Superamento dell'odore improvviso del corpo
L'odore del corpo può essere un incubo per molte persone. Può verificarsi in uomini e donne, l'odore del corpo non è più un grosso problema a causa dello sviluppo di prodotti deodoranti e antitraspiranti che si trovano facilmente ovunque. Ma a causa delle diverse condizioni corporee delle persone, potresti essere in grado di produrre più sudore rispetto ai tuoi amici. Oppure ci sono anche persone che producono poco sudore fino a quando non hanno bisogno di deodoranti e antitraspiranti.
Come può succedere l'odore del corpo?
Il sudore e l'odore del corpo possono verificarsi quando si fa attività fisica, quando fa caldo o quando si sente nervoso e stressato. I nostri corpi hanno due tipi principali di ghiandole sudoripare, le ghiandole eccrine e le ghiandole apocrine. Le ghiandole eccentriche si trovano più comunemente nel corpo e si trovano vicino alla superficie della pelle. Mentre ci sono molte ghiandole apocrine nei follicoli piliferi come le ascelle e l'inguine.
Quando la temperatura corporea aumenta, la ghiandola eccrina rilascerà il fluido che conosciamo come il sudore sulla superficie della pelle, questo sudore ha il compito di raffreddare la temperatura corporea. Il sudore rilasciato dalla ghiandola eccrina è costituito da acqua e sale. Mentre le ghiandole apocrine producono sudore che è strutturato più pesante rispetto al sudore prodotto dalle ghiandole eccrine. Il sudore è anche di solito prodotto soprattutto quando si verifica uno stress emotivo. Anche se il sudore prodotto non ha odore, ma se mescolato con batteri trovati nella pelle (specialmente sotto l'ascella e l'inguine), il sudore può causare sgradevoli odori corporei.
Qual è la differenza tra deodoranti e antitraspiranti?
Anche se spesso pensavo lo stesso, ma in realtà questi due tipi di prodotti sono diversi. I deodoranti agiscono attaccando i batteri che possono produrre l'odore del corpo. Non di rado i deodoranti contengono alcol o componenti antibatterici come il triclosan, ad esempio, questo mira a creare un ambiente in cui i batteri non possano vivere o riprodursi. Secondo gli Stati Uniti La Food and Drug Administration, i deodoranti sono classificati come cosmetici, a differenza degli antitraspiranti classificati come farmaci. La funzione principale degli antitraspiranti è quella di prevenire la comparsa di sudore formando un gel e intasando le ghiandole sudoripare.
Evitare che l'odore del corpo appaia all'improvviso
Per evitare che l'odore del corpo appaia improvvisamente, puoi fare quanto segue:
1. Tieniti pulito
Come una delle cause dell'odore corporeo, i batteri possono effettivamente essere prevenuti mantenendo diligentemente l'igiene personale. Fare il bagno almeno una volta al giorno è un modo efficace per prevenire la comparsa dell'odore corporeo perché può ridurre il numero di batteri nel corpo. Assicurati che il tuo corpo sia privo di batteri, specialmente in aree soggette a sudore e batteri come l'ascella. Se l'odore del corpo appare all'improvviso, puoi lavare la parte che suda con acqua e sapone antibatterico. Questo può ridurre i batteri presenti sulla pelle. Dopo aver pulito la parte che suda, utilizzare immediatamente deodorante o antitraspirante per evitare di nuovo la comparsa dell'odore.
2. Mantieni il tuo corpo asciutto
Soprattutto dopo aver fatto la doccia, asciugare il corpo fino a quando non è completamente asciutto. Assicurarsi che le parti del corpo che sono inclini a sudare sono completamente asciutti. Questo perché i batteri tendono a moltiplicarsi in luoghi umidi o bagnati. Quando sudi, prova ad asciugare la parte del sudore in modo che i batteri non reagiscano con il sudore e poi causino l'odore del corpo.
3. Cambia vestiti
Se si suda spesso, si consiglia di portare un cambio di vestiti durante il viaggio. I vestiti puliti possono aiutare a minimizzare gli effetti avversi della reazione tra sudore e batteri. Per evitare che l'odore del corpo appaia improvvisamente cambia i tuoi vestiti con vestiti puliti e asciutti quando sudi.
4. Evitare cibi con odore acuto
Una delle cause dell'odore corporeo è il cibo. Il cibo può anche farti sudare eccessivamente come cibo speziato, caffeina e alcol. Oltre alla sudorazione eccessiva, il cibo può anche rendere il profumo del tuo corpo sgradevole. Gli alimenti come cipolle e aglio sono esempi. Ma non solo le cipolle, le verdure crocifere come i broccoli, ad esempio, possono anche causare odori sgradevoli. Questo accade perché il componente dello zolfo nella verdura viene elaborato dal corpo e rilasciato attraverso il respiro, l'urina e il sudore. Quando sudi, cerca di evitare questi alimenti per ridurre la possibilità di odore del corpo.
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