Heart Beat Fast After Rise from Sitting, è normale?
Alcune persone a volte si lamentano della loro testa e vertigini dopo essersi alzati improvvisamente. Tuttavia, ci sono anche quelli che sentono le palpitazioni cardiache quando stanno in piedi dopo essersi alzati dalla posizione seduta. È normale? Qual è la causa?
Che cosa causa le palpitazioni cardiache quando si alza all'improvviso?
Il cuore palpita quando si trova improvvisamente causato da una condizione chiamata sindrome da tachicardia ortostatica posturale (sindrome POT). Questo aumento della frequenza cardiaca è influenzato dalla forza gravitazionale della Terra quando si cambia posizione, ad esempio da seduti a lungo o sdraiati e immediatamente in piedi in fretta. Un altro sintomo che può apparire è una sensazione di vertigini e un corpo traballante a causa di un improvviso calo della pressione sanguigna.
Normalmente, il sangue scorrerà gradualmente in piedi non appena ti alzi lentamente da seduto o sdraiato. Ma quando stai di fretta, la forza gravitazionale della terra è costretta a ritirare la maggior parte del flusso di sangue che scorre rapidamente verso i piedi e si raccoglie nei vasi sanguigni inferiori. Immagina il rapido flusso delle cascate.
Come sforzo di compensazione, il cervello costringe il cuore a lavorare con maggiore forza per pompare più sangue in modo che possa essere incanalato verso altre parti del corpo. Il lavoro del cuore che diventa più difficile aumenterà la frequenza cardiaca, e allo stesso tempo, stringere i vasi sanguigni e ridurre la pressione sanguigna. Questo meccanismo in realtà mira a ripristinare la pressione sanguigna come al solito.
Altre possibili cause
Oltre ai repentini cambi di postura, i disturbi delle palpitazioni cardiache improvvisamente potrebbero anche essere correlati a condizioni:
- gestazione
- Una menzogna troppo lunga (riposo a letto)
- Solo traumi fisici sperimentati
- Avere lesioni gravi
- Disturbi cardiaci che causano cambiamenti nella funzione cardiaca o nei vasi sanguigni
- Disturbi del nervo o disturbi della funzione nervosa del corpo inferiore
- Troppo lungo per provare lo stress
La maggior parte dei casi di palpitazioni cardiache in piedi si verificano solo occasionalmente, specialmente quando i cambiamenti di postura si verificano improvvisamente in tempi rapidi.
Se lo avverti spesso, dovresti consultare ulteriormente il medico. Alcune malattie possono anche causare sintomi di tachicardia ortostatica posturale, come:
- Malattia autoimmune
- Diabete e prediabete
- Infezione da virus Epstein-Barr
- Infezione da mononucleosi
- Infezione da epatite C.
- malattia la sclerosi multipla
- Malattia di Lyme
- Sindrome di Murmur
- Sindrome di Ehlers Danlos
- Carenze nutrizionali, soprattutto anemia
Segni e sintomi di tachicardia ortostatica posturale
Si dice che qualcuno abbia la sindrome del POT quando la sua frequenza cardiaca aumenta fino a 30-40 battiti dopo 10 minuti di stazionamento. La sindrome da tachicardia ortostatica posturale può anche essere diagnosticata quando improvvisamente la frequenza cardiaca aumenta fino a 120 battiti al minuto dopo 10 minuti di inattività.
Oltre alle palpitazioni cardiache in posizione eretta e all'improvviso calo della pressione arteriosa, la tachicardia posturale ortostatica presenta anche altri sintomi che possono essere lievi per interrompere le attività, tra cui:
- Nausea e voglia di vomitare
- Dolore alle mani e ai piedi
- Sensazione di vertigini, vertigini, testa di kliyengan
- Affaticamento improvviso
- Avere tremore
- Il corpo si sente debole, debole
- Facile da sentire ansioso
- difficoltà respiratorie
- Dolore al petto
- Scolorimento delle mani e dei piedi senza causa
- Difficile da concentrare
- Sensazione di freddo sulla punta delle dita o dei piedi
- Problemi digestivi (stitichezza o diarrea)
Diagnosi di tachicardia ortostatica posturale
Se si verifica spesso questa condizione, è necessario consultare immediatamente un medico. Il medico può eseguire un esame fisico correlato ai sintomi riscontrati per confermare la diagnosi.
Un esame che potrebbe essere fatto da un medico è controllare la frequenza cardiaca. La sindrome da tachicardia ortostatica posturale può essere rilevata osservando un aumento della frequenza cardiaca fino a 40 battiti / minuto per i bambini di età compresa tra 12 e 19 anni e un aumento fino a 30 battiti / minuto per gli adulti oltre i 19 anni. I sintomi e l'aumento della frequenza cardiaca devono verificarsi almeno negli ultimi sei mesi.
I medici possono anche utilizzare dispositivi di assistenza come test del tavolo inclinabile per monitorare la frequenza cardiaca quando il corpo subisce cambiamenti di postura e un esame del ritmo cardiaco con un elettrocardiogramma (ECG).
Come affrontare le palpitazioni quando ci si alza all'improvviso?
Finora non esiste un antidoto per alleviare i sintomi della sindrome da tachicardia ortostatica posturale nel suo complesso. Il tuo medico probabilmente ti somministrerà dei farmaci per aiutarti a migliorare il flusso sanguigno, come ad esempio:
- Beta-bloccanti.
- SSRI.
- Flurdrocortisone.
- midodrine.
- benzodiazepine.
Alcune altre cose che puoi provare ad alleviare i sintomi della tachicardia ortostatica posturale sono:
- Mantenere l'equilibrio dei liquidi corporeo bevendo molta acqua e limitando l'assunzione di sale.
- Evitare di bere molta caffeina o alcool.
- Attività fisica di routine Solo un'attività fisica leggera come camminare regolarmente può aumentare il flusso di sangue e mantenere la salute del cuore.
- Se ti stanchi facilmente, scegli uno sport che può essere svolto in posizione seduta come lo yoga o l'uso di una bicicletta statica.
- Mantenere la pressione sanguigna entro i limiti normali
- Fai un programma di sonno in tempo.
- Usa il copricapo che è più alto della superficie del corpo durante il sonno.
Leggi anche:
- Ipotensione ortostatica, vertigini vertigini quando si risveglia dalla posizione seduta
- 5 cause di un attacco di cuore che non hai mai presunto
- Mal di testa accanto a più di 72 ore, come gestirlo?
