Non solo l'umore Moody Swing potrebbe essere un sintomo di disturbi mentali

Tutti hanno sbalzi d'umore - conosciuti come oscillazione dell'umore. Possiamo sentirci molto felici, ma presto siamo improvvisamente avviluppati nella tristezza. Un giorno possiamo sentirci entusiasti della giornata, ma poi, lo stesso giorno, possiamo sentirci molto annoiati e stanchi di tutte le routine. Questo può essere naturale per la maggior parte delle persone.

Fondamentalmente, l'umore è una condizione psicologica di base come la reazione del corpo a un particolare ambiente o situazione. A volte, questo trabocco emotivo (buono o cattivo) può sembrare esagerare con l'importanza dello stimolo.

Quali sono le cause oscillazione dell'umore?

Una possibile causa degli sbalzi d'umore è uno squilibrio nella chimica del cervello associata alla regolazione dell'umore e ai cambiamenti ormonali prodotti dall'organismo, a seconda di molti fattori diversi. Quali sono i fattori che potrebbero svolgere un ruolo?

tempo: La luce solare può influenzare il nostro cervello quasi direttamente attraverso la parte esterna del cranio e in altre parti del cervello per innescare la produzione di endorfine che sono ormoni "di buon umore", il che ci fa sentire felici e felici. La mancanza di esposizione al sole, ad esempio in caso di tempo ventoso e piovoso, fa sì che al corpo manchino molte endorfine, causando a molte persone l'esperienza di "SAD" - Disturbo Affettivo Stagionale - che è un'eccessiva dipendenza dal clima per regolare i nostri stati d'animo.
cibo: Il cibo può avere effetti diversi sul nostro corpo Non solo ci fornisce energia, il cibo è anche sufficiente per l'assunzione di sostanze chimiche nel cervello, come la dopamina. La dopamina è centrale ricompensa nel cervello che viene prodotto dopo il sesso o quando mangiamo cibo quando abbiamo fame, per incoraggiarci a ripetere questo comportamento.
Sistema immunitario: Il sistema immunitario può anche svolgere un ruolo negli alti e bassi del nostro umore. Quando siamo malati, questo può far sentire il nostro corpo depresso e in definitiva anche influenzare il nostro umore.
Pubertà, sindrome pre-mestruale (PMS) o menopausa: i cambiamenti dell'umore possono essere correlati agli alti e bassi dei livelli di ormone del corpo, specialmente gli estrogeni, durante il ciclo mestruale. L'estrogeno inizia a salire lentamente dopo il termine del ciclo mestruale, quindi raggiunge il suo picco due settimane più tardi. Dopo di ciò, i livelli di estrogeni nel corpo iniziano a diminuire bruscamente prima di iniziare a salire lentamente e cadere nuovamente prima che inizi il nuovo ciclo.

In alcuni casi, gli sbalzi d'umore possono essere molto estremi, seri, e senza ragione o ovvi stimoli che interferiscono con il funzionamento degli individui nella loro vita quotidiana. Questi sbalzi d'umore estremi si verificano all'improvviso e coinvolgono alti e bassi emotivi, che si alternano tra sentirsi felici e prosperosi, poi inflitti da sentimenti di rabbia, offesa o depressione, in un tempo relativamente breve.

Condizioni di salute associate all'oscillazione dell'umore

Segnalazione da buona salute, alcune condizioni psichiatriche possono anche innescare oscillazioni di umore estreme. Un certo numero di queste condizioni è noto come una barriera alla produttività dei malati che possono persino mostrare tendenze suicide o violenza estrema. Alcune di queste condizioni di salute includono:

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)

Non esiste un antidoto per l'ADHD; Gli individui con ADHD devono vivere la propria vita adattandosi a questa condizione, fino a quando non si sentono frustrati di volta in volta. Molte persone che hanno l'ADHD non sono diagnosticate. Sentimenti di inadeguatezza e mancanza di adattamento spesso portano alla depressione, il che risulta oscillazione dell'umore incerto.

Disturbo bipolare

Le persone con disturbo bipolare soffrono di sbalzi d'umore estremi. Reagiscono con tristezza quando trovano situazioni felici, o viceversa - reagiscono allegramente in situazioni tristi o dolenti - perché non sono in grado di impostare l'umore secondo le giuste condizioni o opportunità.

Borderline Personality Syndrome (BPS)

I malati di BPS non sono in grado di mantenere relazioni interpersonali stabili a causa di stati emotivi turbolenti riguardanti se stessi e gli altri. Di conseguenza, potrebbero sorgere problemi accademici, occupazionali, finanziari, legali e rapporti con gli altri oscillazione dell'umore estremo.

depressione

Altalena dell'umore a causa della depressione può essere molto dannoso. La depressione può farti isolare te stesso da amici, familiari e persone che ami. Potresti non sentirti in grado di alzarti dal letto, per non parlare del lavoro. Durante la fase maniacale, potresti essere spericolato, isterico e sentirti molto felice, finché alla fine non sarai coperto dalla tristezza e dall'impotenza.

Altre cause di oscillazione dell'umore

Oltre alle condizioni di cui sopra, oscillazione dell'umore può anche essere causato da condizioni mediche che influenzano direttamente il sistema nervoso centrale, come demenza, tumori cerebrali, meningite, ictus e abuso di droghe. I cambiamenti di umore possono anche derivare da condizioni che privano la nutrizione e l'ossigeno nel cervello, come traumi cranici, malattie polmonari e malattie cardiovascolari. Quando la produzione di neurotrasmettitori nel cervello, come la serotonina, il GABA, la dopamina e la norepenephrine è influenzata, il risultato sono cambiamenti di umore. Una persona può alternativamente provare vari sentimenti, come depressione, ansia, felicità, stress e paura.

se oscillazione dell'umore venire improvvisamente, non può essere controllato, molto irrazionale, o mostrare una tendenza al comportamento suicidario, immediatamente ottenere assistenza medica.

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