Gli umani potrebbero sopravvivere senza dormire? Questo è il fatto
Ci sono una miriade di benefici che puoi ottenere se dormi a sufficienza per almeno 7-8 ore al giorno. Se è troppo o anche un po ', naturalmente ci sono effetti negativi che si annidano nella salute del corpo. Quindi, cosa succede se la tua attività è ancora normale come al solito, ma senza dormire per niente? Per quanto tempo puoi rimanere vivo?
Qual è il tempo massimo che gli esseri umani possono vivere senza dormire?
Il tempo di sonno totale necessario per ogni persona ogni giorno non è lo stesso. Generalmente, neonati e bambini hanno bisogno di tempi di sonno più lunghi rispetto agli adulti. Tuttavia, cosa succede se non dormi per giorni? Potrebbe ancora essere in grado di rimanere in vita?
La risposta è ovviamente possibile. Provato da uno studio pubblicato sull'International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health. I risultati hanno rilevato che il tempo più lungo in cui una persona può vivere senza dormire è di circa 264 ore, ovvero di 11 giorni consecutivi.
Anche così, l'intervallo di tempo è solo una stima del tempo. Lo studio è stato ottenuto da un record di qualcuno che ha dormito più a lungo nel 1965, che è stato in grado di rimanere sveglio per circa 11 giorni.
In breve, in realtà finora non c'è stata una dichiarazione che garantisca davvero quanto a lungo vivrai senza dormire per niente. Ma le probabilità sono, 11 giorni è la risposta.
C'è un impatto se qualcuno non dorme affatto?
La privazione del sonno da sola può avere un impatto negativo sulla salute, per non parlare delle attività quotidiane, ma senza dormire affatto. Ci sono persone che potrebbero essere in grado di rimanere svegli anche se non dormono fino a 3 giorni o 72 ore. Tuttavia, non con alcune altre persone che effettivamente sentono gli effetti negativi di non dormire per giorni.
Oltre a provare sonnolenza grave, non dormire più di 3 giorni può inibire la funzione cerebrale nel pensare, concentrarsi, ricordare, notare qualcosa e così via. Ecco perché, fare attività senza dormire può disturbare tutte le attività che fai.
Inoltre, le emozioni delle persone che non hanno dormito per diversi giorni saranno sicuramente caotiche. Un facile esempio, sarai molto facilmente offeso dalle parole e dagli atteggiamenti di altre persone, che in realtà è abbastanza banale. Non chiudere la possibilità, muoversi senza dormire può farti provare depressione, ansia, paranoico.
Inoltre, potresti provare allucinazioni che ti fanno vedere cose che in realtà non esistono. In effetti, devi raccogliere gli effetti a lungo termine se spesso non dormi per molto tempo.
Ciò ridurrà l'immunità del corpo in modo che aumenti il rischio di sviluppare malattie cardiache, ictus, ipertensione, obesità, diabete e disturbi psichiatrici.
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