Posso riutilizzare gli indumenti sportivi senza lavarli?
A volte, perché sei troppo stanco per fare esercizio, sei pigro solo a lavare i vestiti da palestra. Di conseguenza, quando vuoi esercitare il giorno successivo, torni ad usare lo stesso abbigliamento sportivo. Anche se a prima vista le tute non lavate sembrano ancora pulite, ma questa abitudine risulta non essere una buona scelta per la salute e l'ambiente. Perché è così? Vedi la recensione completa in questo articolo.
Pericoli per la salute derivanti dall'utilizzo di tute sportive non lavate
L'uso di indumenti sportivi non lavati non è una buona scelta per la salute e l'ambiente. In effetti, se fai esercizio di intensità della luce che emette un po 'di sudore. I seguenti sono vari rischi per la salute che utilizzano indumenti sportivi non lavati.
1. Odore corporeo
Quando ti alleni, la tua temperatura corporea aumenterà. Quando la temperatura corporea aumenta, il sistema nervoso autonomo stimola le ghiandole apocrine (ghiandole sudoripare) a produrre sudore.
Riportato dalla pagina di Men's Health, Kay Obendorf, Ph.D., professore emerito di scienze delle fibre all'Università di Cornell ha detto che il sudore prodotto dal corpo in realtà non ha odore.
L'odore sgradevole nasce in realtà perché le ghiandole dell'olio che secernono l'olio reagiscono con i batteri esposti al sudore. Più batteri si attaccano al sudore, più forte è l'odore che viene causato.
Ciò significa che se non si lavano i vestiti dopo l'uso, i batteri possono continuare a moltiplicarsi lì. Quindi, se usi ancora l'abbigliamento sportivo, renderà l'odore del tuo corpo più intenso.
2. Infezioni batteriche
Condizioni di corpo umide quando l'esercizio fisico è il luogo più comodo per i batteri da allevare. Ciò sicuramente aumenterà il rischio di infezioni batteriche se si indossano indumenti lavati.
Soprattutto se indossi pantaloni o leggings che non sono stati lavati. Indirettamente, lasci che i tuoi organi genitali diventino un nido di batteri che alla fine aumenta il rischio di infezioni fungine nella vagina o nel pene.
Non solo, se porti indietro i tuoi vestiti da allenamento non lavati, sarà anche più imprevedibile. Questi brufoli possono apparire ovunque, come le gambe, le braccia, il collo, la schiena e anche in aree piuttosto sensibili.
3. Irritazione della pelle
Secondo Arielle Nagler, MD, assistente professore di dermatologia presso la NYU Langone Health, che indossa indumenti sportivi non lavati, può dare come risultato che i materiali sportivi sono un po 'più ruvidi e rendono scomoda la tua attività fisica.
Questo a sua volta può anche causare eruzioni cutanee, prurito e irritazione della pelle. In alcuni casi, può verificarsi anche una reazione allergica grave.
Come lavare i giusti indumenti sportivi?
In realtà, come lavare i vestiti sportivi dipende dal tipo di materiale. Puoi scoprire come lavarlo dalle etichette stampate sulle tue tute.
C'è materiale lavato senza usare una lavatrice, basta lavarlo con acqua fredda. C'è anche una lavatrice ma con alcune impostazioni. Ecco perché, controlla sempre la guida per il lavaggio degli indumenti sportivi stampati sull'etichetta dell'abbigliamento.
In generale, se il tuo abbigliamento sportivo è fatto di cotone, puoi lavarlo prima immergendolo con acqua calda e detersivo. Questo è fatto per eliminare i batteri che causano cattivi odori. Quindi asciugare i vestiti per asciugarli.
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