6 fasi che si verificheranno durante il processo del parto
Quando ti avvicini all'ultimo trimestre di gravidanza, inizi a battere in attesa della nascita del tuo bambino. Forse, hai preso esercizi di respirazione prima di dare alla luce, ma sei ancora nervoso. Soprattutto quando questo è il tuo primo momento di consegna. La calma prima del parto è davvero necessaria. Le seguenti sono le fasi del processo di nascita come un'illustrazione per te.
Quali fasi si verificano nel processo del parto?
Ci sono diverse fasi che le donne sperimenteranno a partire dalla prima fase prima della nascita fino alla nascita:
1. Lavoro prodomico
La cervice inizia ad ammorbidirsi, allungarsi, andare avanti e lentamente iniziare ad aprire. I bambini occupano il bacino. In questa fase del travaglio, sentirai una sensazione dolorosa o una pressione nel basso addome o nella schiena. Le contrazioni che si verificano in questa fase di solito compaiono e scompaiono in modo irregolare, a volte la pressione è forte, a volte morbida. Questa è la naturale risposta del tuo corpo alla preparazione. Questa fase non avviene per un po ', intorno a poche ore, alcuni addirittura alcuni giorni.
2. La fase iniziale di nascita (fase latente)
La cervice rimane sottile e si apre, si estende da 3 a 4 cm. Questa fase non è troppo lunga, di solito solo circa i due terzi del tempo di consegna totale. Dopo alcune ore, le contrazioni saranno più lunghe, più forti e più regolari (a circa cinque minuti di distanza, e ogni intervallo dura da 25 a 45 secondi, ma quel tempo varia). Un'altra caratteristica è lo scarico di perdite vaginali rosee durante la nascita.
Sentirai anche dolore come mal di schiena o dolore mestruale simile. Ciò a cui devi prestare attenzione è la rottura della membrana amniotica, che può verificarsi spontaneamente nella prima fase del processo di parto o nella fase successiva. Quando ciò accade, ti sentirai bagnato. Ci sono anche quelli che non avvertono la rottura del liquido amniotico fino al medico che lo fa.
È una buona idea chiamare il tuo medico quando inizi a contrarre, ma forse puoi comunque trascorrere del tempo a renderti il più confortevole possibile, ad esempio ascoltando la musica o facendo un bagno caldo. Puoi anche mangiare cibi facili da digerire e bere abbastanza liquidi.
Dovresti andare dal medico quando le contrazioni iniziano ogni cinque minuti o quando le membrane si rompono. Quando le contrazioni iniziano forte, dovresti cercare di rilassarti con una strategia di respirazione. Puoi anche chiedere ai tuoi parenti più stretti e al tuo marito di tenerti calmo e sicuro.
3. Fase uno: fase attiva
In questa fase, le contrazioni diventano più forti e più dolorose, si verificano a circa tre minuti l'una dall'altra e durano dai 45 ai 60 secondi. La cervice si espanderà rapidamente, circa 1,2 cm all'ora. Quando la cervice si estende da 8 a 10 cm, ci si trova nella fase di transizione. Le contrazioni arriveranno ogni due o tre minuti. Sentirai anche la nausea e la tua schiena comincerà ad ammalarsi.
La correzione: fare qualcosa di attivo durante la contrazione. Ora è il momento in cui sentirai lo slancio del parto. Puoi fare un modello di respirazione e muoverti attorno e riposare tra le contrazioni.
Quando sei in ospedale, verrai controllato per temperatura, pressione sanguigna, polso. Ti verranno anche offerte varie opzioni per affrontare il dolore come epidurale o anestesia. Se riesci a rilassarti, puoi fare una doccia con una doccia calda, questo può aiutarti a ridurre il dolore nella zona lombare. Puoi anche chiedere al tuo partner di fare un massaggio, ascoltare musica o fare una passeggiata.
4. Secondo stadio
Questo stadio è anche chiamato stadio di spinta, questo durerà fino a tre ore quando vi verrà somministrata un'epidurale - due ore senza epidurale. La cervice si espanderà di circa 10 cm. Le contrazioni saranno più lunghe di un minuto ad intervalli di due o tre minuti. La testa del bambino cade nell'area vaginale, sentirai pressione nell'area rettale, ovvero il retto. Alcune donne si sentiranno nauseate, tremanti, nervose e arrabbiate in questo momento.
Come superare: non spingere tranne quando hai ricevuto un segnale. Tendendo che non è giusto può causare il gonfiamento della cervice. Quando arrivi, puoi spingere facendo un respiro profondo, spingendo come se fossi stitico. Il medico farà anche un'episiotomia, che è una scorciatoia tra la vagina e il retto, per facilitare il processo di consegna.
5. Terzo stadio
Questi sono i momenti attesi, vale a dire la fase del parto. La necessità di spingere è più forte quando la testa del bambino è caduta. Proverai anche sensazioni di calore, bruciore e stiramento durante l'apertura vaginale. La fase di nascita richiederà circa 15-30 minuti. Se avverti un'episiotomia, verrai ricucita di nuovo.
6. Guarigione
C'è una sensazione di gioia, sollievo, timore e gioia quando incontri il tuo bambino. Il dolore al momento del parto è stato ripagato dal vedere la piccola faccia. Impacchi di acqua fredda possono essere somministrati al perineo per renderti confortevole e ridurre il gonfiore. Molte donne sperimentano crampi uterini dopo il parto.
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