7 L'incosciente abitudine di tutti i giorni danneggia i capelli e le unghie
Da una serie di attività che ti sforzano di mantenere sani i chiodi, sai che ci sono varie abitudini quotidiane che possono anche danneggiare capelli e unghie? Sì, senza rendersi conto che alcune attività quotidiane di routine che ritieni siano buone, possono effettivamente danneggiare le unghie e i capelli, soprattutto se non sono accompagnati da un'adeguata prevenzione.
Quindi, conosciamo alcune delle attività quotidiane che si rivelano dannose per capelli e unghie.
Varie abitudini di routine che possono danneggiare le unghie e i capelli
1. Usalo asciugacapelli e il ferro è troppo caldo
Troppo spesso lo styling dei capelli con l'asciugacapelli o il curling può effettivamente danneggiare la naturalezza dei capelli, soprattutto se la temperatura utilizzata è troppo calda. Troppo spesso usare la lucidatura, asciugacapelli, e altri strumenti di calore sui capelli, può asciugare ogni ciocca di capelli.
Perché, questo strumento rimuove l'umidità naturale dei capelli riducendo il contenuto di acqua. Infine, i capelli sono danneggiati, secchi e ramificati.
2. Pulizia della casa
Anche se è un'attività buona e divertente, dovresti fare più attenzione quando pulisci la casa. Perché alcuni strumenti per la pulizia della casa e liquidi possono rendere le tue unghie secche, fragili, facilmente spezzate e finiscono per danneggiare le unghie.
Tuttavia, ciò non significa che questa sia una ragione per cui sei pigro per pulire la casa. La soluzione, assicurati di usare i guanti per proteggere le tue mani e le unghie da eventuali danni.
3. Pettinare i capelli bagnati
Se hai l'abitudine di pettinare sempre i capelli ancora bagnati, devi interrompere l'abitudine. Non senza ragione, riportato dalla pagina Self, i capelli bagnati tendono ad essere più deboli in modo da rendere i capelli danneggiati piuttosto che pettinarli allo stato secco. Ecco perché, quando pettini e tiri i capelli ancora bagnati, i capelli si rompono e cadono facilmente.
Per non danneggiare i capelli, è meglio pettinarli. Ad esempio, se vuoi fare lo shampoo, devi pettinarti i capelli prima di entrare in bagno. Di solito, la condizione dei capelli dopo lo shampoo non sarà troppo aggrovigliata se è stata pettinata in precedenza.
4. Mancanza di nutrizione
Infatti, il cibo che consumate quotidianamente agisce come un fornitore di sostanze nutritive per supportare varie funzioni corporee, tra cui capelli e unghie. Cioè, quando il corpo non ottiene la giusta nutrizione, i capelli e le unghie non possono svilupparsi correttamente.
Ad esempio, carenza di ferro che si pensa causi l'assottigliamento dei capelli. Per questo, dovresti soddisfare i bisogni nutrizionali del tuo corpo mangiando una varietà di alimenti che sono equilibrati e nutrienti.
5. Giardinaggio
Aumentare la forza della mano, la resistenza e ridurre il rischio di malattia sono una manciata di benefici per la salute dal giardinaggio. Ma senza rendersene conto, questa attività può anche causare unghie danneggiate.
Questo può essere attivato dall'esposizione alla luce solare o da funghi e batteri che si depositano nel terreno. Per evitare questo, si dovrebbe sempre usare i guanti durante il giardinaggio.
6. Lavati i capelli troppo spesso
Forse pensi che spesso lo shampoo, i capelli saranno più belli. Anche se in realtà è vero il contrario. Sì, lo shampoo troppo spesso può danneggiare lo strato della cuticola dei capelli (lo strato più esterno dei capelli) e asciugare le ciocche di capelli.
Perché l'uso dello shampoo ha lo scopo di eliminare l'eccessiva produzione di olio nei capelli. Ecco perché, se utilizzati in modo eccessivo, gli oli naturali nei capelli saranno erosi, rendendo i capelli opachi e secchi.
Preferibilmente, fare lo shampoo in una frequenza sufficiente e non troppo spesso. Non dimenticare di regolare la frequenza dello shampoo e l'uso dello shampoo con le condizioni dei capelli e del cuoio capelluto.
7. Taglia le unghie
Sul bordo dell'unghia compaiono dei pezzi simili a cera di colore bianco, chiamati cuticole. Alcune persone scelgono di tagliare la cuticola perché si ritiene che danneggi l'aspetto dell'unghia.
In realtà, il compito delle cuticole non è giocoso, vale a dire come un protettore di unghie da infezioni fungine, germi e batteri che cercano di intrufolarsi nelle unghie. Per questo motivo, non è consigliabile pulire le cuticole.
Leggi anche:
- È davvero raro che uno shampoo faccia capelli così incredibili?
- Stai attento, le treccine troppo veloci possono fare una caduta!
- Hobbies Bite Nails? Queste 9 tattiche per fermarlo
- 10 consigli per una facile cura delle unghie a casa
