Informazioni sull'anemia correlate alla carenza di vitamina

L'anemia correlata alla carenza di vitamine si verifica perché il corpo di una persona non riceve abbastanza nutrienti utilizzati per produrre globuli rossi sani. Vitamina B6, vitamina B12 e acido folico (vitamina B9 o) svolgono tutti un ruolo nella creazione dei globuli rossi necessari per fornire ossigeno alle cellule in tutto il corpo. Se questo livello di vitamina è basso nel corpo di una persona, può verificarsi anemia.

Questo tipo di anemia si verifica più comunemente in età avanzata, soprattutto per coloro che hanno un appetito inferiore. Gli studi hanno rilevato che il 13% delle persone di età superiore ai 65 anni presenta una carenza di vitamina B12 e circa il 5% di loro presenta una deficienza di folati. I vegetariani hanno anche un maggiore rischio di contrarre l'anemia correlata a carenze vitaminiche perché la carne è una delle principali fonti di vitamina B12.

La causa dell'anemia correlata alla carenza di vitamine dipende dalla mancanza di importanti vitamine nel corpo.

Anemia correlata alla carenza di vitamina B6

Il tuo corpo ha bisogno di vitamina B6 per produrre l'emoglobina, una proteina dei globuli rossi necessaria per fornire ossigeno in tutto il corpo. Questa forma di anemia da carenza di vitamine si verifica più spesso quando non si mangiano abbastanza alimenti ricchi di vitamina B6, come cereali, noci, banane, noci, carne, pollame, pesce e alcuni frutti e verdure.

La carenza di vitamina B6 può anche essere causata da alcuni farmaci, tra cui Nydrazid (isoniazide), usato per trattare la tubercolosi e la L-DOPA, il trattamento per la malattia di Parkinson e altre condizioni neurologiche.

Anemia correlata alla carenza di vitamina B12

Questa vitamina è importante nella produzione di globuli rossi sani. Ci sono diversi motivi per cui una persona può avere carenza di vitamina B12, tra cui:

• La maggior parte delle persone riceve la loro vitamina B12 da carne, pesce, uova e latticini. Le persone che non mangiano abbastanza da questi alimenti, come i vegetariani, sono a rischio di anemia correlata alla carenza di vitamine. L'alcol può interferire con l'assorbimento di vitamina B12, rendendo gli alcolisti anche un altro gruppo a rischio.
• Disturbi intestinali o digestivi. Condizioni come la celiachia e il morbo di Crohn possono inibire la capacità del corpo di assorbire la vitamina B12. I genitori possono anche avere una condizione chiamata acloridria, in cui il corpo non produce abbastanza acido gastrico per rilasciare vitamina B12 nel loro cibo per l'assorbimento da parte dell'intestino. L'intervento di bypass gastrico eseguito per produrre perdita di peso può anche causare una forma di anemia correlata alla carenza vitaminica.
• Anemia perniciosa Per essere in grado di assorbire la vitamina B12, i nutrienti che devono essere legati alle proteine ​​prodotte nello stomaco sono chiamati fattori intrinseci. Nell'anemia perniciosa, il sistema immunitario del corpo è attivo da solo e distrugge le cellule gastriche che producono fattori intrinseci. La B12 non può essere assorbita e l'anemia si sviluppa.

Anemia correlata alla carenza di folati

I globuli rossi prodotti senza abbastanza folati nel corpo tendono ad essere grandi e difettosi e muoiono rapidamente. Folato, noto anche come acido folico, un'altra vitamina B - B9. Le cause della carenza di folati includono:

• Il folato può essere trovato in verdure a foglia verde, lievito e fegato. Le diete che consumano meno cibo possono causare anemia correlata alla carenza di vitamine. L'alcol interferisce anche con l'assorbimento dei folati.
• Disturbi intestinali Condizioni come la celiachia possono interferire con l'assorbimento dei folati da parte dell'intestino.
• Alcuni farmaci possono interferire con l'assorbimento dei folati, in particolare i farmaci antiepilettici come la fenitoina, il primidone e il fenobarbitale.
• Le donne in gravidanza hanno un aumentato bisogno di folato, che può causare carenza di folati se non usano supplementi di folati.

Trattamento per l'anemia correlata alla carenza di vitamine

Il trattamento dell'anemia correlata alla carenza di vitamine il più delle volte comporta il miglioramento della dieta per includere cibi ricchi di vitamine in cui il corpo è carente. È inoltre possibile utilizzare integratori vitaminici per via orale o, nei casi più gravi, anche con iniezioni.

Se l'anemia da carenza di vitamine è causata da un disturbo intestinale o digestivo, il medico deve curarne la causa. Nel frattempo, gli integratori vitaminici o le iniezioni possono far aumentare il numero dei globuli rossi. Le persone con anemia perniciosa devono ricevere iniezioni di vitamina B12 per il resto della loro vita.

In tutti i casi, dopo che il corpo inizia a ricevere una quantità sufficiente di vitamine necessarie, l'anemia correlata alla carenza di vitamine può recuperare in poche settimane.