Perché qualcuno può ubriacarsi bevendo alcol?
La cinetosi è uno stato fisico e mentale che è scomodo e di solito appare dopo il consumo di alcol in grandi o piccole quantità. I segni di intossicazione includono:
- Sentirsi molto stanco
- mal di testa
- Maggiore sensibilità alla luce e al suono
- Occhi rossi
- Dolore nei muscoli del corpo
- Sete eccessiva
- Aumento della pressione sanguigna sistolica
- Aumento della frequenza cardiaca
- tremito
- Sudorazione eccessiva
- Vertigini, a volte fino a vertigini dove la stanza sembra girare
- Ti senti depresso e nervoso
Questi sintomi possono variare per ogni persona e iniziare diverse ore dopo che una persona consuma alcol, specialmente quando il suo livello di concentrazione di alcol nel sangue (BAC) è basso. Quando BAC è pari a zero, i sintomi di solito ubriachi iniziano ad apparire e durano fino a 24 ore dopo.
Ma cosa causa a una persona di avvertire i sintomi della cinetosi quando beve alcol? Vedi la spiegazione qui sotto.
L'effetto diretto dell'alcool sul corpo
Disidratazione e squilibrio elettrolitico
L'alcol aumenta la produzione di urina inibendo l'azione degli ormoni antidiuretico o vasopressina. Più alcol bevi, più urina sarà prodotta. Accoppiato con sudorazione, nausea e diarrea che spesso si verifica in coloro che sono ubriachi, di conseguenza ci saranno segni di disidratazione quando bevuto, come sete, sensazione di debolezza, secchezza delle fauci e vertigini.
Disturbi dell'apparato digerente
L'alcol irrita direttamente la digestione, provocando l'infiammazione del rivestimento dello stomaco. L'alcol può anche innescare la formazione di grasso nel fegato e aumentare la produzione di acido gastrico. Questo è il motivo per cui le persone che si ubriacano spesso soffrono di dolore all'addome superiore, nausea e vomito.
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue
La formazione di grasso epatico può inibire la produzione di glucosio nel corpo. Mangiare alcolici per un lungo periodo di tempo e un consumo alimentare giornaliero inferiore può causare una diminuzione della produzione di glucosio nel corpo. Non solo, diminuirà anche la capacità del fegato che di solito converte il glucosio dalla forma di glicogeno, con conseguente ipoglicemia. Poiché il glucosio è il cibo principale per il cervello, l'ipoglicemia può causare affaticamento, difficoltà di concentrazione e cambiamento stato d'animo.
Interruzione dell'orologio biologico del corpo
Gli effetti della fatica da alcol possono interferire con il sonno e possono portare all'insonnia. Inoltre, l'alcol può inibire la crescita dell'ormone della crescita durante la notte e persino innescare il lavoro dell'ormone cortisolo che dovrebbe essere basso durante la notte. Interruzione dell'orologio biologico del corpo può far venire le vertigini a una personail giorno dopo.
Altri fattori che influenzano la sbornia
Oltre agli effetti diretti dell'alcool sul corpo, molti altri fattori al di fuori dell'alcool influiscono sul manifestarsi della cinetosi, in particolare:
età
Più invecchi, più la capacità del tuo corpo di superare gli effetti dell'alcol diminuirà. Sulla base di uno studio è stato trovato che i sintomi erano ubriachi e ritiro di alcol meno comune negli adolescenti e nei giovani adulti. La ricerca sui topi ha anche dimostrato che i topi giovani non hanno sperimentato cambiamenti di comportamento legati all'ubriaco rispetto ai topi più anziani.
Tipi di bevande alcoliche
La ricerca mostra che le bevande alcoliche di colore più scuro saranno più facili da causare dopo i postumi di una sbornia rispetto alle bevande alcoliche più giovani o più chiare. Questo è legato alle sostanze derivanti dal processo di fermentazione chiamato congeneri. Bevande scure (come vino rosso, bourbon, whisky) ha alti livelli congeneri che è più alto rispetto al gin e alla vodka. Più livelli congeneri, poi ubriacarsi peggiora. Allo stesso modo se consumiamo diversi tipi di bevande alcoliche in una sola volta.
genetico
I sintomi della cinetosi sono legati a quanto efficientemente il tuo corpo distrugge l'alcol. I geni svolgono un ruolo importante negli enzimi che lavorano per processare l'acetaldeide (un sottoprodotto di alcol che è tossico per l'organismo).
Miscela di bevande analcoliche
La miscelazione di alcol con bevande analcoliche può aggravare i sintomi della cinetosi. Le bevande alcoliche gassate raggiungeranno l'intestino tenue più velocemente, così sarà anche più veloce nel sangue. Ciò causa i sintomi della cinetosi che si verificano il giorno successivo peggiora.
genere
Le donne sono più a rischio di ubriacarsi rispetto agli uomini. Ciò è dovuto alla differenza nella percentuale di acqua nei corpi di donne e uomini. Le donne hanno livelli di grasso più elevati, quindi il contenuto di acqua è automaticamente inferiore perché le cellule di grasso immagazzinano meno acqua. Mentre il corpo maschile è dominato dai muscoli, la maggior parte dei quali sono costituiti da acqua. La mancanza di acqua renderà più difficile diluire l'alcol nel sangue.
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