Contiene caffeina, quando i bambini possono mangiare il cioccolato?
A chi non piace il cioccolato? Sì, il cibo derivato dalle fave di cacao può essere spesso usato come variante di sapore nel cibo o nelle bevande. A partire da adulti, ragazzi, anche i bambini piace anche. Tuttavia, quando i bambini possono mangiare il cioccolato? Dai, scopri il momento giusto per i bambini a mangiare il seguente cioccolato.
Quando i bambini possono mangiare il cioccolato?
Il primo alimento del bambino è il latte materno che viene somministrato esclusivamente fino all'età di 6 mesi. Attraverso questa età, i bambini saranno ancora allattati al seno fino all'età di 2 anni. Tuttavia, a quel tempo, il bambino dovrebbe anche essere introdotto in altri cibi e bevande, inclusi acqua, succo di frutta e altri cibi solidi.
Anche se al tuo piccolo è stato dato il via libera per introdurre cibi solidi, sei certamente ancora confuso quando è il momento giusto per i bambini di mangiare il cioccolato. Il motivo è un sacco di cibo per bambini che ha varianti di sapore di cioccolato. Quindi, quando è il momento giusto?
Non esiste una regola standard per quando dare il cioccolato ai bambini. Alcuni dicono che l'età di 1 anno e alcuni suggeriscono l'età di 2 anni. Quindi, il saggio passo che puoi fare è consultare prima un dottore. Il medico ti guiderà nell'introdurre cibi solidi per i bambini in base alla loro età, compresa la cioccolata.
Perché i bambini di età inferiore a 1 anno non dovrebbero mangiare cioccolato?
Ci sono molte cose che sono la ragione per cui i bambini di età inferiore a 1 anno non possono mangiare cioccolato, tra cui:
1. Può causare una reazione allergica
Il cioccolato è incluso nella lista degli alimenti che scatenano allergie, come latte, fagioli e grano. Il rischio allergico sarà maggiore se ci sono familiari di bambini che hanno anche allergie al cioccolato.
Perché? Ciò si verifica a causa del contenuto di cioccolato che innesca il rilascio di istamina, un composto prodotto dal sistema nervoso centrale che stimola i sintomi allergici.
Proprio come le allergie alimentari in generale, le allergie al cioccolato causano anche sintomi di eruzioni cutanee e prurito sulla pelle, nausea e vomito, dolori di stomaco e gonfiore del viso.
2. Provoca indigestione
Prima dell'età di 1 anno, il sistema digestivo del bambino non è ancora perfetto. Ecco perché sono molto sensibili alla diarrea o alla stitichezza. Se il sistema digestivo non è pronto, dare del cioccolato al bambino sarà rischioso. Quindi, è meglio addestrare i bambini a mangiare il cioccolato all'età di 1 anno.
3. C'è contenuto di caffeina
Proprio come il caffè, il cioccolato contiene anche caffeina. La caffeina è una sostanza chimica che colpisce il sistema nervoso centrale, rendendo una persona più vigile. Fino a 1 cucchiaino di cioccolato al latte contiene circa 1 mg di caffeina. Mentre 1 cucchiaino cioccolato fondente contiene circa 4 milligrammi di caffeina.
I bambini di età inferiore a 1 anno dovrebbero evitare la caffeina. Perché la caffeina può interferire con la routine quotidiana di un bambino, che è l'ora di andare a letto.
4. Danni ai denti
I bambini di età inferiore a 1 anno hanno diversi denti. Sebbene non sia ancora completo, se a quell'età i bambini mangiano cioccolato, si può verificare il rischio di carie. Perché pulire i denti del bambino è più difficile dei denti di un bambino più maturo.
Lo zucchero contenente cioccolato è molto preferito dai batteri orali. Più il cioccolato viene mangiato, più i batteri che producono acido danneggiano i denti. Di conseguenza, l'aumento della produzione di acido può causare carie o altri problemi alla bocca nei neonati.
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