10 fatti che devi conoscere sulla chiropratica
La cura chiropratica è un tipo di terapia per trattare i problemi spinali e muscoloscheletrici attraverso la manipolazione manuale, facendo guarire il corpo naturalmente senza farmaci o interventi chirurgici. Se questa terapia è nuova per te, ecco 10 cose che possono aiutarti a saperne di più
1. La cura chiropratica è mondiale
La chiropratica è popolare in tutto il mondo. La Cina era un paese che aveva attuato la manipolazione spinale per lungo tempo prima di essere reso popolare negli Stati Uniti nel 1895. Negli anni '60 la chiropratica fu estesa a Canada, Nuova Zelanda, Sud Africa e successivamente in Asia, Europa, America Latina e Australia.
2. La chiropratica può alleviare il dolore
La chiropratica è spesso considerata un'alternativa al dolore curativo nei muscoli, nelle articolazioni, nelle ossa e nel tessuto connettivo. La chiropratica è anche un metodo per ripristinare la mobilità articolare a causa di lesioni tissutali dopo un evento traumatico, come cadute o stress monotono, come sedersi senza muoversi.
3. Chiropratica per tutte le età
Molte persone pensano che la chiropratica sia solo per gli anziani, ma il fatto è che la chiropratica può essere un trattamento ideale per le persone di tutte le età. Di solito le persone di mezza età scelgono la chiropratica per alleviare il dolore, mentre i giovani possono aiutare il movimento, l'equilibrio e la coordinazione e prevenire la degenerazione articolare. Nei bambini, la chiropratica è un buon modo per stimolare uno sviluppo sano del cervello e del sistema nervoso nei primi anni di crescita.
4. Il trattamento chiropratico non è per tutti
Sebbene la cura chiropratica possa aiutare a guarire naturalmente il corpo, in alcuni casi questo non è un metodo ideale. La manipolazione manuale non è adatta a persone con osteoporosi, compressione del midollo spinale, artrite infiammatoria, persone che assumono anticoagulanti o che hanno una storia di cancro.
5. La cura chiropratica può aiutarti ad evitare la malattia
La ricerca rivela che essere continuamente trattati con la cura chiropratica può aiutare a limitare la produzione di mediatori pro-infiammatori che causano danni e dolore. Inoltre, la cura chiropratica può migliorare il sistema immunitario del corpo aumentando la produzione di cellule immunitarie.
6. I chiropratici usano altri test diagnostici
Prima di decidere di utilizzare la cura chiropratica, il chiropratico farà un esame fisico o anche test di laboratorio sul paziente. Lì, useranno il concetto di "triage" per verificare se una lesione lombare sia potenzialmente grave, o se ci sono problemi nervosi. Usano questa diagnosi per determinare se questo metodo è appropriato.
7. La combinazione di sport con cure chiropratiche sarà più efficace
È stato dimostrato che combinare la chiropratica con l'esercizio fisico aiuta davvero a migliorare la digestione, migliora la circolazione e rende i muscoli nel giusto schema, aiutando a ripristinare e mantenere la mobilità e la libertà di movimento. Pertanto, i pazienti gestiscono più facilmente il loro dolore.
8. Ci sono diversi effetti collaterali dopo il trattamento
I pazienti possono sperimentare alcuni effetti collaterali. L'effetto collaterale più comune è dolore o dolore nell'articolazione o nel muscolo spinale, ma dura solo poche ore dopo il primo trattamento e non più di 24 ore dopo l'aggiustamento chiropratico. Un modo comune per prevenire questo dolore è usare un impacco di ghiaccio per ridurre i sintomi.
9. La cura chiropratica ha altri benefici
La cura chiropratica non è usata solo per trattare la schiena e il collo, ma anche per trattare il dolore in qualsiasi parte del corpo: nella testa e nella mascella, spalle, gomiti e polsi, fianchi e bacino, ginocchia e caviglie. La teoria è che ogni parte della colonna vertebrale può curare determinate aree quando manipolate.
10. La cura chiropratica ha diversi rischi
Sebbene la chiropratica sia generalmente considerata un trattamento sicuro ed efficace, tuttavia, ci sono pochi casi in cui i pazienti sperimentano ernie gravi o scivolose, o manipolazioni del collo, che possono causare lesioni spinali.
Una forte evidenza dimostra che la chiropratica è efficace per alleviare il dolore. Tuttavia, consultare un medico per essere più sicuro. Chiedi se la cura chiropratica o altri antidolorifici alternativi sono per te.
LEGGI ANCHE:
- Conoscere i rischi e i benefici della terapia di coppettazione
- I riflessi di massaggio sono buoni per il corpo?
- Sendawa a un massaggio, perché?
