Ecco come pompare correttamente il latte materno

Per molte madri, come dare ASI è quello di allattare il bambino direttamente nel seno della madre. Tuttavia, ci sono momenti in cui la madre deve pompare il latte materno, per esempio se il bambino è prematuro, o per i rifornimenti quando la madre lavora, o perché il latte non si accumuli molto nel seno impedendo così al seno di gonfiarsi. Le madri possono spremere il latte materno con il massaggio direttamente a mano o utilizzare una pompa ASI, sia manualmente che elettricamente.

Perché deve pompare il latte?

Pompando il latte materno, puoi comunque trarre beneficio dall'allattamento al seno del tuo bambino quando non puoi allattare direttamente. Se il bambino è prematuro, potrebbe non essere in grado di succhiare direttamente il seno, o il bambino ha altri problemi o malattie che rendono difficile allattare direttamente al seno. Inoltre, è possibile rimuovere il latte materno per questo motivo:

Per stimolare la produzione di latte e aumentare le riserve di latte materno
Per ridurre il dolore e la pressione sui seni gonfi
Per mantenere le riserve di latte materno in aumento quando vieni trattato per qualche tempo o lavori in modo da non poter dare il latte materno direttamente dal tuo seno in ogni momento.

Come pompare il latte materno?

È possibile pompare o rimuovere il latte materno massaggiando il seno a mano o utilizzando una pompa.

Con massaggio alle mani

Rimuovere il latte materno con un massaggio alle mani potrebbe non essere un modo semplice quando lo provi per la prima volta. Potresti essere disperato quando ci provi molte volte da molto tempo e produci solo un po 'di latte che esce anche solo per poche gocce. Tuttavia, col tempo ti abituerai a questo, e scoprirai come rimuovere facilmente il latte materno. Quando un bambino allatta al seno, sentirai il flusso del latte senza intoppi per soddisfare i bisogni del tuo bambino.

Rimozione del latte materno con un massaggio alle mani è premendo la ghiandola mammaria dietro il capezzolo, non stringendo i capezzoli. Quando rimuovi il latte materno con il massaggio delle mani, dovresti seguire questi suggerimenti:

Prima di iniziare, lavarsi le mani con acqua calda e sapone e massaggiare delicatamente il seno.
Tieni il seno appena dietro l'areola, l'area nera sul petto.
Massaggiare delicatamente con le dita, il pollice sulla parte superiore del seno e le altre quattro dita sul fondo del seno formano la lettera C. Questo non causerà dolore. Evita di schiacciare i capezzoli direttamente perché ti farà star male e il latte non può uscire.
Rilascia la pressione, quindi ripeti. Cerca di non spostare la posizione del dito. Forse inizialmente viene fuori solo una goccia di due gocce di latte, ma se continua a farlo può aiutarti a ottenere più latte e a produrre più latte nel seno. Con un po 'di pratica e tempo, il latte può uscire senza intoppi.
Se non ci sono gocce ASI che escono, muovi le dita intorno al seno e prova diverse parti del tuo seno e continua a ripetere.

Per rimuovere tutto il latte in entrambi i seni, potrebbero essere necessari circa 15-45 minuti o forse potrebbe essere più, a seconda della quantità di latte che è nel tuo seno. Si consiglia di svuotare un seno prima di passare a un altro seno.

Utilizzando una pompa ASI (tiralatte)

Se scegli di utilizzare una pompa ASI più facilmente, puoi semplicemente mettere il dispositivo di aspirazione nel tuo seno. Premi la maniglia se usi una pompa manuale ASI, o semplicemente accendi il motore per una pompa elettrica per il latte materno. La pompa ASI comprimerà i tuoi seni e conserverà il latte materno nella bottiglia allegata.

Se si utilizza una pompa per rimuovere il latte, non dimenticare di tenerlo sempre pulito. Si consiglia di lavare con acqua calda e sapone prima e dopo l'uso della pompa in modo che la pompa rimanga sterile.

Come ottenere più latte?

Ci sono diversi modi in cui puoi incoraggiare i riflessi push-down, in modo che più latte esca quando si pompa. Il seguente è il modo:

Cerca di calmarti. Puoi rimuovere il latte in un posto tranquillo, confortevole e caldo per te. Puoi togliere il latte nel tuo solito posto per allattare il bambino. Quando rimuovi il latte, fai un respiro profondo lentamente. Per ottenere un'atmosfera calma, puoi usare un metodo che ti si addice, ascoltare musica ad esempio. Puoi anche dare calore al tuo seno prima di rimuovere il latte per aiutare a levigare il latte. Ad esempio, puoi fare un bagno caldo o comprimere il seno con acqua calda prima di iniziare a rimuovere il latte.
Massaggia delicatamente il tuo seno. Toccando e massaggiando il seno, è possibile attivare un riflesso fatiscente, in modo che in seguito l'ASI possa uscire senza intoppi.
Pensa al tuo bambino e alla quantità di latte che puoi produrre. Entrambi possono aiutare il latte materno a uscire senza intoppi. Se il bambino è prematuro o malato, puoi rimuovere più facilmente il latte se è vicino al bambino. Tuttavia, quando sei lontano da un bambino, vedere una foto del bambino potrebbe aiutare il tuo latte a uscire senza intoppi.
Hai bisogno di qualcuno che ti sostenga. Molte madri trovano molto utile quando le persone intorno a lui lo sostengono per dare il latte materno ai bambini. Può essere di un marito, genitore, suoceri o anche amici. Questo supporto rende lo spirito materno e la sicurezza di poter dare l'ASI al bambino.

Quanto latte dovrebbe essere pompato?

Quanto latte spenderai dipende dal motivo per cui stai allattando al seno. Se rimuovi il latte materno per alleviare il gonfiore al seno, forse hai solo bisogno di prendere il latte fino a quando non senti che il tuo seno è migliore e ti senti più a tuo agio. Se rimuovi il latte materno per il tuo bambino prematuro, potrebbe essere necessario spendere sempre più spesso il cibo del tuo bambino.

Quanto latte puoi spendere dipende dall'individuo. Ci sono madri che sono in grado di esprimere il latte materno in grandi quantità ogni poche ore, e ci sono anche madri che possono solo rimuovere il latte in piccoli volumi ma in tempi più frequenti. Tuttavia, non si dovrebbe giudicare la capacità di produzione del latte materno da quanto è possibile rimuovere il latte. Il bambino è più in grado di ottenere più latte quando si nutre direttamente sul seno di quanto non rimuova il latte dalle mani. Rimuovere il latte materno con le tue mani è il secondo modo quando non puoi allattare direttamente o quando ne hai bisogno.

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