Perché l'influenza spesso inizia con la deglutizione del dolore?

Quando si prende l'influenza, i sintomi generalmente sono tosse, naso che cola, febbre, mal di testa, dolori muscolari e dolori alla deglutizione. La difficoltà a deglutire è davvero molto tortuosa e inquietante, tanto che spesso diminuisce l'appetito.

Perché l'influenza è spesso caratterizzata dalla deglutizione del dolore?

L'influenza o l'influenza è un'infezione virale che attacca il sistema respiratorio, cioè il naso, la gola e i polmoni. Questo virus influenzale entra nel corpo attraverso i tessuti fini nel naso e nella parte posteriore della gola che provoca irritazione e infiammazione. Bene, a causa di questa infiammazione si sente dolore alla gola che rende difficile deglutire il cibo.

Il dolore durante la deglutizione lo renderà certamente scomodo quando si mangia e si beve. Infatti, le persone che soffrono di influenza hanno bisogno di mantenere un'adeguata assunzione di liquidi nel corpo. Questo è importante per la guarigione, anche quando non vogliono mangiare o bere, e specialmente quando hanno la diarrea. Inoltre, quando la bocca e la gola sono asciutte, il rivestimento della parete della gola subirà un'irritazione che peggiora l'infiammazione.

Come alleviare la deglutizione dall'influenza?

Esistono molti modi per alleviare la deglutizione dall'influenza, alcuni dei quali sono modi naturali che puoi fare a casa, come ad esempio:

1. Bevi acqua tiepida

Quando hai il raffreddore e il mal di gola, è una buona idea mantenere l'assunzione di liquidi nel corpo per evitare la disidratazione. Pertanto, prova a bere acqua calda ogni ora o almeno hai bisogno di bere fino a 8 bicchieri d'acqua al giorno o più. Questo è per mantenere il corpo idratato e alleviare il mal di gola.

2. Gargarismi con acqua salata

Alcuni studi hanno scoperto che gargarismi con acqua salata calda possono aiutare ad alleviare il dolore alla gola e ad abbattere il muco, e contribuire a ridurre l'irritazione batterica. Perché l'acqua salata ha proprietà antibatteriche, quindi può prevenire infezioni sempre più diffuse. Quindi, virus o batteri che causano mal di gola possono uscire insieme all'acqua salata dopo i gargarismi.

I medici generalmente consigliano di sciogliere mezzo cucchiaino di sale in una tazza di acqua tiepida.

3. Bere una miscela di zenzero, limone e miele

Se non ti piace bere l'acqua, puoi provare a bere una miscela di zenzero caldo mescolato con succo di limone e miele. I benefici del miele, dello zenzero e del limone sono senza dubbio per la salute. Perché lo zenzero, il limone e il miele possono aiutare a ridurre le infezioni e alleviare il mal di gola in modo che non peggiorino.

4. Altri modi per sbarazzarsi del dolore della deglutizione

Oppure puoi provare anche altri suggerimenti per alleviare il dolore, come:

Utilizzare un umidificatore o un assorbitore di umidità ambientale
Evitare il fumo di sigaretta o altri fumi che potrebbero peggiorare l'irritazione
Limitare temporaneamente la conversazione, per evitare il rischio di mal di gola
Mangiare dolci speciali per la gola
Prendendo ibuprofene o altri antidolorifici
La cosa importante è, abbastanza riposo. Anche se non è la soluzione più veloce per curare, il riposo è la cosa migliore che puoi fare per combattere un'infezione che causa mal di gola e difficoltà a deglutire a causa dell'influenza

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