L'allergia alla caffeina è diversa dalla sensibilità alla caffeina, qui ci sono segni e sintomi

Per la maggior parte delle persone, bere tè o caffè è diventato un rituale che non può essere fatto. Ma non tutti possono bere questa bevanda. Non perché non mi piace, ma a causa di allergie alla caffeina. Perché qualcuno può avere l'allergia alla caffeina?

Un assaggio di caffeina

La caffeina è uno stimolante naturale che stimola il cervello, il sistema nervoso centrale, il cuore e i muscoli a lavorare. La caffeina funziona anche per bloccare i recettori del sonno sonnolento nel cervello, sostituendolo aumentando la produzione di ormoni dello stress adrenalinico. Gli effetti di questa stimolazione possono renderti più attento, concentrato e più "alfabetizzato".

La caffeina si trova solitamente in caffè, tè, soda, cioccolato, bevande energetiche e molti altri prodotti. Infatti, la caffeina viene anche utilizzata in alcuni farmaci e per il trattamento di alcune malattie.

Secondo il centro di ricerca sulla salute della Mayo Clinic, la dose massima di caffeina che è ancora sicura per gli adulti è di 400 milligrammi (mg) al giorno. Questa dose da 400 mg equivale a quattro tazze di caffè.

Allergia alla caffeina

Le allergie sono malattie autoimmuni, una condizione causata dal lavoro del sistema immunitario che pensa erroneamente che sostanze benigne siano effettivamente sicure e benefiche per il corpo come una sostanza estranea minacciosa.

Nelle persone che soffrono di allergie alla caffeina, il corpo considera l'assunzione di caffeina come un pericolo producendo anticorpi chiamati immunoglobina E. Questi anticorpi attivano quindi ogni cellula del corpo per combattere la caffeina che "attacca" il corpo. Questa "feroce battaglia" alla fine ha provocato una reazione infiammatoria nel corpo come prurito cutaneo, eruzione cutanea e gonfiore.

I cibi allergici in generale sono proteine ​​speciali che contengono uova, latte, fagioli e frutti di mare. Tuttavia, le cause delle allergie alla caffeina non sono ancora del tutto note.

L'allergia alla caffeina non è la sensibilità alla caffeina

L'allergia alla caffeina e la sensibilità alla caffeina sono l'opposto. La sensibilità alla caffeina si riferisce ai problemi digestivi, perché lo stomaco è davvero inadatto e non può digerire correttamente la caffeina.

Segni e sintomi di sensibilità alla caffeina possono includere:

• Palpitazioni cardiache
• agitato
• mal di testa
• vigile
• Dolore allo stomaco / allo stomaco doloroso
• stanco
• nervoso
• L'acido dello stomaco
• flatulenza
• Bruciore di stomaco

Nel frattempo, le allergie alla caffeina sono fondamentalmente ancora incluse nelle allergie alimentari. Le allergie alimentari sono causate dal sistema immunitario che reagisce in modo anomalo a qualcosa che mangi o bevi, perché il tuo corpo lo considera una minaccia.

Le reazioni allergiche alimentari possono interessare la pelle, il tratto digestivo, il sistema respiratorio o cardiovascolare. I sintomi dell'allergia alla caffeina possono manifestarsi entro un'ora dall'assunzione di caffeina, tra cui:

• La pelle ha un'eruzione cutanea e prurito urti rossi
• Gonfiore delle labbra e della lingua
• Bocca, labbra e lingua prurito
• Colpisci lo stomaco
• diarrea

Le allergie alimentari possono essere molto pericolose se non gestite rapidamente. Le reazioni allergiche possono svilupparsi in shock anafilattico potenzialmente letali. I sintomi dello shock anafilattico includono:

• Grave gonfiore della faccia inclusi occhi, labbra, viso e lingua.
• Difficoltà a respirare
• Difficoltà a parlare
• Respiro affannoso (respiro affannoso a causa della costrizione delle vie aeree)
• tosse
• Dolore addominale, nausea, vomito
• Aumento della frequenza cardiaca
• Vertigini o svenimento

Diagnosi di allergia alla caffeina

Se si presentano sintomi quali eruzioni cutanee e problemi respiratori, è probabile che il medico possa accertarsi che il tuo disturbo sia un segno di allergia.

Ma come la maggior parte delle altre allergie, il medico eseguirà un test cutaneo per diagnosticare le allergie. Il medico metterà un piccolo allergene sul braccio e vedrà se ci sono reazioni prodotte almeno entro 24 ore.

Trattamento per le allergie da caffeina

A differenza della sensibilità della caffeina che non richiede un trattamento speciale, le allergie possono essere trattate con antistaminici per ridurre il prurito e il gonfiore.

In casi molto rari, chi ha una grave allergia alla caffeina e chi è soggetto a shock anafilattico può essere iniettato con adrenalina.

Se tu, parenti o amici avvertite segni di shock anafilattico, andate immediatamente all'ospedale più vicino per ottenere cure mediche di emergenza.

Come prevenire le allergie alla caffeina

Chi è allergico alla caffeina è ovviamente obbligato ad evitare prodotti contenenti caffeina per prevenire reazioni allergiche. I seguenti prodotti contengono solitamente caffeina:

• caffè
• tè
• marrone
• Bevande energetiche
• Supplementi contenenti caffeina
• Farmaci che contengono caffeina

Assicurati di leggere le etichette di cibo, bevande o droghe prima di consumarle per assicurarti che il prodotto sia privo di caffeina.

Se sei allergico alla caffeina ma vuoi rimanere in forma e concentrato senza stimolanti aggiuntivi dall'esterno, allora devi fare cose come:

• Bevi molta acqua
• Dormi abbastanza
• Mangia cibo sano
• Prenditi una pausa dal lavoro
• Fai una piacevole passeggiata e respira l'aria fresca durante le ore di ufficio
• Prendere integratori vitaminici che possono aumentare l'energia. Consultare il proprio medico per scegliere gli integratori adatti al proprio corpo.

Leggi anche:

• Scuotere dopo aver bevuto un caffè? Forse ti overdose di caffeina
• 3 tipi di tè che non contengono caffeina
• Perché Hearts Beat dopo aver bevuto un caffè?
• 6 cose che involontariamente peggiorano i tuoi sintomi di allergia