolari possono verificarsi quando i muscoli subiscono contrazioni eccessive e improvvise, anche quando si tossisce. Di solito, le convulsioni durano pochi secondi e i muscoli si stringono.

4. scarsa qualità del materasso

La condizione di un materasso che non è stato sostituito troppo a lungo può anche causare dolore lombare. Perché la schiena richiede cuscinetti morbidi durante il sonno per sostenere la salute. Di conseguenza, quando la schiena non è sostenuta dal materasso giusto, il dolore lombare sarà più forte quando si ha una tosse cronica.

Devi vedere un dottore?

Devi andare da un medico immediatamente se il mal di schiena non migliora in due settimane. Inoltre, altri sintomi che indicano che si ha un'altra grave condizione rispetto alla contrazione della schiena quando si tossisce, vale a dire:

febbre
Il dolore si sentiva ancora più di notte
Perdita del controllo della vescica (spesso si vuole bagnare il letto)
Intorpidimento, debolezza e formicolio in una gamba o in entrambi.
Il dolore che sorge dopo il trauma è come dopo la caduta.
Dolore e palpitante allo stomaco.
Perdita di peso improvvisamente senza una chiara ragione.

Fai anche attenzione se la tosse cronica che stai vivendo migliora nel tempo. Perché, il trattamento della tosse dovrebbe aiutare ad alleviare il dolore nella parte bassa della schiena che risulta essere problematico.

Per evitare dolore a causa della pressione e della postura sbagliate, cerca di mantenere le condizioni della colonna vertebrale non troppo piegate, inclinandoti a sporgersi in avanti. Ti consigliamo di provare a mettere le spalle rilassate rivolte verso il basso in modo che la schiena non si contragga eccessivamente quando tossisci.

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