6 modi sagge per affrontare l'interferenza delle famiglie familiari dopo la diagnosi di malattia
Non è facile affrontare la realtà dopo aver ricevuto una diagnosi di una particolare malattia. Ad esempio condannato per cancro, HIV positivo, malattie cardiache o altre gravi malattie. Oltre a dover affrontare un turbamento emotivo misto, devi anche decidere immediatamente il miglior tipo di trattamento da affrontare. Ma a volte, l'intervento di familiari e parenti stretti ti rende ancora più stressato. Di conseguenza, le tue condizioni peggiorano effettivamente.
Quindi, come affrontare al meglio questa pressione?
Un modo saggio per far fronte alle pressioni di familiari e amici dopo aver ricevuto una diagnosi della malattia
Prima di decidere il miglior tipo di trattamento da sottoporre, la maggior parte dei medici consiglia ai pazienti di discutere e chiedere prima l'approvazione della famiglia. Questo è ciò che a volte rende il consiglio e il consiglio dei membri della famiglia troppo dominanti il tuo piano. Ad esempio, suggerendo la medicina alternativa, che è più economico di dover essere ricoverato in ospedale. O semplicemente bere intrugli di erboristeria A e B per paura del rischio di effetti collaterali del farmaco.
Non fa male a considerare tutti questi suggerimenti. Il ruolo della famiglia è davvero importante per supportare la tua guarigione, ma tieni a mente che le migliori decisioni rimangono nelle tue mani come le persone che le vivono. Quindi, assicurati di non sentirti depresso quando prendi decisioni per il trattamento.
Il seguente è un modo saggio per affrontare le varie pressioni che vengono senza dover tirare le vene.
1. Comprendi che la tua famiglia è molto premurosa e vuole aiutare
L'opinione è una cosa naturale che accade quando coinvolgi molte persone nella pianificazione di cose, compresi i piani di trattamento.
Ad esempio, suggeriscono di assumere supplementi a base di erbe di taro di ratto o foglie di tronco di elefante per curare il cancro. Dì solo grazie per la loro attenzione e comunica che considererai il consiglio.
Se senti che non ti senti a tuo agio con il suggerimento dopo un'ulteriore esplorazione, non sfogarlo con rabbia o rifiutarlo a titolo definitivo. Dare comprensione in modo sottile senza offenderli. Puoi dire "Signore, da quello che ho letto, questa medicina alternativa allevia il dolore, non è stato dimostrato efficace nella cura del cancro. "
Abbi fiducia che tutti i consigli e i consigli della tua famiglia siano la loro forma di amore e attenzione per te.
2. Sii risoluto
Se la famiglia insiste ancora sulla tua decisione, non sentirti obbligata a concedere la sua richiesta. Ricorda che la persona che è malata e sarà sottoposta a trattamento è te stesso, non una famiglia. Sicuramente vuoi il meglio per garantirti la tua salute.
Dì pure che apprezzi i loro suggerimenti e continuerai a sottoporti a un trattamento in base alla tua decisione, anche se è diverso da quello che suggeriscono. Inoltre, non è necessario spiegare in dettaglio il tipo di trattamento scelto. Ciò non farà che prolungare il dibattito e innescare conflitti tra le famiglie.
3. Ignora coloro che non possono rispettare le loro decisioni
Concentrati solo sul ripristino della tua salute. Se la famiglia continua a premerlo per farti stressare, non c'è niente di sbagliato nel prendere una piccola distanza con loro per un po '. Fai notare che vuoi concentrarti sulla terapia prima di poter guarire presto.
Questo va bene così evita lo stress. Lo stress prolungato peggiorerà solo le tue condizioni di salute.
Tuttavia, evitare di non essere sempre il modo giusto per affrontare turbolenze emotive affrontando una diagnosi di malattia. Perché, dopo tutto, accettare tutte le forme di pressione ti farà imparare ad essere più forte nel trattare con la malattia che viene sofferta.
Quindi, cerca di stare calmo dopo essere stato diagnosticato con la malattia. I pensieri positivi renderanno più facile il percorso verso la guarigione.
4. Concentrati sulla tua salute
Ricorda, nessuno può piacere a tutti. Questo vale anche per te stesso quando pianifichi e prendi decisioni per il trattamento. Quando ti senti sotto pressione dalle decisioni familiari, non devi preoccuparti di compiacere gli altri a spese della tua salute.
Se trovi difficile dire "no" alla tua famiglia, chiedi l'aiuto di un medico autorizzato per spiegare la tua decisione.
5. Rivolgi la loro attenzione
Piuttosto che dover affrontare il problema di prendersi cura del tipo di trattamento per te, invita la tua famiglia a fornire assistenza in altri modi.
Ad esempio, un medico raccomanda di seguire una dieta mediterranea o una dieta DASH durante il trattamento. Bene, chiedi aiuto alla famiglia per preparare un menu alimentare appropriato per la dieta.
Come tale, la tua famiglia rimane attivamente coinvolta nel sostenere la tua guarigione senza dover intervenire nel tuo trattamento primario. Inoltre non devi preoccuparti di tirare vene che possono effettivamente causare nuovi problemi per la tua salute.
6. Resta con le persone che supportano la tua decisione
Il supporto di parenti stretti è la chiave principale per accelerare il recupero dopo aver ricevuto una diagnosi della malattia. Questo supporto non è solo fisico, ma anche supporto morale ed emotivo.
Se inizia a sentirsi pesante, affidati alle persone di cui ti puoi fidare e sostieni sempre la tua decisione. Incoraggiante incoraggiamento e aforismi che sono molto utili per renderti più calmo durante il trattamento.
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