Capire le cause del perché potreste percepire il suicidio
Potresti avere pensieri suicidi a un certo punto della tua vita, specialmente se sei su-prepotente a scuola o se sei deluso dai genitori o dalle persone più vicine a te. Il suicidio è definito come l'atto di toglierti la vita. Potresti voler rinunciare alla vita quando qualcuno che ti è vicino è morto o quando si verifica una brutta separazione da una relazione.
Se provi pensieri suicidi, sappi che ci sono molte ragioni per questa sensazione.
Malattia psichiatrica
I disturbi mentali sono considerati una delle cause più comuni di suicidio. Un sintomo che si verifica generalmente in varie condizioni psichiatriche si sente depresso. Queste condizioni mentali includono disturbo bipolare, ansia, depressione e schizofrenia. Quando tu e il tuo medico lottate per trovare un trattamento che possa trattare efficacemente il vostro stato mentale, potreste sentirvi impotenti e spaventati dal fatto che non potreste mai sentirvi di nuovo normali. Potresti sentire che l'unico modo per porre fine al tuo dolore è terminare la tua vita.
L'ansia può causare paura nell'ambiente circostante e impedirti di adattarti ai cambiamenti della vita. In alcuni casi, l'ansia rende difficile mantenere l'amicizia, terminare la scuola o mantenere un lavoro a tempo indeterminato. Quindi la combinazione di solitudine e paura ti fa pensare al suicidio.
La grave depressione è considerata la principale causa di suicidio in tutto il mondo. Le persone che non sono in grado di affrontare i sintomi della depressione hanno un rischio maggiore di suicidarsi. Il 90% dei casi di rapporti di depressione ha pensieri suicidi.
Esperienza traumatica
Quando attraversi un'esperienza traumatica, potresti provare una pesante vergogna o senso di colpa e può causare pensieri suicidi. Queste esperienze traumatiche includono la guerra, la violenza fisica o sessuale. È possibile sviluppare una condizione chiamata disturbo post traumatico da stress (PTSD), che è caratterizzata da flashback o ostruzione di ricordi relativi a esperienze traumatiche. PTSD può causare un'ansia intensa che può interferire con la vita normale. Questo può portare a pensieri suicidi.
bullismo
bullismo ha un profondo effetto sul modo in cui una persona pensa e su come si sente, indipendentemente da quanto spesso e dal metodo prepotente cosa viene usato Se sei su-prepotente, Potresti sentirti molto depresso, inutile e disperato che la tua situazione cambierà.
Sfortunatamente, in molti casi, il bullismo non ottiene abbastanza riconoscimento e non viene immediatamente segnalato fino a quando tutto è fuori controllo e il suicidio è l'unico modo per le vittime di evitare il dolore che provano.
Gli sviluppi tecnologici creano un fenomeno chiamato "cyber bullismo", in cui le vittime sono intimidite online, spesso anche da persone che conoscono. Questo accade di solito su siti di social media, i commenti sui siti web e blog che mira a danneggiare la vostra reputazione e ti fanno sentire in imbarazzo. A meno che tu non abbia una soluzione per superare questo, possono apparire pensieri di suicidio.
Dipendenza da droghe o abuso di sostanze che provocano dipendenza
Se sei dipendente da droghe o abuso di droghe o alcool in modo coerente, questo è il momento per te di smettere. Vi sono forti prove che la tossicodipendenza o l'abuso di sostanze possono farti depresso. Anche se la droga o l'alcol può fornire sollievo a breve termine dal dolore, non aiuta a risolvere i problemi nella tua vita reale.
Droghe e alcol possono modificare la funzione del cervello e dei neurotrasmettitori, causando una profonda depressione. Potresti sentirti impotente a superare la dipendenza che affronti. Sintomi di dipendenza e "deglutizione" possono essere dolorosi e insopportabili. In quel momento, il suicidio sembra l'ultimo modo per uscire dalla trappola dell'oppio.
Problemi nelle relazioni
I problemi di relazione, ad esempio, essere in una relazione difficile, non sentirsi apprezzati o semplicemente vivere una separazione, possono essere una grande sfida nella vita. Questo è particolarmente vero nei rapporti d'amore. Problemi nel romanticismo possono causare sentimenti di depressione più profonda, ansia, senso di colpa e panico. Problemi nelle relazioni possono anche causare un sacco di dolore emotivo e affogarti in pensieri suicidi. Sentirsi intimoriti di essere soli o isolati, tende a renderti disposto ad unirti a gruppi di amici che hanno influenze negative, o cercare aiuto da droghe e alcool.
Ricorda, questa sensazione passerà presto
Se non riesci a superare il tuo dolore emotivo, potresti sentirti senza speranza e vuoi suicidarti. Ma è importante sapere che il dolore è una parte inevitabile della vita. Tutti possono superare il dolore in una certa misura, ma un forte dolore emotivo può causare pensieri suicidi. Capire ciò che causa la comparsa di pensieri suicidi ti aiuterà a uscire dal problema ea riprendere il controllo.
Se hai voglia di suicidarti, consulta un medico per trovare modi per affrontare il dolore e prevenire il suicidio.
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