Raddrizzare 3 miti che circolano nella comunità per quanto riguarda lo stomaco gonfio
Tutti devono aver provato flatulenza almeno una volta nella vita. Anche se generalmente non è un segno di un problema serio, questo disturbo di stomaco a volte ti mette a disagio nel muoversi. Il sonno notturno può anche essere a disagio a causa di esso. In realtà, ci sono molti miti di flatulenza che sono ancora creduti da molte persone, ma non necessariamente veri. In modo che non si sbaglia più e alla fine si sbaglia, si scopre la verità in Hello Healthy!
Il mito della flatulenza che deve essere rettificato
1. Lo stomaco gonfio non è trattato da un medico
Anche se questo disturbo è abbastanza comune, non considero banale flatulenza. Devi essere vigile se la flatulenza è molto frequente e dolorosa per la tua attività. disturbato.
Se la causa è ovvia perché si beve troppo, si mangia in fretta o si bevono bevande analcoliche, allora il modo per superarlo è evitare l'abitudine.
Viceversa, se non si conosce la causa esatta della flatulenza che appare molto spesso, si dovrebbe immediatamente consultare un medico.
Ci sono vari problemi di salute che possono causare frequenti gonfiori allo stomaco, tra cui:
- mestruazione
- Reflusso acido
- costipazione
- Intolleranza al lattosio
- Celiachia
Prima di decidere se andare dal medico o meno, considera prima i sintomi gravi della flatulenza che stai vivendo e la causa.
2. La maggior parte del sale fa flatulenza
Potresti aver sentito che il cibo salato può causare flatulenza perché il sale trattiene il contenuto di acqua nel corpo.
Il sale trattiene l'acqua nel corpo (ritenzione idrica) in modo da aggiungere peso all'acqua, ma non causa specificamente flatulenza.
Il peso dell'acqua fa gonfiare le parti del corpo e questo può accadere ovunque. Ma generalmente più spesso sul viso e sul polso e sul piede. La ritenzione idrica è molto rara nel tratto digerente o nella zona dello stomaco.
3. Alcuni alimenti curano la flatulenza
Un altro mito della flatulenza che si sente spesso è che ci sono alimenti che possono alleviare la flatulenza.
In realtà, la flatulenza può essere superata solo in base alla causa. Se la flatulenza è causata da un aumento dell'acido gastrico, il farmaco dell'ulcera che lavora per ridurre la produzione di acido gastrico è un modo efficace per superarlo.
Hai bisogno di sapere se il tuo stomaco si sente gonfio e provi a mangiare certi cibi, lo stomaco può sentirsi più a disagio. In effetti, alcuni tipi di cibo contengono in realtà un sacco di gas che può aggravare la flatulenza.
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