3 modi per prevenire la carie nei bambini

Ai bambini piacciono molto i cibi dolci, come caramelle, zucchero filato, gelato, latte e così via. Tuttavia, a volte i bambini dimenticano di lavarsi i denti dopo aver mangiato cibi dolci. Questo innesca la crescita di batteri sui denti e i denti del bambino diventano vuoti. Questa piccola cosa a volte viene dimenticata da bambini e genitori, quindi si realizza dopo che i denti del bambino sono vuoti. Dai, prova a guardare i denti di tuo figlio.

Come possono verificarsi cavità?

Normalmente la superficie del dente è ricoperta da placca dentale. I batteri sulle placche dentali metabolizzano lo zucchero dal cibo e producono acido. Tenete a mente, lo zucchero è un alimento di batteri. Questo acido eroderà quindi minerali dalla superficie del dente o comunemente chiamato smalto.

D'altra parte, la saliva o la saliva costituita da calcio e fosfato ridurranno l'acido che attacca i denti neutralizzandoli e impedendogli di rimuovere i minerali dai denti. Tuttavia, la saliva richiede tempo sufficiente per farlo.

Se il bambino continua a mangiare e bere, soprattutto quelli contenenti zucchero, la saliva non avrà abbastanza tempo per fare il lavoro. Il ciclo batterico produce acido e quindi la saliva aiuta a ridurre l'acido continuerà. Poiché viene prodotto troppo acido, la saliva non ha abbastanza energia per combatterla e alla fine i minerali sulla superficie del dente si corrodono. Appariranno quindi macchie bianche sui denti, a indicare che i denti minerali sono scomparsi. Questo è il primo segno di cavità.

Lo sviluppo di cavità può essere interrotto in questo momento. La superficie del dente può migliorare se stessa utilizzando i minerali della saliva e del fluoro dal dentifricio. Tuttavia, se i minerali mancanti rimangono irreversibili, il processo di andare in cavità continuerà. Nel corso del tempo, la superficie del dente si indebolirà e si romperà formando un buco.

Come prevenire la carie?

Le cavità si verificano a causa della perdita di minerali nei denti causata da batteri. Questi batteri producono acidi che eroderanno la superficie dei denti. In realtà, la saliva nella nostra bocca ha lavorato duro per mantenere i nostri denti da batteri e acidi. Tuttavia, poiché il cibo che mangiamo è abbastanza grande, la saliva ha bisogno di aiuto per fare il suo lavoro.

Per aiutare con la saliva a prevenire la carie, devi insegnare a tuo figlio a:

1. Lavati diligentemente i denti regolarmente

Spazzolare i denti regolarmente usando un dentifricio contenente fluoro è importante per prevenire la carie. Il fluoro può prevenire la carie prevenendo la perdita di minerali dalle superfici dei denti, sostituendo i minerali persi nei denti, riducendo la capacità dei batteri di produrre acido.

Lavarsi i denti dovrebbe essere fatto due volte al giorno, cioè dopo colazione e prima di andare a letto. Durante il sonno si produce solo un po 'di saliva, quindi lavarsi i denti prima di andare a letto aiuta i denti a ripararsi dall'acido.

Regole per lavarsi i denti per i bambini

Quando i bambini si lavano i denti, si dovrebbe prestare attenzione:

• Non è necessario aggiungere il dentifricio ai bambini sotto i 2 anni di età quando si lavano i denti, solo un po 'd'acqua per spazzolare i denti di un bambino a questa età. Per i bambini di età compresa tra 2 e 6 anni, dovresti dare un dentifricio allo spazzolino da denti di un bambino. Dai solo la dimensione dei semi di fagioli, non troppo perché danneggerà anche i denti del bambino.
• Insegnare ai bambini a usare il dentifricio dopo essersi lavati i denti e non essere inghiottiti dai bambini. L'alto contenuto di fluoruro nel dentifricio dei bambini se ingerito dai bambini causerà fluorosi. I bambini al di sotto dei 6 anni di solito tendono a deglutire il dentifricio quando si lavano i denti, per non parlare di uno spazzolino da denti che è dolce e come la frutta lo fa volerlo ingoiare.
• Se il bambino non riesce a lavarsi i denti, dovresti aiutare a spazzolare i denti di tuo figlio. Cerca di aiutare il tuo bambino a lavarsi i denti all'inizio del lavarsi i denti e lasciarlo continuare da solo.

2. Prestare attenzione al cibo consumato dai bambini

Il cibo influisce notevolmente sulla salute dentale del bambino. Gli alimenti e le bevande che contengono zucchero innescano i batteri per produrre acido dallo zucchero. Questo acido erode quindi i minerali sulla superficie del dente. Sebbene la saliva possa combattere l'acido, ma se il batterio produce troppo acido, la saliva non è in grado di affrontarlo.

Pertanto, è necessario prestare attenzione a quali cibi e bevande mangia il bambino e quanto spesso i bambini mangiano e bevono dolci. Una cosa che viene spesso trascurata è se i bambini si lavano i denti dopo aver mangiato o bevuto dolce, questo è molto importante da fare per prevenire la carie soprattutto se a tuo figlio piacciono quelli dolci. Assicurati che il bambino non mangi più dopo aver lavato i denti prima di andare a letto.

Alcuni cibi dolci e bevande che dovrebbero essere limitati al consumo da parte dei bambini sono:

• marrone
• Torta e biscotti
• Torte dolci e torta di frutta
• budino
• cereali
• marmellata
• miele
• Gelato
• sciroppo
• Bevande analcoliche, come bibite e tè in bottiglia

È meglio dare al tuo bambino il tempo di gustare gli snack dolci, tra i pasti principali. Questo è utile per ridurre l'abitudine dei bambini a mangiare cibi dolci continuamente e anche per dare tempo alla saliva di riparare i denti.

3. Controllare regolarmente i denti del bambino dal dentista

Non dimenticare di controllare regolarmente i denti del bambino dal dentista, almeno una volta all'anno. Questo è fatto per mantenere la salute dei denti del bambino, in modo che se c'è un danno ai denti del bambino può essere conosciuto il più presto possibile. Spiega gentilmente al bambino che non deve aver paura del dentista.

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