5 caratteristiche delle convulsioni dei muscoli pericolosi che devono essere a conoscenza di
Gli spasmi muscolari di solito si verificano quando ti svegli e senti che una parte del corpo si sente angusta e non può essere spostata, generalmente sui piedi o sui muscoli del polpaccio. Infatti, l'American Academy of Family Physics ha rilevato che il 60% degli adulti soffre di spasmi muscolari durante la notte, il che può avere anche un impatto sull'insonnia..
Anche se gli spasmi muscolari di solito non causano effetti gravi, è necessario essere vigili se si verificano crampi muscolari con segni come questo.
Caratteristiche degli spasmi muscolari che devono essere esaminati immediatamente
1. Muscoli delle gambe spastici sempre alla stessa distanza
Per gli atleti runner, o anche per quelli a cui piace correre per lunghe distanze, di solito non sei estraneo a un rigido muscolo del polpaccio. Tuttavia, se senti sempre i crampi mentre sei alla stessa distanza, potresti avere una sindrome compartimentale.
Houman Danesh, MD, direttore presso Integrative Pain Management del Monte Sinai, ha detto, questa condizione è solitamente causata da una parte dei muscoli delle gambe che si allargano. Bene, per alcuni corridori o persone che hanno avuto lesioni ai muscoli, i muscoli possono essere più larghi per riempire lo spazio delle gambe.
La ragione è che quando corri in condizioni normali, i muscoli hanno bisogno di spazio e flusso di sangue sufficienti per espandersi. Mentre nei corpi di alcune persone, a volte i muscoli non hanno abbastanza spazio per svilupparsi. Pertanto, la quantità di pressione eccessiva formata in alcune aree muscolari, in questo caso i vitelli, può impedire il flusso sanguigno e causare gravi danni ai tessuti.
Anche se questa sindrome è rara, questo non è qualcosa che puoi sottovalutare. Se si verificano spesso spasmi muscolari a distanza o tempo di esecuzione sempre uguale, è meglio consultare un medico.
2. Spasmi muscolari accompagnati da gonfiore, arrossamento e decolorazione
Successivamente, ci sono segni di spasmi muscolari accompagnati da arrossamento. Oltre al rossore, i muscoli che si contraggono quando sono accompagnati da gonfiore e scolorimento della pelle possono indicare coaguli di sangue nel tuo corpo.
Sebbene i coaguli non siano troppo pericolosi, tuttavia, il tempo può rompersi e causare condizioni quali infarto o ictus. Dr. Danesh ha anche avvertito che i coaguli di sangue tendono ad aumentare quando le donne prendono pillole anticoncezionali o se si viaggia in aereo e si siedono per lunghi periodi di tempo.
3. Spasmi muscolari che durano a lungo
Crampi o muscoli tesi che durano per un po 'si sentono molto a disagio, specialmente sentiti per molto tempo. Se si verifica una condizione di spasmi muscolari per un lungo periodo di tempo per influenzare le attività quotidiane, non ignorarli.
Dr. Danesh ha detto che i crampi a lungo possono essere un segno di qualcosa di brutto nel tuo corpo. Ad esempio, come un insufficiente apporto di sangue al corpo, che è solitamente causato da colesterolo alto. Può anche essere causato da un nervo schiacciato nella parte posteriore o da un'arteria pizzicata, che può essere caratterizzata da crampi o spasmi nei muscoli delle gambe.
4. Compaiono nausea, febbre e vomito
Crampi muscolari accompagnati da nausea, febbre e fine vomito possono indicare qualcosa di sbagliato nel corpo. Questa condizione è solitamente causata dalla disidratazione.
5. Accompagnato da calore e formicolio
Infine, se si verificano spasmi muscolari accompagnati da una sensazione di calore e formicolio, questo è uno dei sintomi di un'ernia del disco. L'ernia del disco è una condizione in cui vi è un disco infilato lungo il midollo spinale, questa condizione si verifica quando tutto o parte del centro della colonna vertebrale morbida viene premuto lungo una parte o un disco debole.
Questa condizione può anche verificarsi con la comparsa di sensazione di bruciore nella parte inferiore del corpo, in particolare le gambe. Uno dei trattamenti principali può essere fatto applicando una crema calda per rilassare i muscoli. Se spesso dura a lungo e si verifica continuamente, è bene contattare un medico per ulteriori trattamenti.
Leggi anche:
- Varie cause che ti fanno spesso sperimentare crampi muscolari
- 4 movimenti sportivi per formare un muscolo di vitello
- 10 tecniche di esercizio per aumentare i muscoli del braccio, senza dover andare in palestra