Determinare il momento giusto in cui rimanere incinta

Sei pronto per rimanere incinta? Avere figli non è facile. Questo riguarda i cambiamenti nella tua vita. Diventerai un genitore e questa è una grande responsabilità.

Passerai attraverso la gravidanza, il parto, l'allattamento al seno, l'educazione dei figli e l'insegnamento dei bambini sulla vita. Sembra difficile, ma sicuramente puoi farlo. Prima di decidere di avere dei bambini, dovresti preparare te stesso e il tuo partner, in primo luogo, per quanto riguarda la preparazione fisica e mentale.

Quando è il momento giusto per avere figli?

Quando si parla del momento giusto per avere figli, ognuno deve avere le proprie risposte. Questo perché ognuno ha una prontezza di tempo diversa, a seconda dei molti fattori considerati. Infatti, quando ti senti pronto, non necessariamente il tuo partner si sente allo stesso modo.

Cosa dovrebbe essere preparato prima di rimanere incinta?

Ci sono un certo numero di cose che devi preparare prima di avere figli, vale a dire:

1. Salute

Sicuramente vuoi che tuo figlio nasca sano. I bambini sani sono naturalmente anche nati da madri sane. Quindi, dovresti preparare la tua salute prima di rimanere incinta perché questo influenzerà molto il tuo bambino in seguito.

Puoi iniziare a prenderti cura della tua salute diventando il tuo peso corporeo per rimanere nel range di normalità. Essere in sovrappeso o sottopeso prima di rimanere incinta, entrambi possono avere un impatto negativo sul tuo bambino in seguito. Essere in sovrappeso o obesi durante la gravidanza può aumentare il rischio di subire preeclampsia, ipertensione o diabete gestazionale. Nel frattempo, la mancanza di peso durante la gravidanza può far nascere il bambino con un peso corporeo basso.

D'ora in poi, cambia il tuo stile di vita in uno stile di vita sano. Mangia cibi con un'alimentazione bilanciata e fai regolarmente esercizio fisico. Se fumi o bevi alcolici, dovresti fermarlo.

2. Consultare il medico

Affinché le condizioni della tua gravidanza siano salutari e producano bambini sani, dovresti visitare il tuo medico per pianificare una gravidanza. Se hai un problema di salute, controllare il medico prima della gravidanza può impedirti di sperimentare complicazioni durante la gravidanza. I medici possono anche raccomandare farmaci che non danneggiano il bambino nel grembo materno.

Inoltre, i medici possono anche aiutare a preparare il tuo corpo prima di rimanere incinta. Il corpo ha bisogno di assumere nutrienti importanti, come acido folico e ferro, prima e durante la gravidanza. Se si verifica una mancanza di nutrienti prima di rimanere incinta, il medico può prescrivere i supplementi di vitamine e minerali necessari per soddisfare le esigenze del proprio corpo e del bambino. Questo è fatto per mantenere il tuo bambino sano e non disabilitato.

Il medico ti darà anche un vaccino se la tua vaccinazione non è completa. Alcune vaccinazioni che di solito vengono somministrate prima della gravidanza sono il morbillo, il vaiolo, la rosolia, il tetano, la pertosse e l'influenza. Questa vaccinazione mira a rafforzare il tuo sistema immunitario, in modo che tu e il tuo bambino possano essere protetti da varie malattie infettive.

3. Cambiamenti nella tua vita

Quando hai dei figli, ovviamente cambia anche la tua vita. Il tuo tempo deve essere condiviso con tuo figlio. Forse hai bisogno di considerare la tua carriera o la continuazione della tua scuola. Devi essere preparato per le tue nuove responsabilità che sono certamente più grandi. Sei pronto per i cambiamenti nella tua vita?

Per questo, tu e il tuo partner avete bisogno della prontezza mentale prima di avere figli. Tu e il tuo partner dovete lavorare bene insieme di fronte a una nuova vita. Prima di decidere quando è il momento giusto per avere figli, dovresti discutere con il tuo partner dei tuoi bisogni, sogni, speranze e paure. Questo può aiutarti ad essere meglio preparato ad assumere il ruolo di un nuovo genitore.

4. Finanza

Se vuoi avere figli, ovviamente devi essere pronto con le tue finanze. Anche se non devi essere ricco prima di avere figli, ma se riesci a mantenere stabili le tue condizioni finanziarie quando hai bambini, è sicuramente meglio.

5. Età

L'età può influenzare la salute e il rischio di malattia durante la gravidanza. Essere incinta nei tuoi 20 anni è probabilmente il momento migliore per te. A questa età, potresti trovare più facile rimanere incinta e la qualità delle tue uova è ancora buona. Le complicanze della gravidanza a questa età sono inferiori a quelle della maggiore età. Anche il rischio di aborto e di sindrome di Down nei bambini è inferiore.

La gravidanza all'età di oltre 35 anni può aumentare il rischio di sperimentare complicazioni durante la gravidanza e l'impatto può verificarsi sul bambino. Il rischio di avere un aborto o il tuo bambino ha la sindrome di Down è maggiore in gravidanza in età avanzata. Se sei incinta all'età di 35 anni, dovresti consultare il medico più spesso in modo che la tua condizione e il bambino nel grembo materno siano sempre controllati.

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