Quanto velocemente cammini può predire il rischio senile nella vecchiaia

Il modo in cui le persone camminano può mostrare molte cose. Ad esempio, le persone che sono abituate a camminare velocemente sono considerate ambiziose, appassionate e piene di energia. Nel frattempo, le persone che camminano lentamente appaiono come persone rilassate che si godono la vita, o forse sono poco brillanti. Oltre a ciò, risulta il modo in cui le persone camminano in grado di mostrare quanti rischi provano la senilità in tarda età. Come può essere?

Le persone che camminano lentamente sono più facilmente senili quando sono più grandi

Uno studio condotto nel 2002 da Joe Verghese, un professore del Dipartimento di Neurologia di Saul R Korey e del Dipartimento di Medicina presso l'Albert Einstein College of Medicine, ha dimostrato che la velocità della gente che cammina può predire quanto rischio di demenza sta andando avanti, che è caratterizzato dalla senilità.

Altre ricerche sono state condotte da Andrea Rosso, un assistente professore di epidemiologia presso l'Università di Pittsburgh. Per esaminare la relazione tra la velocità delle persone che camminano con il rischio di demenza, ha raccolto 175 persone di età compresa tra 70 e 79 anni. Gli è stato chiesto di camminare come al solito su una pista di 5,4 metri, mentre i ricercatori hanno usato un cronometro per misurare il tempo.

La ricerca ha rilevato che l'aumento del rischio di demenza e demenza può differire tra le persone che hanno diverse velocità su strada. Ad esempio, cammini più velocemente del tuo amico. Le tue possibilità di contrarre demenza quando sarai più grande saranno più piccole dei tuoi amici. Ma ovviamente le conclusioni non sono così semplici - sarà spiegato più dettagliatamente in seguito.

Anche un altro studio nel 2013 ha mostrato questo. A questa ricerca hanno partecipato 93 partecipanti di età compresa tra 54 e 70 anni. Di conseguenza, le persone che camminano lentamente hanno un rischio aumentato di nove volte di declino cognitivo cerebrale rispetto a chi cammina più velocemente. La velocità del percorso del partecipante è stata misurata utilizzando un sensore a infrarossi a casa sua per tre anni. Ai partecipanti vengono inoltre regolarmente fornite nuove informazioni da ricordare per i successivi test di memoria regolarmente.

Un modo lento di camminare mostra una diminuzione della funzione cerebrale

La camminata lenta si rivela strettamente correlata all'accumulo di amiloide nel cervello, che è un tipico segno di demenza e di Alzheimer. I ricercatori sospettano che questa amiloide abbia avvelenato l'area del cervello responsabile della funzione motoria e dei gesti che hanno indotto una persona a camminare lentamente.

Si pensa che l'accumulo di amiloide si verifichi a causa di diversi fattori come il fumo e la mancanza di attività fisica. Un altro fattore che è pensato per svolgere un ruolo è una storia di malattie cardiovascolari e metaboliche. Soprattutto negli anziani, i modelli a passo lento indicano una diminuzione delle funzioni fisiologiche del corpo.

Sfortunatamente, fino ad ora la ricerca esistente valuta solo la relazione tra il modo di camminare e il rischio di demenza negli adulti che si avvicinano alla vecchiaia e quelli che sono già negli anziani. Non è stata condotta alcuna ricerca sui partecipanti fin dalla giovane età per misurare il rischio di demenza quando sono più grandi.

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