Il peso eccessivo rende il tuo corpo più vecchio di 10 anni

L'obesità è una condizione dello stato nutrizionale di una persona il cui indice di massa corporea (BMI) supera il normale, che è superiore a 30 kg / m2. L'obesità è una condizione abbastanza pericolosa e può causare vari effetti avversi sulla salute. Le malattie cardiovascolari come l'ictus e l'insufficienza cardiaca sono le più alte cause di morte nel mondo nel 2012, e questo è uno di loro causato dall'obesità.

Secondo l'OMS, nel 2014 nel mondo c'erano almeno 600 milioni di persone che erano obese e ben 2,8 milioni di persone sono morte ogni anno a causa dell'obesità e delle sue complicanze. Considerando che solo in Indonesia, l'obesità si è verificato al 26,6% nel 2013 e aumentato di anno in anno.

L'obesità può causare l'invecchiamento precoce del cervello

Non solo aumenta il rischio di malattie degenerative, ma le persone che sono obese nella mezza età o come adulti, è più facile invecchiare. Ciò è stato espresso dai risultati di uno studio che afferma che le persone obese hanno l'età del cervello e degli organi interni di 10 anni più grandi di quelli che non sono obesi. Questo studio è stato riportato sulla rivista Neurobiology of Aging che ha coinvolto ben 473 adulti di età compresa tra 20 e 87 anni.

Nello studio, gli intervistati sono stati raggruppati in base allo stato nutrizionale e ai valori dell'indice di massa corporea. Ci sono stati 246 intervistati che avevano uno stato nutrizionale normale (BMI da 18,5 a 25), hanno dichiarato 150 intervistati sovrappeso o sovrappeso (BMI 25-30), mentre 77 persone sono state identificate come obese. Ogni intervistato ha visto il suo volume cerebrale - subtansi bianco e sostanza grigia - usando la risonanza magnetica (MRI). Quindi, dai risultati di questi studi è noto che gruppi di persone sono lo stato nutrizionale sovrappeso e l'obesità ha un volume più piccolo di sostanza bianca nel cervello rispetto al gruppo con un indice di massa corporea normale.

I ricercatori hanno concluso che una diminuzione del volume di sostanza bianca del cervello è un segno di invecchiamento che di solito si verifica nelle persone anziane. Ciò è evidenziato quando il gruppo sovrappeso e l'obesità viene confrontata con un gruppo di persone che hanno uno stato nutrizionale normale ma hanno 10 anni in più. Se confrontato, sembra che la materia bianca del cervello di ciascun gruppo sia quasi la stessa. Pertanto gli esperti ritengono che le persone con un peso corporeo in eccesso abbiano in realtà 10 anni in più, se osservate dalla sostanza del loro cervello.

Le persone obese sono più a rischio di sviluppare l'Alzheimer

Una diminuzione del volume di sostanza bianca nel cervello inizierà effettivamente a verificarsi quando si entra nell'età di 30 anni. Con l'aumentare dell'età, il volume della sostanza bianca diminuirà. Quando la sostanza bianca nel cervello diminuisce, le cellule cerebrali non possono comunicare bene l'una con l'altra. In questo modo, il segnale fornito potrebbe non arrivare e alla fine la risposta desiderata non si verificherà. Una diminuzione della sostanza bianca è anche considerata come uno dei sintomi e segni dell'incidenza della demenza che porterà successivamente all'Alzheimer.

Fino ad ora non era chiaro quale fosse la relazione tra obesità o sovrappeso con una diminuzione del volume di sostanza bianca nel cervello. Ma gli esperti dicono che questo potrebbe accadere a causa di troppo grasso nel corpo. Le persone che hanno un eccesso di peso corporeo devono avere una quantità eccessiva di grasso a causa della dieta e scelte alimentari sbagliate. La grande quantità di grasso aumenterà la risposta del sistema immunitario. Quando la risposta del sistema immunitario del corpo continua a mangiare, nel corpo si verificherà un'infiammazione che provoca quindi infiammazione cronica. L'infiammazione cronica è ciò che causa vari problemi di salute, inclusa la diminuzione del volume della sostanza bianca nel cervello.

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