3 L'impatto dell'obesità sulla salute delle ossa

L'obesità può essere caratterizzata da un valore dell'indice di massa corporea maggiore del numero 27. Oltre alla malattia di cuore e vasi sanguigni, l'impatto dell'obesità può diffondersi ovunque. L'obesità può anche influire sulle condizioni di salute delle ossa, lo sai. In che modo l'obesità influisce sulle condizioni ossee? Quali forme di impatto possono verificarsi? Ecco la recensione.

L'obesità può ridurre la densità ossea

La ricerca mostra che l'obesità ridurrà la densità ossea e aumenterà il rischio di fratture. Fondamentalmente, le ossa hanno la capacità di rinnovarsi sempre. Il trucco è distruggere il tessuto osseo danneggiato con gli osteoclasti e costruire nuovo tessuto osseo con cellule osteoblastiche. Se la velocità di entrambe corre in equilibrio, le tue ossa saranno sempre solide e forti.

Tuttavia, nelle persone obese, in genere la velocità di aggiornamento del tessuto osseo non è bilanciata.

Segnalazione dalla pagina Healthline, la velocità di costruzione di nuovi tessuti tende a diminuire nel gruppo obeso. Nel frattempo, il processo di distruzione del tessuto osseo in realtà è aumentato di 3 volte più velocemente nel gruppo obeso. Più il processo di distruzione rispetto alla formazione risultante diminuisce la densità ossea. Se la densità ossea diminuisce, ovviamente le ossa sono più facilmente lesionate o rotte.

Quanto è grande l'impatto dell'obesità sulle ossa?

L'obesità osteosarcopenica è una condizione di peggioramento della densità ossea e della massa muscolare che è anche associata all'accumulo di grasso eccessivo nel corpo. Generalmente ciò si verifica negli adulti e negli anziani.

Secondo il dott. Michael Drey, M.Sc. un esperto di osteosarcopenia, da Medizinische Klinik und Polyclinic IV, al Klinikum der Universitat Munchen, l'obesità osteosarcopenica è considerata la preoccupazione più importante in futuro, perché ci sono tre condizioni di salute che sono una alla volta. Le tre condizioni sono l'osteoporosi (perdita ossea), la sarcopenia (perdita di massa muscolare) e l'obesità. 

Secondo Jasminka Ilich-Ernst, professore di nutrizione presso la Florida State University, l'obesità non solo rende il corpo di persone ad alto rischio di avere problemi di salute del cuore e dei vasi sanguigni, ma causa anche problemi alle ossa. In effetti, la maggior parte degli studi prende in esame gli effetti dell'obesità sui casi metabolici rispetto ai casi ossei. Tuttavia, l'impatto dell'obesità sulle ossa non può essere sottovalutato.

Ilich-Ernst afferma che il tessuto grasso ha un impatto negativo sulla densità ossea, sulla forza muscolare e aumenta anche gli effetti dell'infiammazione. Inoltre, il grasso in Perù è più tossico che in altre parti.

I cambiamenti dello stile di vita sono uno dei modi in grado di prevenire o ritardare l'insorgenza dell'obesità osteosarcopenica, in modo che il peso corporeo possa essere mantenuto in equilibrio e il rischio di sviluppare problemi nelle ossa e nei muscoli è minore. In questo caso non ci sono trattamenti o farmaci specifici, se non il mantenimento del cibo e l'assunzione di attività fisica.

Non solo negli adulti, l'obesità ha un impatto sulla salute delle ossa dei bambini

1. Più rischio di fratture e bassa statura

Proprio come gli adulti, anche i bambini obesi hanno maggiori possibilità di avere un osso rotto. Riferito nella News Medical Science, i bambini obesi hanno maggiori probabilità di sperimentare frequenti fratture nel loro piatto di crescita. La placca di crescita è un'area di tessuto che cresce alla fine di un osso lungo. Questa area di tessuto produce nuovo tessuto osseo in modo che le ossa del bambino possano allungarsi, in modo che il bambino possa diventare più alto. Ossa lunghe per esempio nelle gambe e nelle braccia.

Le ossa rotte nella piastra di crescita rendono questa funzione di rete non ottimale. Questa condizione interferisce certamente con il processo di allungamento delle ossa che può comportare un'altezza permanente del bambino, le ossa storti o addirittura l'artrite.

2. Piedi piatti

L'impatto dell'obesità colpisce anche i piedi del bambino. I bambini obesi hanno spesso i piedi piatti. Questa condizione li rende più facilmente stanchi quando si allontana. I bambini con i piedi piatti dovrebbero fare esercizi di stretching focalizzati sui tendini nel tallone, utilizzando calzature speciali per migliorare la forma dei piedi e regolando il peso corporeo per ridurre il carico più pesante.

3. Coordinamento dello sviluppo compromesso

Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons, i bambini obesi hanno spesso difficoltà nei loro movimenti, esempi di sintomi come:

• I bambini hanno problemi con movimenti motori grossolani come saltare, in piedi su una gamba
• Problemi con abilità motorie fini come scrivere, tagliare, legare i lacci delle scarpe

Questa condizione dei disturbi del coordinamento dello sviluppo può interferire o limitare la capacità dei bambini di esercitare. Questo ha il potenziale per aumentare il peso di un bambino.

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