Elenco delle abitudini che danneggiano gli occhi e che in realtà possono essere giusti

Gli occhi sono uno degli organi importanti che sono piuttosto complessi e hanno funzioni cruciali. Inoltre, l'occhio è una parte del corpo che ha un'attrazione speciale per gli umani, quindi non è raro che gli occhi siano paragonati all'identità di qualcuno. Ma sai se ci sono molti miti e fatti sulle abitudini che "dicono" possono danneggiare gli occhi? Dai un'occhiata alla seguente recensione.

1. È vero che mangiare le carote fa bene agli occhi?

Questo è un dato di fatto. Le carote sono frutti che contengono molta vitamina A e hanno dimostrato di migliorare la salute degli occhi. Pertanto, consumare le carote può soddisfare un piccolo apporto di vitamina A che è buono per la visione.

2. Se guardare la TV troppo vicino può danneggiare i tuoi occhi?

Questo è un mito. Guardare la TV troppo vicino ti farà stancare di mal di testa e occhi, aperti a danneggiare la vista. L'American Academy of Ophthalmology (AAO) afferma che i bambini corrono meno rischi di affaticamento degli occhi rispetto agli adulti. Quindi, non è raro che i bambini guardino la TV più da vicino o leggano libri troppo vicini ai loro occhi. Tuttavia, guardare la TV troppo vicino può essere un segnale se si verifica lungimiranza.  

3. Qual è la vera lettura al buio può danneggiare la visione?

Questo è un mito. Proprio come guardare la televisione è troppo vicino, quando si legge in condizioni di oscurità si avvertirà stanchezza agli occhi o mal di testa. Ma ciò non riduce la funzione dei tuoi occhi.

4. Ciò che è giusto indossare occhiali o lenti a contatto effettivamente danneggia gli occhi e fa dipendenza?

Questo è un mito. La funzione dei tuoi occhi non sarà più danneggiata dall'uso di lenti a contatto o occhiali, purché tu usi i due dispositivi secondo la prescrizione del medico. La funzione dei tuoi occhi può essere indebolita nel tempo a causa dell'invecchiamento oa causa di segni di alcune malattie.

5. È vero che i bambini che hanno gli occhi strabici possono essere trattati?

Questo è un dato di fatto. Strabismo o occhi strabismo possono essere trattati nei bambini che sono ancora piccoli. Questo è il motivo per cui è importante eseguire immediatamente un test dell'occhio in modo da poter ottenere l'azione appropriata. Questo test dell'occhio può essere fatto quando il bambino è un bambino e poi fatto di nuovo quando il bambino ha due anni.

6. È vero che non possiamo prevenire la cecità?

Questo è un mito. Quando si verificano sintomi come visione offuscata, dolore agli occhi, sensibilità alla luce o lacrimazione, consultare immediatamente un medico. Se rilevato precocemente e dipende dalla causa, viene comunque trattato o almeno rallentando la perdita della vista.

7. È vero che l'uso di un letto leggero in una stanza è a rischio di sviluppare miopia?

Questo è un mito. Fino ad ora, in pratica non c'erano prove sufficienti per dimostrarlo. L'uso di una lampada da notte in una stanza, in particolare quella di un bambino, può effettivamente aiutarli a imparare a concentrarsi sullo sviluppo delle capacità di coordinazione oculare quando si svegliano.

8. È vero che la direzione della luce solare può danneggiare gli occhi?

Questo è un dato di fatto. Guardando verso il sole non solo provoca mal di testa e danni alla vista, ma può anche causare danni permanenti alla retina. Inoltre l'esposizione al sole può anche aumentare gli effetti delle radiazioni ultraviolette sugli occhi. Di conseguenza, gli occhi sperimenteranno disturbi come la degenerazione maculare, la retinite solare e la distrofia corneale.

Il momento più pericoloso per vedere il sole è durante un'eclissi solare. La datazione del sole è nascosta, ma la luce nascosta è pericolosa perché può far bruciare gli occhi in modo permanente.

9. Ciò che è vero nel consumo di molti dolcificanti artificiali rende gli occhi più sensibili alla luce?

Questo è un dato di fatto. Se consumate dolcificanti artificiali come i ciclamati, i vostri occhi saranno più sensibili alla luce. Ci sono altri fattori che renderanno i vostri occhi più sensibili alla luce, vale a dire l'uso di antibiotici, contraccettivi orali, farmaci per l'ipertensione, diuretici e farmaci per il diabete.

10. È vero che gli uomini sono inclini a cecità ai colori rispetto alle donne?

Questo è un dato di fatto. Perché si stima che almeno l'otto per cento degli uomini sia d'accordo se sperimentano daltonismo. Mentre solo circa l'uno per cento delle donne dichiara di avere daltonismo.

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