Il colesterolo alto può aumentare il rischio di ictus

Ci sono diversi fattori che possono innescare un ictus. Alcuni fattori scatenanti possono essere rilevati attraverso regolari controlli sanitari e possono essere superati regolando lo stile di vita e il trattamento. Il colesterolo e il grasso possono essere facilmente classificati con una dieta personalizzata e farmaci per aiutare a prevenire i colpi.

Cos'è il colesterolo alto?

I livelli di colesterolo e grassi possono essere analizzati attraverso un semplice esame del sangue.

Esistono diversi componenti del grasso che vengono comunemente misurati. I livelli di trigliceridi, le lipoproteine a bassa densità (LDL) e le lipoproteine ad alta densità (HDL) sono quantità della concentrazione e della concentrazione di grasso che scorre nel sangue. Il livello ottimale normale non è superiore a 150 mg / dl per i trigliceridi, non più di 100 mg / dl per LDL, superiore a 50 mg / dl per HDL e inferiore a 200 mg / dl per il colesterolo totale.

Perché il colesterolo alto può causare ictus?

Il colesterolo, le lipoproteine, i trigliceridi e altri grassi sono necessari per mantenere la struttura e la funzione delle cellule del corpo. Tuttavia, l'eccesso di colesterolo e di grasso circolante nei vasi sanguigni può aumentare la tendenza alla formazione di coaguli di sangue. I coaguli di sangue che si verificano nel cervello possono provocare ictus. Trigliceridi e LDL si accumulano nel rivestimento dei vasi sanguigni e danneggiano il rivestimento interno. Quando il rivestimento interno dei vasi sanguigni viene danneggiato, c'è un restringimento che rende intrappolate le piastrine e le altre cellule del sangue. L'eccesso di grasso circolante nei vasi sanguigni rende anche una composizione "appiccicosa" e rende così i coaguli di sangue più "appiccicosi" che possono minacciare la vita di una persona.

Qual è la relazione tra colesterolo e ictus?

È stato dimostrato che il colesterolo alto aumenta il rischio di ictus. Un recente studio pubblicato sulla rivista Atherosclerosis ha riportato che gli uomini e le donne che avevano alti livelli di trigliceridi tendevano ad essere inclini a sintomi di ictus. Un altro articolo di ricerca pubblicato nel dicembre 2014 sul numero di Geriatria e Gerontologia Internazionale ha suggerito che le persone con livelli elevati di colesterolo per lunghi periodi di tempo possono peggiorare la cicatrizzazione dell'ictus. Questo rapporto è stato seguito da una ricerca scientifica anno dopo anno che ha confermato che il colesterolo alto ha avuto un forte effetto sui sintomi dell'ictus.

Qual è il colesterolo buono?

Potresti aver sentito parlare di colesterolo che fa bene al corpo. Lipoproteine ad alta densità (HDL) o lipoproteine ad alta densità sono spesso indicate come colesterolo buono. L'HDL può prevenire gli ictus, prevenire i vasi sanguigni dalle ferite profonde e prevenire la formazione di coaguli di sangue. L'ultimo articolo pubblicato nel gennaio 2015 dal titolo Handbook of Experimental Pharmacology ha anche rivelato la presenza di antinfiammatori e antiossidanti nelle HDL. È stato anche dimostrato che l'esercizio fisico aumenta i livelli di HDL nel sangue.

Come ridurre il mio livello di colesterolo?

Non c'è dubbio che il colesterolo nel corpo deve essere monitorato se i livelli non sono ottimali. Mantenere buoni livelli di colesterolo nel corpo è scientificamente provato per ridurre la tendenza di una persona ad accarezzare. Alcune persone hanno una storia di colesterolo alto. Una dieta ricca di grassi può aumentare i livelli di colesterolo nel sangue. Lo stile di vita contribuisce anche a livelli elevati di trigliceridi, LDL elevati e bassi livelli di HDL. Spesso, cambiare le diete che riducono l'assunzione di grassi può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue se il peso corporeo non è l'ideale. A volte, i pazienti devono assumere farmaci con prescrizione medica per ridurre i livelli di colesterolo, soprattutto se hanno una storia di ereditarietà, l'esercizio fisico e le variazioni della dieta non aiutano, o livelli di colesterolo molto alti.

Cambiare una dieta è una sfida. La ricerca ha dimostrato che le diete a basso contenuto di sale e a basso contenuto di colesterolo possono aiutare a prevenire gli ictus. Alimenti salutari come pesce e noci possono anche aiutare a prevenire i colpi perché contengono sostanze nutritive che funzionano per le funzioni corporee e prevenire danni ai vasi sanguigni, coaguli di sangue e irregolarità della pressione sanguigna che minacciano la sicurezza.

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