6 tipi di obesità quali sono?

L'incidenza dell'obesità è in aumento crescente a causa di stili di vita e abitudini alimentari insalubri. L'obesità è definita come l'accumulo di grasso corporeo in eccesso che provoca quindi il peso corporeo e causa vari rischi di malattie degenerative, come ictus, malattia coronarica, insufficienza cardiaca, diabete mellito e cancro. Le persone obese hanno un indice di massa corporea superiore a 27 kg / m2.

Secondo l'OMS almeno nel 2014 c'erano 600 milioni di persone che erano obese. Questa condizione non è solo pericolosa perché aumenta il rischio di contrarre varie malattie, ma l'obesità può anche causare la morte. I dati del Global Health Observatory mostrano che circa 2,8 milioni di persone muoiono ogni anno a causa dell'obesità.

La gestione dell'obesità non può essere equiparata

Una ricerca condotta da una ricerca dell'Università di Sheffield, in Inghilterra, e della Harvard School of Public Health, Stati Uniti, ha rilevato 6 tipi di obesità che possono verificarsi in uomini e donne.

Questo studio è stato riportato nel Journal of Public Health che coinvolge ben 4.144 persone che erano noti per avere un indice di massa corporea di oltre 30 kg / m2 e avevano in media 56 anni. Gli intervistati medi di questo studio erano donne con un indice di massa corporea di circa 34 kg / m2. Quindi per 2 anni, vale a dire dal 2010 al 2012, i ricercatori hanno osservato e osservato lo stile di vita degli intervistati, come abitudine al fumo, consumo di alcol, attività fisica e persino i loro sforzi per perdere peso, sia che assumano droghe o che corrano una dieta.

Quindi alla fine dello studio, i ricercatori hanno trovato 6 gruppi obesi in base alle abitudini e allo stile di vita di ogni intervistato. Questa scoperta è considerata per aiutare le persone obese a ricevere cure e cure in conformità con le loro rispettive condizioni, in modo che il processo di perdita di peso sia più veloce e più facile da fare.

Quali sono i 6 tipi di obesità che esistono?

L'obesità non è solo le persone che sembrano grasse o hanno prodotti distesi. L'accumulo di grasso può verificarsi in varie parti del corpo, a seconda dello stile di vita e delle caratteristiche di ogni persona. Ecco i tipi di obesità visti dal punto di accumulo di grasso.

1. Obesità dovuta all'inattività

Se si hanno pieghe grasse sul torace nell'addome inferiore o nella parte posteriore del corpo, si può affermare che non si ha una buona attività fisica, come l'esercizio fisico. L'attività fisica, come l'esercizio fisico, è un'attività preventiva per prevenire l'accumulo di grasso nel corpo. Il Ministero della salute indonesiano raccomanda almeno di fare attività fisica o di esercitare 30 minuti in un giorno. Puoi fare una varietà di cose semplici, come aumentare il camminare o andare in bicicletta. Se sei uno di quelli che sono pigri per fare esercizio, puoi essere interpretato come persone che sono obese perché tendono ad avere pile di grasso in eccesso.

2. Obesità alimentare

Cibo e bevande sono la cosa più importante sulle cause dell'obesità. L'abitudine di mangiare troppo fa aumentare il peso corporeo e il livello di grasso corporeo. Mangiare cibi ad alto contenuto calorico e basso contenuto di sostanze nutritive provoca l'obesità, che è come lo zucchero, altri snack. Questo tipo di obesità è caratterizzato da un accumulo di grasso visto sul collo, sul mento e sul torace.

3. Obesità venosa

L'obesità è causata dalla circolazione dei vasi sanguigni, in particolare le vene ostruite a causa di varie cose. Inoltre, se c'è anche un blocco dei vasi sanguigni nella tua famiglia. Se sì, stai attento perché rischi di essere più in alto rispetto alle persone che non hanno una storia familiare. Il restringimento può anche verificarsi a causa del cibo troppo grasso. Quindi, un suggerimento per prevenire e persino superare è fare esercizio fisico regolare. L'accumulo di grasso che si verifica nell'obesità venosa può essere visto nelle gambe e nei glutei.

4. Obesità dovuta all'ansia

Hai spesso sentimenti di eccessiva ansia o sensazione di depressione a causa di varie cose? Elevata ansia o stress possono influenzare gli ormoni nel corpo. Quando provi una serie di cattivi sentimenti, tendi ad avere un alto appetito e rendere il cibo un posto in cui sfuggire ai tuoi sentimenti. Pertanto, l'obesità dovuta a cattive sensazioni può essere vista come una piega grassa nell'addome centrale.

5. Obesità aterogenica

Lo stomaco disteso è un segno dell'obesità o dell'obesità. Uno stomaco gonfio è causato da un eccessivo accumulo di grasso nella zona addominale. Questo può avere un impatto negativo sulla salute, come rendere difficile la respirazione. Anche l'obesità a causa di uno stomaco gonfio è più pericolosa dell'obesità nel suo complesso.

6. Obesità al glutine

Questo tipo di obesità è più sperimentato dalle donne che sono entrate in menopausa e il loro equilibrio corporeo diminuisce. Questo tipo di obesità ha la caratteristica di avere un eccesso di grasso nella pelvi.