Cosa devi sapere sull'asma notturno

Asma notturno o comunemente noto come asma notturno, appare quando si hanno sintomi di asma che compaiono durante la notte durante il sonno. Questo può farti sentire stanco e assonnato per tutto il giorno. L'asma notturno può essere serio se lasciato deselezionato. Ciò avrà un impatto sulla qualità della vita e renderà più difficile il controllo dell'asma al mattino fino a mezzogiorno.

Sintomi di asma notturno

I sintomi dell'asma notturno includono:

tosse
dispnea
Tenuta al petto
Respiro corto

Molte persone pensano che sia un normale sintomo di asma che aumenta solo di notte. Il tuo corpo ha un ciclo diverso durante il giorno. Questo ciclo funziona su varie funzioni corporee tra cui la temperatura corporea e la funzione polmonare. La tua funzione polmonare funziona in modo ottimale alle 4 del pomeriggio e funziona almeno alle 4 del mattino.

L'asma sarà controllata durante il giorno, ma potrebbe verificarsi tosse, respiro sibilante, oppressione toracica o respiro corto durante la notte. Se si verificano sintomi di asma di notte, l'asma può essere più grave e incontrollata come si pensa. Non solo può peggiorare l'asma, l'asma notturno colpisce anche il sonno, ma indica anche uno scarso controllo dell'asma. Alcuni studi mostrano che molti sintomi di asma notturno sono associati ad un aumento del numero di pazienti nel pronto soccorso, alla necessità di essere trattati e persino alla morte per asma.

Cause di asma notturno

Molte ragioni per cui le persone con asma sperimenteranno sintomi di asma durante la notte. Il ciclo naturale del corpo ha un ruolo, con alcuni ormoni che sono al massimo (o più bassi) al mattino. Alcuni di questi ormoni, come la melatonina, aumentano l'infiammazione delle vie respiratorie.

Per le persone con asma, il numero più alto di cellule infiammatorie nelle vie aeree è al mattino, con un picco alle 4 del mattino. Inoltre, tutte le persone con asma sperimentano una riduzione della funzione polmonare durante la notte. In uno studio, i pazienti con asma notturno avevano una riduzione della funzionalità polmonare notturna del 20% rispetto alle persone che non avevano l'asma che era di circa il 4%.

Oltre a contribuire all'asma notturno, molte altre cause sono:

Esposizione a scatenare l'asma nei letti, come gli acari o le piume dell'animale domestico
Ritardo in risposta ai fattori scatenanti dell'asma durante il giorno
Problemi del seno e del raffreddore (il muco fuoriesce dal naso durante il sonno)
Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
Broncospasmo causato da una diminuzione della temperatura corporea
Trattamento di asma una volta al giorno, preso al mattino
Apnea del sonno, che è un breve periodo di inibizione del respiro causata da secrezioni del tratto respiratorio o segnali cerebrali anormali

Diagnosi dell'asma notturna

Misure fatte con misuratore di flusso di picco è diagnosticare l'asma, compresa l'asma notturna. Flussometro di picco è uno strumento che può aiutare a trattare i pazienti asmatici. Questo strumento può confrontare la gravità del restringimento delle vie respiratorie o spasmo in momenti diversi.

I ricercatori mostrano che circa il 30-70% dei pazienti asmatici ha detto ovunque ai propri medici che si svegliano di notte a causa di sintomi di asma almeno una volta al mese. Puoi avere l'asma notturno a seconda del tipo di asma che hai - comprese le allergie, le non-allergie, il lavoro e l'esercizio fisico che causano l'asma.

Tutti i malati di qualsiasi tipo di asma possono avere asma notturno se la loro asma non è controllata. Ecco perché se hai l'asma di notte, è probabile che l'asma non sia adeguatamente controllato.

Se ti svegli più di due volte la notte a causa di tosse, respiro sibilante o oppressione al petto, allora l'asma si rivela incontrollata e devi rivedere il piano di trattamento dell'asma con il tuo assistente sanitario.

Trattamento d'asma notturno

L'asma notturno può davvero disturbare la tua notte, il che può portare a una riduzione della funzione durante il giorno. È importante identificare la causa in modo specifico e trovare il trattamento migliore.

Evitare allergeni

Questo è il trattamento più semplice dell'asma notturno. Puoi provare alcuni di questi suggerimenti:

Utilizzare un copri materasso e un cuscino che impediscano agli acari
Cerca cuscini anallergici
Non lasciare che gli animali entrino nella camera da letto (animali vivi e bambole)
Utilizzare un umidificatore per mantenere l'aria umida.

Cambia trattamento nel tempo

Se l'asma notturno è causato dal trattamento dell'asma troppo presto, cambiare il tempo e il dosaggio del trattamento può ridurre i sintomi di notte. Ad esempio, l'uso di inalatori una volta al giorno durante il giorno invece di usarli al mattino può sopportarne gli effetti fino alla sera.

Inoltre, ogni trattamento per l'asma è stato specificamente esaminato durante la notte. Si ritiene che i beta-agonisti a lunga durata d'azione, come il serevent (salmetrolo), siano in grado di trattare i sintomi se assunti due volte al giorno.

Trattamento dell'acido gastrico

C'è una controversia sulla relazione tra GERD o malattia dell'acido gastrico, con asma notturno. Esiste una connessione tra reflusso dall'acido dello stomaco all'esofago e inibisce il tratto respiratorio. Quindi se soffri di acidità di stomaco e asma, chiedi al tuo dottore dei trattamenti che possono ridurre la produzione di acido e gli alimenti che sono buoni per il reflusso gastrico.