Questo è il motivo per cui l'influenza nell'uomo è più grave delle donne
Quanto spesso hai influenza? Se ti senti influenzato, sentirai che tutto il tuo corpo non sta bene o che ci sono sintomi di vertigini. Potresti considerare che tutti questi sintomi siano vissuti da quasi tutti coloro che hanno l'influenza. ma si scopre che alcuni studi suggeriscono che gli uomini sperimentano sintomi più gravi quando esposti all'influenza rispetto alle donne. Allora perché è successo? Qual è la ragione per cui gli uomini sperimentano sintomi peggiori?
I sintomi del raffreddore subiti dagli uomini sono peggiori rispetto alle donne
Quando una donna viene attaccata dal raffreddore, la maggior parte di loro continua a svolgere le proprie attività quotidiane. A differenza degli uomini che se hanno sintomi di influenza, la maggior parte deciderà di riposarsi a casa e non fare nulla.
In realtà, i sintomi che appaiono non sono diversi tra donne e uomini. La gravità del sintomo dipende dalla funzione di ciascun individuo, poiché i livelli immunitari variano. Non ha nulla a che fare con il genere.
Fino ad ora i ricercatori non hanno compreso appieno perché gli uomini si sentano più sofferenti se sperimentano malattie influenzali rispetto alle donne. Ma questa differenza è causata da diverse funzioni del corpo e dalle caratteristiche dei due gruppi.
L'ormone testosterone rende gli uomini vulnerabili e spesso sperimenta l'influenza
Una delle più grandi differenze biologiche e vista tra i due è che ognuno ha un ormone dominante. Le donne hanno l'ormone estrogeno, mentre gli uomini sopravvivono con l'ormone testosterone.
L'ormone estrogeno risponde al sistema immunitario meglio del testosterone ormonale. Perché, la presenza dell'ormone estrogeno aumenterà effettivamente l'immunità di una donna. Considerando che il testosterone ormone inverso, in realtà riduce il sistema immunitario.
Anche uno studio del McGill University Health Center afferma che le donne hanno un sistema immunitario più forte degli uomini. In questo studio, i ricercatori hanno concluso che le donne beneficiano dell'ormone estrogeno che hanno. Perché l'ormone estrogeno può aumentare la risposta del sistema immunitario in modo che il corpo sia in grado di allontanarsi e rispondere meglio se ci sono germi che entrano nel corpo.
Cosa puoi fare per evitare che l'influenza peggiori?
Anche se lo studio dice che c'è una differenza tra il sistema immunitario di una donna e quello di un uomo, ma la resistenza del corpo dipende dalla condizione di ogni individuo. Qui ci sono cose che puoi fare per far sparire l'influenza da te:
- Bevi molta acqua. Meglio il corpo è idratato, più velocemente l'influenza lascerà il tuo corpo.
- Mangiare cibi ricchi e caldi, come la zuppa di pollo. In uno studio pubblicato sulla rivista Chest, è stato dimostrato che mangiare zuppa di pollo può superare i sintomi delle infezioni respiratorie.
- Esercitare regolarmente. Non fare la tua influenza una ragione per evitare l'esercizio. L'esercizio fisico regolare può migliorare il tuo sistema immunitario.
- Mangiare cibi che contengono alta vitamina C. La vitamina C può rendere il tuo corpo più immune alle malattie batteriche, compresa l'influenza.
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