Le persone affette da ulcera gastrica possono bere latte?

Molti sostengono che i sintomi dell'ulcera gastrica miglioreranno dopo aver bevuto latte. Ma ci sono anche quelli che la pensano diversamente. Quindi, in realtà, le persone che hanno ulcere gastriche possono bere latte? Qual è l'effetto del latte sulle ulcere gastriche? Scopri i fatti medici in questo articolo.

Panoramica delle ulcere gastriche

Le ulcere gastriche, note anche come ulcere peptiche, sono lesioni che si verificano sulla parete dello stomaco.

I sintomi più comuni di questa condizione sono dolore addominale, nausea o vomito, gonfiore e sensazione di calore al petto (bruciore di stomaco). Il dolore può aumentare quando lo stomaco è vuoto e meglio dopo aver mangiato. Quanto peggiore è la ferita, tanto peggiori saranno i sintomi che si presenteranno.

Nei casi gravi, le ulcere gastriche possono causare emorragie. Potrebbe essere possibile rimuovere le feci scure o vomitare sangue che assomiglia al caffè. Questo sanguinamento si verifica di volta in volta o improvvisamente. Se non trattata immediatamente, questa condizione può anche causare emorragia potenzialmente letale.

Ci sono molte cose che causano questa condizione. Ma uno dei più comuni è dovuto all'infezione batterica Helicobacter pylori (H. pylori). Inoltre, molti altri fattori come il consumo a lungo termine di droghe FANS, il fumo e il consumo di alcol contribuiscono anche alle ulcere gastriche.

Quindi, le persone che hanno ulcere gastriche possono bere latte?

Secondo una ricerca condotta dall'Ospedale universitario di Malmö in Svezia, un'elevata assunzione di prodotti a base di latte fermentato o prodotti caseari trasformati riduce il rischio di ulcera gastrica rispetto al consumo di latte puro, il che aumenta effettivamente il rischio di ulcera gastrica. Lo studio ha coinvolto 11 mila persone e 332 persone erano note per avere ulcere gastriche dopo l'esame a raggi X e l'endoscopia.

In questo studio è stato trovato che coloro che soffrono di ulcere gastriche hanno un basso consumo di prodotti a base di latte fermentato, ma un'elevata assunzione di latte. L'assunzione di grassi saturi, grassi insaturi e acido linolenico è anche maggiore nei pazienti con ulcere gastriche. Coloro che hanno un'alta assunzione di prodotti a base di latte fermentato riducono in realtà il rischio di ulcere allo stomaco.

Anche così, si consiglia di consultare sempre il proprio medico per determinare se è possibile bere latte o no. Questo è fatto per evitare cose che non sono desiderabili in seguito. Perché mangiare latte può a volte aiutare ad alleviare il dolore a causa di ulcere allo stomaco. Ma dopo, il latte aumenterà l'acidità dello stomaco in modo che lo stomaco diventi più doloroso.

Come evitare le ulcere allo stomaco?

Uno stile di vita sano è la chiave per la tua salute generale. Per aiutare il processo di guarigione ed evitare i sintomi delle ulcere gastriche che stanno peggiorando, ci sono diversi passaggi che puoi seguire. Alcuni di questi semplici passaggi includono:

Limitare il consumo di alcol
Smetti di fumare
Evita lo stress
Per prevenire batteri e infezioni batteriche, lavarsi le mani regolarmente
Assicurati di pulire e cuocere tutto il cibo accuratamente e perfettamente cotto
Applicare una dieta sana mangiando cibi che contengono una nutrizione equilibrata da frutta e verdura

Inoltre, per prevenire le ulcere gastriche causate dai farmaci FANS, provare a limitare l'uso di questi farmaci. Se hai bisogno di assumere i FANS, segui il dosaggio raccomandato e assicurati di seguire il dosaggio raccomandato.

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