Varie cause di sgabelli appiccicosi e semplici modi per superarlo
Segnalato sul sito Web di Medical News Today, Dr. Octavio A. Vega al Rush University Medical Center di Chicago, ha rivelato che la consistenza e la forma ideali delle feci sono come una banana. Ma in alcune condizioni, le feci hanno una consistenza molto appiccicosa. Le feci appiccicose di solito appaiono grasse, pallide o scure. Quindi, ciò che provoca sgabello appiccicoso?
Cosa causa sgabello appiccicoso?
La forma e la consistenza delle feci sono in realtà il risultato della digestione e della lavorazione del cibo nel corpo. Bene, se le feci appiccicose possono essere un segno di alcuni disturbi digestivi, di solito a causa di mangiare troppi cibi grassi.
Feci grasse possono anche verificarsi a causa di condizioni come il morbo di Crohn, che rende il corpo più difficile per il corpo di assorbire il grasso alimentare.
Le impurità possono anche essere più appiccicose quando una persona sperimenta irritazione nell'intestino e nell'esofago (esofago). Perché questa irritazione ti permette di sperimentare sanguinamento all'interno, in modo che faccia mescolare il sangue con il fluido digestivo e alla fine le feci diventino più appiccicose.
Alcune malattie dei disturbi digestivi come la celiachia o l'intolleranza al lattosio possono anche causare feci appiccicose, quando si mangiano cibi che sono nemici della malattia.
Ad esempio, se si verifica celiachia il corpo non può digerire correttamente il glutine (proteine nel grano). Quindi quando mangi cibo contenente glutine, questo può rendere le feci molto appiccicose del solito.
Come affrontare le feci appiccicose?
Le feci molto appiccicose possono essere gestite in vari modi, dal modo più semplice a casa o utilizzando determinati farmaci a seconda della malattia che lo causa.
Il modo più semplice è bere molta acqua. Un sistema digestivo sano richiede abbastanza liquido per facilitare il processo digestivo.
Pertanto, si consiglia vivamente di bere almeno otto bicchieri al giorno. A meno che non si abbiano problemi ai reni o altre condizioni che devono limitare il fluido, non è possibile aggiungere immediatamente la quantità di fluido che si beve. Parla prima con il personale medico.
L'attività fisica quotidiana può anche aiutare a costruire un sistema digestivo sano, anche se solo con una routine giornaliera di camminata di almeno 30 minuti.
Nel frattempo, puoi anche fare affidamento sui probiotici che si trovano comunemente nello yogurt e nel kefir. Nello yogurt, e kefir contiene buoni batteri (probiotici) che possono mantenere la salute del sistema digestivo.
Ci sono anche usi degli integratori di enzimi digestivi. In questo integratore enzimi che possono aiutare il corpo a rompere amido, grasso e proteine sono progettati. Con questo enzima, ci si aspetta che il sistema digestivo diventi più liscio in modo che le feci risultanti migliorino.
Per quelli di voi che soffrono di disturbi digestivi, dovreste consultare un medico prima di provare a utilizzare i probiotici o gli integratori enzimatici
Se si verificano sgabelli appiccicosi con diarrea, è possibile assumere farmaci antidiarroici per prevenire la continua diarrea. Ma tieni presente che se le feci con una consistenza appiccicosa sono accompagnate da sangue e muco, non assumere farmaci antidiarroici senza consultare un medico.
Consuma il cibo giusto
Un altro modo di affrontare le feci molto appiccicose è quello di fare la scelta giusta per il sistema digestivo. Alcuni dei migliori alimenti per aiutare a mantenere la condizione delle feci sono:
- asparagi
- broccoli
- carote
- Patate al forno
- tubero
- Fagiolini
- albicocche
- banane
- arancione
- avena
- fagioli
Quindi, quando dovrei andare dal medico immediatamente?
Se hai modificato il cibo riducendo gli alimenti grassi, ma non ci sono cambiamenti per i prossimi 2 giorni, dovresti consultare un medico. Soprattutto se la condizione è accompagnata da altri sintomi, come feci mucose, sanguinamento, crampi allo stomaco e altri sintomi, chiedi immediatamente al tuo dottore.
Leggi anche:
- Rileva le condizioni di salute del corpo attraverso il colore delle feci
- Conosci Meconium: Baby's First Stool
- Forme e colori differenti delle feci, significato differente per salute. Tu sei l'unico?
