La giusta guida per prendersi cura dei bambini con diabete
La diagnosi di diabete nei bambini può inizialmente farti prendere dal panico e essere sopraffatto. Sia i genitori che i bambini, indipendentemente dall'età, devono imparare a usare l'insulina, prestare attenzione all'assunzione di cibo e monitorare i livelli di zucchero nel sangue per rimanere in equilibrio. Inoltre, anche tu come genitore devi controllare i sintomi che mirano a prevenire possibili complicazioni del diabete. Ci sono molte cose importanti che devi sapere quando hai a che fare con il diabete nei bambini. Vedi questo articolo per ulteriori informazioni.
Linee guida per la gestione dei sintomi del diabete nei bambini
1. Monitorare i livelli di zucchero nel sangue del bambino per rimanere normale
Il monitoraggio regolare dei livelli di zucchero nel sangue è il modo principale per gestire i sintomi del diabete nei bambini. Questo controllo mostrerà subito il livello di zucchero nel sangue del bambino. Devi assicurarti che i tuoi bambini ricevano regolarmente livelli di zucchero nel sangue. Si dovrebbe infatti avere uno strumento per controllare i livelli di zucchero nel sangue a casa per facilitare l'esame.
L'esame dei livelli di zucchero nel sangue può essere fatto attraverso un semplice esame del sangue con una piccola puntura sulla punta del dito. Questo test è generalmente raccomandato per i pazienti diabetici. Il tuo bambino potrebbe aver bisogno di farlo quattro o più volte al giorno, a seconda del tipo di test utilizzato. Il medico spiegherà anche il livello ideale di zucchero nel sangue.
Inoltre, c'è il modo più recente per monitorare i livelli di zucchero nel sangue, in particolare con il monitoraggio continuo del glucosio (CGM). Questo metodo può essere più efficace per le persone che mostrano sintomi di glicemia (ipoglicemia).
La CGM è attaccata al corpo usando aghi sottili appena sotto la pelle, che controlleranno i livelli di zucchero nel sangue ogni pochi minuti. Tuttavia, la CGM è considerata non accurata quanto il normale livello di zucchero nel sangue. Quindi CGM può essere uno strumento aggiuntivo, ma non per sostituire il monitoraggio regolare della glicemia.
2. Impara il tipo e come usare l'insulina
Il diabete di tipo 1 nei bambini è una condizione in cui il pancreas del bambino non funziona più per produrre l'insulina ormonale. Pertanto, i bambini hanno bisogno di una sostituzione di insulina. Questo è il motivo per cui il diabete nei bambini dipende molto dal trattamento con insulina.
I genitori devono conoscere il dosaggio e il tipo di insulina che il bambino può utilizzare. Inoltre, i genitori devono anche sapere come fornire assistenza all'insulina per i bambini.
Esistono diversi tipi di insulina che possono essere utilizzati, tra cui:
- Insulina da lavoro veloce. La terapia insulinica come lispro (Humalog), aspart (NovoLog) e glulisina (Apidra) agisce molto rapidamente nel ridurre i livelli di zucchero nel sangue del corpo. Pertanto, utilizzare 15 minuti prima di mangiare. Tuttavia, l'effetto non dura a lungo.
- Insulina da lavoro breve. La terapia insulinica è come l'insulina reale (Humulin R) che abbassa rapidamente i livelli di zucchero nel sangue, ma non così velocemente come l'insulina ad azione rapida. Di solito, l'insulina viene somministrata 30-60 minuti prima di mangiare.
- Insulina da lavoro media. La terapia come l'insulina NPH (Humulin N) inizia a funzionare in circa un'ora, raggiunge picchi di circa sei ore e dura da 12 a 24 ore.
- Insulina da lavoro lunga. La terapia con insulina glargine (Lantus) e detemir (Levemir) può funzionare tutto il giorno. Pertanto l'insulina è più ampiamente utilizzata durante la notte e solo una volta al giorno. Di solito, l'insulina ad azione prolungata sarà combinata con insulina ad azione rapida e insulina a breve durata d'azione.
A seconda dell'età e delle esigenze del bambino, il medico può prescrivere una combinazione di tipi di insulina da utilizzare durante il giorno e la notte.
Il modo più comune per somministrare l'insulina è l'iniezione (siringa o penna). Tuttavia, le iniezioni di insulina con penne non sono state fornite per i bambini. Il medico di solito ti aiuterà a dirti come iniettare l'insulina per tuo figlio. Ti verrà anche insegnato come conservare l'insulina e smaltire gli aghi in modo sicuro. Se il bambino è entrato nell'adolescenza o nell'età adulta, puoi insegnargli come iniettare l'insulina in modo indipendente.
Oltre a somministrare iniezioni, l'insulina può essere somministrata anche tramite una pompa per insulina. Questa pompa è un piccolo dispositivo elettronico delle dimensioni di un cellulare. Questa pompa è facile da trasportare, agganciata a una cintura o riposta nella tasca dei pantaloni. Questa pompa erogherà insulina nel tuo corpo che reagisce rapidamente attraverso un piccolo tubo flessibile (catetere) sotto la pelle dello stomaco e conservato al suo posto.
La pompa per insulina rilascia poco per volta l'insulina, proprio come funziona il normale pancreas. Usando una pompa per insulina, non è necessario preoccuparsi di misurare il dosaggio ogni volta che si inietta l'insulina.
3. Presta attenzione all'assunzione di cibo giornaliera del bambino
Capire cosa e quanto cibo dovrebbe essere dato ai bambini con diabete è molto importante. Tuttavia, non dire ai bambini di seguire una dieta specifica per i pazienti diabetici. Questo renderà il bambino facile da sottolineare a causa della scelta di cibi che tendono ad essere quello e si sentirà insapore per lui.
Proprio come gli altri bambini sani, anche i bambini con diabete hanno bisogno di molte sostanze nutritive da una dieta variata. I bambini hanno bisogno di molta frutta, verdura, cibi ricchi di sostanze nutritive, poveri di grassi e calorie entro limiti ragionevoli.
Prova tutta la tua famiglia a mangiare lo stesso cibo del tuo piccolo. Non differenziare il menu del cibo. Tu e la tua famiglia potreste dover consumare solo meno prodotti animali e cibi dolci.
Alcuni alimenti, come gli alimenti con alti livelli di zuccheri o grassi, dovrebbero essere evitati il più possibile dai bambini diabetici. Gli alimenti ricchi di grassi possono rallentare la digestione e possono causare un aumento di zucchero nel sangue poche ore dopo che il bambino mangia. Puoi chiedere l'aiuto di uno specialista della nutrizione per progettare un menù giornaliero adatto alle esigenze del tuo bambino senza perdere il suo cibo preferito.
4. Invita i bambini a fare esercizio regolarmente
Tutti hanno bisogno di attività fisica regolare, compresi i bambini con diabete. Incoraggia il tuo bambino ad impegnarsi in una regolare attività fisica e renderlo parte della routine quotidiana di tuo figlio.
Puoi invitare i bambini a giocare nel cortile, intorno al complesso di biciclette, fare jogging mentre si fa un giro con il cane o nuotare può essere un'eccitante scelta di attività per i bambini. Puoi anche iscrivere il bambino in una squadra sportiva locale o in una sala da ballo. Ancora meglio se tu e la tua famiglia potete allenarvi con i bambini.
Tuttavia, ricorda che l'attività fisica può anche ridurre la glicemia, quindi influenzerà i livelli di zucchero nel sangue fino a 12 ore dopo l'esercizio. Se il bambino inizia una nuova attività, controlla il livello di zucchero nel sangue più spesso del solito fino a quando non impari come il suo corpo reagisce all'attività.
Potrebbe essere necessario modificare il programma alimentare del bambino o la dose di insulina del bambino per compensare la reazione del corpo del bambino all'aumento dell'attività del bambino. Monitora i segni di ipoglicemia che possono essere pericolosi per i bambini.
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