6 ingredienti naturali per un centro benessere a casa

Dopo una settimana intensa con una varietà di attività, non è sbagliato se le donne vogliono viziarsi in un salone di bellezza. Vari trattamenti sono offerti a partire da trattamenti per il viso, scrub, bagno al latte, manicure, pedicure, e altri Non solo abbellire te stesso, venire in un salone di bellezza può anche alleviare la fatica. Al termine dei vari trattamenti, sentiamo di nuovo la sensazione di freschezza. Non solo il corpo si sente fresco, la mente diventa rilassata. Sfortunatamente, a volte, i costi che devono essere spesi non sono economici. Ci sono momenti in cui vogliamo andare al salone, ma il piano di spesa deve anche essere assegnato a cose che sono più urgenti prima. Hmm, qual è la soluzione? Possiamo fare una spa a casa? Ci sono ingredienti naturali che possono essere usati facilmente per un centro benessere a casa?

Ingredienti naturali per una spa a casa

Buone notizie per le donne, in realtà gli ingredienti spa nei saloni sono fatti anche con ingredienti naturali, quindi dovresti anche essere in grado di fare una spa a casa. Puoi anche trovare ingredienti naturali che possono essere trovati nei supermercati o nei mercati tradizionali e che sono certamente efficaci per la tua salute della pelle. I seguenti sono ingredienti naturali per fare una spa a casa:

1. Cioccolato naturale per maschere per il viso

Il cioccolato viene dall'albero di cacao, uno dei frutti che contiene molti antiossidanti. Inoltre, il cioccolato contiene anche acidi grassi, che funzionano per rigenerare le cellule della pelle e tenerle strette. Il cioccolato può anche far rilassare le arterie e ridurre la pressione sanguigna. Come? Molti vantaggi, giusto? L'utilizzo del cioccolato come ingrediente naturale per le maschere facciali è ideale per i normali tipi di pelle. I benefici che si ottengono possono essere sotto forma di pelle liscia, morbida e scivolosa.

ingredienti:

• 1/3 di tazza di cacao
• 3 cucchiai di crema (può essere una crema idratante per il viso)
• 2 cucchiaini ricotta
• ¼ di tazza di miele
• 3 cucchiaini di farina d'avena in polvere

Come usare: mescola tutti gli ingredienti insieme. Applicare sul viso. Lasciare agire per 10 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.

Ingredienti come la farina d'avena possono erodere le cellule morte della pelle, mentre le creme e il miele idratano la pelle.

2. Spa torta di mele per rendere la pelle splendente

Le mele contengono l'85% di acqua e sono ricchi di potassio, vitamine A e C. Il contenuto di acido malico nelle mele è un enzima che esfolisce le cellule morte della pelle e la superficie della pelle sporca. Inoltre, con varie vitamine in esso, le mele possono nutrire la pelle.

ingredienti:

• 2 cucchiai di zucchero di canna
• 2 cucchiai di zucchero
• 1 cucchiaio di mele fresche che sono state schiacciate o possono essere mele
• ½ cucchiaino di cannella alias cannella

Come usare:

1. Mescolare tutti gli ingredienti, mescolare fino a distribuirlo uniformemente
2. Applicare gli ingredienti al corpo con un movimento circolare, è possibile utilizzare un asciugamano da bagno, guanti o spugna
3. Prestare particolare attenzione alle parti ruvide della pelle come gomiti, talloni e ginocchia. Risciacquare abbondantemente
4. Dopo il bagno puoi usarlo lozione per il corpo in modo che il corpo rimanga umido

record: se vuoi indossarlo macchia questo sul viso, si dovrebbe usare solo zucchero di canna, perché lo zucchero si dissolve dolcemente, adatto per la pelle del viso.

3. Papaya come ingrediente esfoliazione (desquamazione) della pelle

La papaya contiene vitamine A, C, E e K, che indicano che la papaya contiene anche antiossidanti. L'enzima in papaia chiamato papaina non è utile solo per la salute, è anche un buon componente per la cura della pelle e dei capelli. Non di rado questi enzimi si trovano anche in cosmetici, prodotti di bellezza e ingredienti per capelli. Si pensa anche che la papaia renda più luminosa la pelle.

Come si usa:

1. Lavati il ​​viso pulito
2. Preparare una grande padella e far bollire l'acqua
3. Mentre aspetti che l'acqua inizi a scaldare, puoi tagliare ½ papaia in una pasta (miscela)
4. Spostare la padella sul tavolo, utilizzare un asciugamano per coprire i capelli, quindi posizionare il viso il più comodamente possibile sulla padella, (fare attenzione a non entrare nell'area nella padella), lasciare che il vapore colpisca il viso per circa 5-8 minuti
5. Assicurati di essere a tuo agio con la temperatura del vapore della padella, se fa troppo caldo, aspetta che si raffreddi
6. Applicare la miscela di papaia sul viso ed evitare la zona degli occhi
7. Mentre aspetti 5-10 minuti, puoi sdraiarti
8. Finché non senti la pelle abbastanza fresca, sciacqua il viso. Successivamente, utilizzare la crema idratante per ringiovanire la pelle e renderla luminosa

4. Avocado e come ricetta per la cura dei capelli

Il grasso di avocado può penetrare nei capelli, fornendo sostanze nutritive ai capelli. Mentre il miele può aiutare a mantenere il cuoio capelluto umido, quindi non è troppo secco o grassa. Inoltre, il miele è anche un protettore naturale dei batteri.

ingredienti:

• 1 avocado, sbucciare e tagliare in più pezzi
• 1 cucchiaio di miele

Come farlo:

1. Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore
2. Dopo essere stato un ingrediente liscio, unire la miscela sui capelli appena lavati
3. Avvolgere la testa con la plastica, quindi ricoprirla con un asciugamano
4. Si prega di attendere per 15 minuti
5. Dopo che risciacquare accuratamente

5. macchia zucchero e miele per le mani

È possibile aggiungere olio d'oliva per proprietà più efficaci. L'olio d'oliva può alleviare il prurito della pelle e idratare la pelle secca.

ingredienti:

• ½ tazza di olio d'oliva
• ½ tazza di zucchero
• ¼ di tazza di miele

Come fare:

1. Mescolare l'olio d'oliva e lo zucchero in una pasta (pasta, solido)
2. Massaggiare sul braccio per eliminare le cellule morte della pelle
3. Risciacquare con acqua tiepida
4. Caldo miele microonda o con una candela, quando è abbastanza caldo da applicare, applicalo alle tue mani
5. Avvolgere le mani con la plastica, lasciare agire per 30 minuti

6. Caffè per macchia il corpo

Citato dal sito web di Authority Nutrition, basato su uno studio, il caffè contiene antiossidanti, questa sostanza è necessaria per combattere i radicali liberi che possono influenzare l'invecchiamento della pelle. Non dimenticare di aggiungere l'olio come ingrediente aggiuntivo in modo che la pelle rimanga umida, perché il caffè e lo zucchero funzioneranno per erodere le cellule morte della pelle.

ingredienti:

• 2 tazze di purè di caffè
• ½ tazza di zucchero o sale
• 2-3 cucchiai di olio di jojoba

Come si usa:

1. Mescolare tutti gli ingredienti
2. Prima di applicarlo, dovresti fare un bagno con acqua calda per aprire i pori della pelle
3. Massaggiare il corpo con un movimento circolare
4. Applicalo macchia al corpo e massaggio con un po 'di energia
5. Risciacquare, asciugare la pelle e applicarla lozione per il corpo

Come? Non è troppo difficile, non fare trattamenti termali a casa?

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