3 vantaggi di fare sesso prima di dormire di notte
Quando tu e il tuo partner di solito fate l'amore? Di notte o al mattino? Sebbene il tempo per fare l'amore sia una scelta personale, la maggior parte delle coppie tende ad avere rapporti sessuali durante la notte. Quindi, il sesso è stato a lungo sinonimo di attività notturna. In realtà, il sesso dovrebbe essere fatto in qualsiasi momento. Quindi, perché molte persone scelgono di avere rapporti sessuali durante la notte? Ci sono ragioni mediche o scientifiche dietro questa abitudine? Continua a leggere per scoprire la risposta!
Il sesso prima di andare a letto è uno dei preferiti di molte persone
Secondo i dati registrati dai ricercatori del Journal of Circadian Rythms, la maggior parte delle coppie di adulti (di età compresa tra i 18 ei 51 anni) tendono a fare sesso di notte, con un picco che è di 11 in punto fino all'una di mattina. Il sesso continuerà poi con il sonno. Quindi, il sesso è di solito una "copertura" per le attività quotidiane della coppia.
Tuttavia, alcune coppie in realtà preferiscono aprire la giornata con il sesso. La ricerca del 2005 ha visto che oltre alla notte, il secondo momento più popolare per fare sesso è la mattina dopo il risveglio, prima di iniziare altre attività.
Il rapporto sessuale è meglio di notte?
Non c'è l'obbligo di avere rapporti sessuali durante la notte. Biologicamente, gli umani possono fare l'amore in qualsiasi momento. Il motivo per cui molte persone scelgono di avere rapporti sessuali di notte è in realtà più per i loro programmi giornalieri e gli orari di lavoro. La notte è l'unica occasione in cui le coppie possono trascorrere del tempo insieme. Tu e il tuo partner avete finito le loro attività e i bambini dormono. In questo modo, puoi fare sesso più liberamente e comodamente.
Tuttavia, ci sono forti ragioni per cui molte persone scelgono di fare l'amore prima di andare a letto. Per le donne che stanno provando una gravidanza, sdraiarsi sulla schiena dopo il sesso può aumentare le probabilità di gravidanza del 27%. Nel frattempo, alzarsi in piedi renderà lo sperma più difficile incontrare l'uovo perché devono combattere la forza gravitazionale. Pertanto, il sesso prima di andare a letto diventa una scelta pratica perché dopo puoi sdraiarti rilassato. Non è necessario alzarsi immediatamente per cucinare la colazione e prepararsi al lavoro.
Benefici di fare sesso di notte
Sei libero di fare sesso in qualsiasi momento. Tuttavia, gli esperti scoprono che ci sono molti vantaggi nel fare l'amore prima di andare a letto. Considera i seguenti tre vantaggi.
1. Aumentare l'intimità delle relazioni
Il sesso di notte offre a te e al tuo partner una maggiore possibilità di fare l'amore dopo il sesso. Entrambi potete abbracciarvi e chiacchierare più intensamente. Questo perché dopo il sesso, il corpo produrrà l'ormone ossitocina. Questo ormone è responsabile per farti sentire a tuo agio e amare. Mentre se fai l'amore al mattino potresti dover subito alzarti, non avere il tempo di capire prima.
2. Ridurre lo stress
Non è un segreto, il sesso può aiutare a ridurre lo stress dovuto al lavoro o ad altri stress. Dopo una giornata piena di problemi, il sesso può essere un modo facile e divertente per alleviare lo stress. Ricorda, se non gestito correttamente, lo stress può innescare vari problemi di salute e psicologici. Quindi, è importante per te e il tuo partner affrontare lo stress prima di andare a letto.
3. Dormi meglio
Numerosi studi dimostrano che il sesso può migliorare la qualità del sonno per aiutare a superare l'insonnia. Quando fai sesso, il corpo rilascia endorfine che ti renderanno più rilassato e a tuo agio. Diventi anche più facile dormire e puoi svegliarti rinfrescato.
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