Fai una doccia veloce e fai una lunga doccia che è più pulita?
Per quanto tempo fai una doccia? Sei il tipo di persona che fa una lunga doccia o fa una doccia veloce? Finora, la gente comune crede che i bagni vecchi siano più puliti. Mentre le persone che fanno una doccia veloce sono spesso chiamate docce sporche o non pulite. Tuttavia, è proprio vero? Cosa dicono gli esperti del dibattito sui bagni vecchi contro questa doccia pulita? Guarda la risposta immediatamente, si.
Quanto tempo fa la persona media fare un bagno?
Fare il bagno qui significa solo lavarsi e insaponare il corpo. Quindi, senza contare il tempo trascorso a vestirsi, lavarsi i denti o urinare. Secondo un sondaggio condotto da Unilever su più di 100 famiglie, la persona media trascorre otto minuti solo per fare una doccia. Altre indagini registrano risultati diversi, che vanno da cinque a dieci minuti.
È più pulito dove: fai una lunga doccia o fai una doccia veloce?
È tempo per te di abbandonare la teoria secondo cui un vecchio bagno significa più pulito. Il motivo è che gli specialisti di dermatologia (pelle) concordano sul fatto che fare una doccia veloce, che è di cinque minuti o meno, può effettivamente pulire tutto lo sporco, l'olio e i batteri che si attaccano al tuo corpo.
Dr. Stephen Shumack, che ha ricoperto il ruolo di capo dell'Australianian College of Dermatologists, ha spiegato che il bagno veloce è abbastanza potente da espellere l'odore del corpo, il sudore e l'eccesso di olio sulla superficie della pelle. Perché le parti del corpo che producono odori sgradevoli sono solo le ascelle e l'inguine, non tutto il tuo corpo.
Considerando che dal lato della pulizia, il bagno può rapidamente pulire il tuo corpo. Non molti sanno che sulla superficie della pelle ci sono batteri buoni e batteri cattivi in un livello equilibrato. I batteri buoni sono responsabili della prevenzione delle infezioni che possono essere causate da batteri cattivi. Quindi, in pratica il tuo corpo ha già un sistema speciale per la pulizia e la protezione di te stesso.
Non c'è bisogno di sapone antibatterico o acqua gallone per pulire la pelle. L'unica area che deve essere pulita a fondo è l'ascella, l'inguine e i glutei. Questo perché queste parti del corpo hanno più ghiandole del sudore rispetto ad altre parti del corpo. Quindi, anche i batteri cattivi si moltiplicheranno più facilmente.
Qual è l'effetto sulla salute quando si fa il bagno troppo a lungo?
Potresti essere abituato a fare una lunga doccia. Tuttavia, tieni presente che fare il bagno troppo a lungo è dannoso per la salute. Secondo il dott. Stephen Shumack, facendo un lungo bagno in grado di sollevare oli naturali che sono responsabili della protezione dei tessuti della pelle. Il corpo non può produrre olio se non c'è scopo, giusto? Quindi, se gli oli naturali della tua pelle sono spariti, la pelle sarà effettivamente più suscettibile a virus, batteri e vari problemi della pelle come eczema, orticaria e pelle secca..
Inoltre, il bagno troppo a lungo compromette anche l'equilibrio dei livelli batterici sulla superficie della pelle. Il sapone antibatterico che usi probabilmente ucciderà i batteri buoni. Questo perché il sapone non può dire quali batteri sono buoni e quali sono cattivi. Di conseguenza, anche i batteri cattivi colonizzeranno la superficie della pelle. Questo rischia di provocare infezioni da lieviti (funghi) che sono caratterizzate dall'aspetto di una eruzione cutanea o prurito della pelle. Pertanto, si dovrebbe evitare di fare il bagno per più di cinque minuti.
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