6 Fatti fondamentali sulle mestruazioni Tutte le donne hanno bisogno di sapere
In Indonesia, le mestruazioni sono conosciute come le mestruazioni o le mestruazioni. Le mestruazioni sono un segno della pubertà per le donne. Tuttavia, hai mai esplorato informazioni sulle mestruazioni in profondità? Oppure, non osi fare questa domanda per vergogna?
Per rispondere alla tua curiosità sulle mestruazioni, ecco alcune cose che devi sapere sulle mestruazioni.
1. Le mestruazioni che vengono prima vengono chiamate menarca
Forse c'è raramente qualcuno che sa che le mestruazioni sono le prime a venire chiamate menarca. L'età delle giovani donne che stanno vivendo il menarca dipende molto da fattori genetici (ereditarietà), forma del corpo e nutrizione. Pertanto, non sorprende che tutti sperimentino il menarca in momenti diversi. Ogni donna vivrà la sua prima mestruazione in un momento diverso, alcuni avranno più o meno 12 anni.
2. PMS e le mestruazioni sono due cose diverse
Sia gli uomini che le donne hanno spesso l'impatto della sindrome premestruale che viene vissuta dalle donne, che è generalmente un cambiamento di umore che ti rende confuso. Ma sai cosa si intende per PMS? La PMS è uguale alle mestruazioni?
PMS sta per Sindrome premestruale, che è un gruppo di sintomi che compaiono circa una settimana prima delle mestruazioni. Ogni donna sperimenterà sintomi diversi, tra cui dolore al seno, affaticamento facile, comparsa di brufoli, fame facile, cambiamenti di umore, ecc..
Mentre le mestruazioni sono il sanguinamento mensile di una donna, che è il processo di scarico del sangue dalla parete uterina a causa del collasso dello strato di parete interna che contiene i vasi sanguigni, perché l'uovo non è fecondato. I cicli mestruali si verificano di solito ogni 28 giorni, ma alcuni hanno anche un ciclo più veloce o più tardi rispetto a quel momento.
Quindi, considera che le PMS e le mestruazioni sono la stessa cosa?
3. Amenorrea e dismenorrea, i due disturbi mestruali più comuni
L'amenorrea è un disturbo nel sistema riproduttivo che fa sì che una donna non incontri regolari mestruazioni. L'amenorrea è divisa in due, cioè l'amenorrea primaria (se una giovane donna non ha le mestruazioni fino a quando ha più di 16 anni) e l'amenorrea secondaria (se una persona ha avuto un ciclo mestruale di routine, ma si ferma improvvisamente).
Mentre la dismenorrea è una mestruazione dolorosa che si verifica prima o durante le mestruazioni. Spesso, il dolore rende una donna incapace di fare qualsiasi cosa, perché può solo addormentarsi sul letto mentre trattiene il dolore alla schiena. Questo può accadere perché ci sono troppe sostanze chimiche della prostaglandina nel corpo.
4. Ciclo mestruale normale
Il ciclo mestruale è un cambiamento nel corpo di una donna, che si verifica quando il rivestimento della parete uterina (endometrio) si ispessisce alla fine a causa dell'assenza di fecondazione dell'uovo. I cicli mestruali possono variare da 21 a 35 giorni negli adulti. Mentre nei giovani adolescenti sono da 21 a 45 giorni.
Di solito, per i primi anni dopo l'inizio delle mestruazioni, il ciclo mestruale sarà più lungo di quanto dovrebbe essere. Tuttavia, il ciclo mestruale tende ad accorciarsi ea diventare più regolare man mano che si invecchia. Il ciclo mestruale è anche una serie di cambiamenti mensili che il corpo di una donna deve raggiungere in preparazione di una possibile gravidanza
Avere un ciclo mestruale regolare è un segno che una parte importante del tuo corpo funziona normalmente. In effetti, l'aumento e la diminuzione dei livelli ormonali è uno dei fattori che possono influenzare il ciclo mestruale. E di solito, quando ci si avvicina alla menopausa, il ciclo potrebbe tornare irregolare.
5. Quanto spesso dobbiamo cambiare pad?
Si consiglia di sostituire gli assorbenti almeno ogni quattro-otto ore per evitare perdite batteriche e infezioni.
6. Le donne non hanno più le mestruazioni dopo la menopausa
Tutte le donne sperimenteranno la menopausa, che è la fine del ciclo mestruale. Questa fase naturale si verifica perché verso la fine dei 30 anni, le prestazioni dell'ovaio diminuiranno e alla fine smetteranno di produrre ormoni riproduttivi all'età di 50 anni.
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