Rischi che potrebbero accadere se una madre grassa prima della gravidanza
Ti stai preparando per la tua gravidanza? Una delle cose che devi preparare prima di rimanere incinta è il tuo peso. Sì, il tuo peso prima della gravidanza può influenzare la tua salute durante la gravidanza. Quindi, si consiglia di avere un peso normale prima di rimanere incinta. Quindi, cosa succede se ho un corpo grasso prima di rimanere incinta? Cosa può succedere?
Quali rischi potrebbero verificarsi se sono obeso prima di rimanere incinta?
Il peso pre-gravidanza può influenzare il peso durante la gravidanza. Le donne che hanno un corpo grasso prima di rimanere incinta tendono ad avere un peso eccessivo durante la gravidanza. Infatti, per ottenere una gravidanza sana, si consiglia di avere un peso normale durante la gravidanza.
Un peso eccessivo durante la gravidanza rende la gravidanza più rischiosa per te e il feto. Alcuni dei rischi che possono verificarsi durante la gravidanza se sei in sovrappeso sono:
- Diabete gestazionale. Le donne in gravidanza obese hanno un rischio più elevato di sviluppare il diabete gestazionale. Questo può far crescere il bambino molto grande, quindi deve nascere con un taglio cesareo.
- preeclampsia. Questa condizione può influire sulla salute generale delle donne in gravidanza. La preeclampsia grave può causare interferenze con funzionalità renale ed epatica.
- Apnea notturna. Le donne in gravidanza obese sono anche più a rischio di sperimentare apnea del sonno. Questa condizione può causare affaticamento e anche aumentare il rischio di ipertensione, preeclampsia, eclampsia e disturbi cardiaci e polmonari.
- Nascita prematura. La ricerca della Stanford University School of Medicine mostra che le donne obese prima della gravidanza hanno un rischio maggiore di dare alla luce bambini prematuri prima che l'utero abbia 28 settimane. Considerando che il parto pretermine all'età gestazionale tra le 28 e le 37 settimane non è stato associato all'obesità nella madre.
Inoltre, l'obesità durante la gravidanza può anche mettere il bambino a un rischio più elevato di difetti alla nascita, macrosomia (la dimensione del bambino è maggiore del normale), parto prematuro e nati morti.
Uno studio dei Centers for Disease Control and Prevention (CDC) degli Stati Uniti ha anche dimostrato che le donne obese prima della gravidanza hanno una probabilità due o tre volte maggiore di avere bambini con difetti cardiaci e difetti alla nascita..
Non solo è correlato al rischio durante la gravidanza, ma l'eccesso di peso prima della gravidanza può anche essere associato a problemi che possono verificarsi dopo il parto. Uno studio ha scoperto che il sovrappeso o l'obesità possono anche ridurre il livello della prolattina ormonale (l'ormone dell'allattamento al seno) dopo il parto. Questo può causare donne in sovrappeso che tendono a smettere di allattare prima delle donne che hanno un peso normale.
Dovrei perdere peso prima di rimanere incinta?
Se si dispone di un corpo grasso, perdere peso prima della gravidanza è il modo migliore per ottenere una gravidanza sana e ridurre il rischio di complicanze durante la gravidanza. Perdere peso almeno del 5-7% del peso corporeo attuale o di circa 4,5-9 kg può migliorare la salute generale e aumentare le probabilità di ottenere una gravidanza sana.
Fai la perdita di peso in modo sano cambiando il tuo stile di vita per essere più sano. Il consumo di cibo nutriente bilanciato e l'esercizio fisico regolare è il modo più salutare per perdere peso. Il tuo peso diminuirà se l'energia che entra attraverso il cibo è inferiore all'energia che passi attraverso l'attività.
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